黑豆 紅豆 黃豆黑芝麻花生可以做豆漿一起喝嗎

2021-03-20 01:17:51 字數 5639 閱讀 5060

1樓:瘋狂糖果屋

可以。我們一般把這種混合製作的豆漿叫做五

谷豆漿。

五穀豆漿的用料包括傳統的黃豆,以及玉米、小米、黑米、蕎麥、黑豆、紅豆、高粱、綠豆等配料,是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。五穀豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。

五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1、b2和煙酸。

2樓:千衣百順

黑豆、紅豆、黃豆、黑芝麻、花生可以一起打豆漿喝的,五穀雜糧豆豆漿比較健康營養。常喝對身體健康非常有益。豆類的營養價值都非常豐富,一起可以讓其植物蛋白質互補,加強其生物利用率。

3樓:只求你能幸福

當然可以 這些都是豆製品一類的 一起吃營養更豐富 會加強吸收 而且 會比較多樣化

不會只是平常的黃豆豆漿那麼單一化。

4樓:匿名使用者

紅豆加黃豆加花生就試過,沒試過黑豆跟黑芝麻,不過黑豆加進去也沒問題,就是不明白加芝麻的用處是什麼

5樓:海灘的風鈴

可以的,芝麻不可與以下食物同食:

芝麻+雞胸脯肉:嚴重會導

致死亡芝麻+雞翅:嚴重會導致死亡

芝麻+雞腿:影響維生素的吸收

芝麻+雞肉:一起吃嚴重會導致死亡

花生不可與以下食物同食:

花生+秋黃瓜:腹瀉

花生+黃瓜:一起吃易導致腹瀉

花生+河蟹:一起吃易導致腹瀉

花生+螃蟹:腹瀉

6樓:丫飄盆生薑

可以沒有關係很香的。這樣頭髮就會很黑的你把紅豆去掉。紅豆對心臟有好處其他幾樣都對頭髮又滋養作用。

7樓:匿名使用者

紅豆,綠豆,黃豆,黑豆,花生,芝麻一起打豆漿的渣可以一起吃嗎?

黑豆,紅豆,黃豆黑芝麻花生可以做豆漿一起喝嗎

8樓:day豬豬女俠

不能,建議單獨做豆漿。

豆漿含有豐富的磷脂、植物蛋白以及維生素b1、b2、煙酸、鈣、鎂、鐵等多種營養素。常喝豆漿還可以提高腦的功能,因為豆漿中所含的鈣、鎂等元素,能明顯降低腦血管中血脂水平,改善腦血流,同時豆漿中所含的卵磷脂還可以減少腦細胞的死亡,提高腦功能。

豆漿的營養豐富而且易於消化吸收,是一種理想飲品,但是沒有熟透的豆漿對人體可能有害,可能對胃腸道產生刺激甚至是引起中毒現象,所以大家喝豆漿時一定要記得煮熟。

9樓:

黑豆紅豆黃豆花生芝麻核桃大米可以一起打豆漿,做法如下:

一、原料黑豆15克、紅豆15克、黃豆15克、花生15克、芝麻5克、核桃15克、大米15克、

二、做法1、豆類浸泡一夜。2、與大米、黑芝麻、核桃一起放到豆漿機。3、加水到杯身指定水位。4、按五穀豆漿鍵。5、20分鐘左右,一鍋香濃的五穀豆漿即成

10樓:mm魅魅

可以的,這樣可見均衡營養

11樓:海菊時若薇

可以的,芝麻不可與以下食物同食:

芝麻+雞胸脯肉:嚴重會導致死亡

芝麻+雞翅:嚴重會導致死亡

芝麻+雞腿:影響維生素的吸收

芝麻+雞肉:一起吃嚴重會導致死亡

花生不可與以下食物同食:

花生+秋黃瓜:腹瀉

花生+黃瓜:一起吃易導致腹瀉

花生+河蟹:一起吃易導致腹瀉

花生+螃蟹:腹瀉

黑豆紅豆黃豆花生芝麻核桃大米可以一起打豆漿嗎

12樓:夢裡心落

黑豆、紅豆、黃豆、花生、芝麻、核桃、大米可以一起打豆漿。

材料:黑豆、紅豆、黃豆、枸杞、蓮子、花生、芝麻、核桃、大米適量製作方法:

1、將所有材料放在容器中清洗乾淨。

2、將材料倒入破壁機中,加清水至水位線。

3、接通破壁機的電源,選擇五穀豆漿功能,等待大約20分鐘左右。

4、機器停止工作後將豆漿倒入杯中,直接飲用即可。

13樓:拾萬里之外

黑豆紅豆黃豆花生芝麻核桃大米可以一起打豆漿,做法如下:

一、原料

黑豆15克、紅豆15克、黃豆15克、花生15克、芝麻5克、核桃15克、大米15克、

二、做法

1、豆類浸泡一夜。

2、與大米、黑芝麻、核桃一起放到豆漿機。

3、加水到杯身指定水位。

4、按五穀豆漿鍵。

5、20分鐘左右,一鍋香濃的五穀豆漿即成

14樓:匿名使用者

你好,這個是可以的啊,蛋白質豐富,營養價值很高,望採納,謝謝!

15樓:蘭語灣

大米不可以吧,沒見過,其他的口味都喝過,合在一起應該不會有問題。有很多粥也是混合的

16樓:

可以做成五穀雜糧現磨豆漿。比例我就不知道了。我是在『冠香興』見過。

17樓:匿名使用者

不可以,建議單獨使用。黑豆比較黏,黑豆和芝麻一起是可以的。紅豆單獨使用,切記不要與綠豆一起。兩種豆子摻在一起食用會產生毒性。

請問一下,紅豆、黑豆、黃豆、芝麻、花生、小米、白米、黑米一起打豆漿可以嗎?有食物相剋嗎? 5

18樓:幻紫cx冰晶

您好,不會發生食物相剋,而且有一部分可以發生相宜情況,適合各類人群,希望對您有用,望採納~

1、紅豆與黑米

相宜紅小豆含有鐵,有助於改善貧血,而黑米也含有豐富的營養素,二者搭配食用,對於女性補血很有幫助

2、黑豆與穀類相宜

各種穀類,都適合與黑豆煮粥,不但味道好,還可增加營養價值,是一種科學的食用方法。

3、黃豆與小米相宜

小米的類胡蘿蔔素可轉化成維生素a,與黃豆中的異黃酮作用,可保健眼睛和滋養**。

19樓:鴻洪江

沒這說法,但是有些材料如豆類不那麼容易熟,吃不熟的豆會肚子疼拉肚子的,打粉後充分炒熟再煮久點就可以

20樓:紅豆餅粉

請問一下,紅豆、黑豆、黃豆、芝麻、花生、小米、白米、黑米一起打豆漿可以嗎?有食物相剋嗎?

這其中最好把芝麻去掉,其他的幾樣屬於溫性食物,芝麻有些人不適合食用。吃東西要根據身體客觀情況,以及食物的屬性,熱性,寒性,溫性。適合自己體質的噢

21樓:lordly_沫

可以一起打豆漿喝。好處

是營養互補均衡。紅色的

紅豆、花生補血養心。黑

色的黑米、黑芝麻補腎。

黃色的黃豆、小米健脾,

可以經常喝。提倡多食小雜糧。

22樓:匿名使用者

不會相剋的,就是人說的五穀雜糧啦。以前這邊有家現磨豆漿店,我就常喝這些東西混合打出來的,放點糖,很好喝的。趕快試試吧!

23樓:匿名使用者

我用黑米黑豆黑芝麻花生薑紅蘿蔔白蘿蔔紅豆小米這樣當早餐行不行

24樓:

這個最好還是不要太多了

紅豆綠豆黃豆黑豆花生米可以一起打豆漿嗎?

紅豆,黃豆,黑豆,花生,紅棗一起打豆漿喝,有什麼不好嗎?

25樓:瘋瘋由

沒有什麼不好,在一起打豆漿喝可以補充人體所需的多種維生素和礦物質,對身體是很好的,可以經常喝。

黃豆含有豐富的蛋白質,黑豆補衝雌激素,對女性很好。

紅豆有化溼補脾,對脾胃虛弱的人比較適合。

花生本身是高能、高蛋白和高脂類的植物性食物,不含膽固醇和反式