請問一下紅豆黑豆黃豆芝麻花生小米

2021-03-20 01:17:51 字數 2979 閱讀 1709

1樓:幻紫cx冰晶

您好,不會發生食物相剋,而且有一部分可以發生相宜情況,適合各類人群,希望對您有用,望採納~

1、紅豆與黑米

相宜紅小豆含有鐵,有助於改善貧血,而黑米也含有豐富的營養素,二者搭配食用,對於女性補血很有幫助

2、黑豆與穀類相宜

各種穀類,都適合與黑豆煮粥,不但味道好,還可增加營養價值,是一種科學的食用方法。

3、黃豆與小米相宜

小米的類胡蘿蔔素可轉化成維生素a,與黃豆中的異黃酮作用,可保健眼睛和滋養**。

2樓:鴻洪江

沒這說法,但是有些材料如豆類不那麼容易熟,吃不熟的豆會肚子疼拉肚子的,打粉後充分炒熟再煮久點就可以

3樓:紅豆餅粉

請問一下,紅豆、黑豆、黃豆、芝麻、花生、小米、白米、黑米一起打豆漿可以嗎?有食物相剋嗎?

這其中最好把芝麻去掉,其他的幾樣屬於溫性食物,芝麻有些人不適合食用。吃東西要根據身體客觀情況,以及食物的屬性,熱性,寒性,溫性。適合自己體質的噢

4樓:lordly_沫

可以一起打豆漿喝。好處

是營養互補均衡。紅色的

紅豆、花生補血養心。黑

色的黑米、黑芝麻補腎。

黃色的黃豆、小米健脾,

可以經常喝。提倡多食小雜糧。

5樓:匿名使用者

不會相剋的,就是人說的五穀雜糧啦。以前這邊有家現磨豆漿店,我就常喝這些東西混合打出來的,放點糖,很好喝的。趕快試試吧!

6樓:匿名使用者

我用黑米黑豆黑芝麻花生薑紅蘿蔔白蘿蔔紅豆小米這樣當早餐行不行

7樓:

這個最好還是不要太多了

黑豆、紅豆、黃豆黑芝麻花生可以做豆漿一起喝嗎

8樓:瘋狂糖果屋

可以。我們一般把這種混合製作的豆漿叫做五

谷豆漿。

五穀豆漿的用料包括傳統的黃豆,以及玉米、小米、黑米、蕎麥、黑豆、紅豆、高粱、綠豆等配料,是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。

五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1、b2和煙酸。

9樓:千衣百順

黑豆、紅豆、黃豆、黑芝麻、花生可以一起打豆漿喝的,五穀雜糧豆豆漿比較健康營養。常喝對身體健康非常有益。豆類的營養價值都非常豐富,一起可以讓其植物蛋白質互補,加強其生物利用率。

10樓:只求你能幸福

當然可以 這些都是豆製品一類的 一起吃營養更豐富 會加強吸收 而且 會比較多樣化

不會只是平常的黃豆豆漿那麼單一化。

11樓:匿名使用者

紅豆加黃豆加花生就試過,沒試過黑豆跟黑芝麻,不過黑豆加進去也沒問題,就是不明白加芝麻的用處是什麼

12樓:海灘的風鈴

可以的,芝麻不可與以下食物同食:

芝麻+雞胸脯肉:嚴重會導

致死亡芝麻+雞翅:嚴重會導致死亡

芝麻+雞腿:影響維生素的吸收

芝麻+雞肉:一起吃嚴重會導致死亡

花生不可與以下食物同食:

花生+秋黃瓜:腹瀉

花生+黃瓜:一起吃易導致腹瀉

花生+河蟹:一起吃易導致腹瀉

花生+螃蟹:腹瀉

13樓:丫飄盆生薑

可以沒有關係很香的。這樣頭髮就會很黑的你把紅豆去掉。紅豆對心臟有好處其他幾樣都對頭髮又滋養作用。

14樓:匿名使用者

紅豆,綠豆,黃豆,黑豆,花生,芝麻一起打豆漿的渣可以一起吃嗎?

黃豆,黑豆,粘小米(黃),紅豆花生,黑米,黑芝麻加在一起打豆漿,這樣喝有什麼好處嘛?能夠經常喝嘛?

15樓:匿名使用者

可以一起打豆漿喝。好處是營養互補均衡。紅色的紅豆、花生補血養心。黑色的黑米、黑芝麻補腎。黃色的黃豆、小米健脾,可以經常喝。提倡多食小雜糧。

16樓:匿名使用者

強身健體 ,可以經常喝的

小米,黑米,黑豆,黑芝麻,紅豆,黃豆,綠豆,紅棗,花生米可以一起

17樓:呼哈風吹過了

黑豆要泡的時間最長,建議提前24小時泡水,紅小豆提前6到8小時泡水,不要放黃豆吧,味道不大好。其他的水開時和泡好的黑豆,紅小豆一起放就可以了。對了小米最後放,在其他的東西煮了一小時後再放,再煮一小時出鍋。

放點百合,蓮子都不錯。

黑豆,黃豆,芝麻,紅棗,核桃,花生,小米,大米可以一起打豆漿嗎

18樓:彬兒姐

黑豆,黃豆,芝麻,紅棗,核桃,花生,小米,大米可以放一起打豆漿嗎??

每天早餐都吃紅豆+黃豆+黑豆+花生+小米+黑米+黑芝麻、+紅棗+枸杞打的豆漿陪薏米+葡萄乾+一個蘋

19樓:匿名使用者

一餐的品種太多啦,一般四種左右就夠了,否則身體消化吸收不了,如果這麼多品種分成三餐分別吃效果更好,水果雞蛋可以保留。

20樓:無素靈花

合理膳食,營養豐富。

21樓:匿名使用者

個人覺得挺好的。不過也不要每天吃一樣的呀

22樓:摩卡時光中

算,但建議查查相剋表。

23樓:匿名使用者

確定這之中沒有相剋的?

黑豆紅豆黑米黑芝麻黃豆薏米核桃小米花生紅棗能放在一起打米糊糊嗎

24樓:匿名使用者

不相剋。

很好的搭配,我經常都一起煮粥,,這些粗糧都是吃了對身體好的,經常吃補五臟很好

黑豆,黃豆綠豆紅豆黑芝麻花生核桃白荷打在一起吃好嗎 8歲兒童可以吃嗎

很好的,能補充各種維生素及微量元素,八歲兒童是可以吃的。保健養生是什麼?在人類歷史發展的幾千年的漫長程序中,人們一直嚮往和追求著健康與長壽。在當今這個各方面都得到快速發展的現代社會裡,人們對保健和養生也更加地重視。與其他生物一樣,人避免不了生 老 病 死這些自然現象,但是現在我們可以藉助於外在力量來...

黑豆 紅豆 黃豆黑芝麻花生可以做豆漿一起喝嗎

可以。我們一般把這種混合製作的豆漿叫做五 谷豆漿。五穀豆漿的用料包括傳統的黃豆,以及玉米 小米 黑米 蕎麥 黑豆 紅豆 高粱 綠豆等配料,是將五穀雜糧用水泡後磨碎 過濾 煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂 高血壓 動肪硬化 缺鐵性貧血 氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿...

黑豆 黃豆 綠豆 紅豆 玉米 黑芝麻 黑米 花生 核桃這些東西能一起混吃嗎

我認為沒問題。因為我也常這樣吃。沒發現啥不好的。我一般蒸飯吃或者豆漿,都將渣滓就烙餅或者做成窩頭。呵呵。可以啊,臘八粥不就是這些原料嘛。請問黃豆 黑豆 紅豆 綠豆 花生 紅棗 黑糯米 黑芝麻可以放一起打豆漿嗎?可以的,不會起化學反應。五穀豆漿就是加上幾種五穀雜糧混合打成的,根據每個人不同的喜好 保健...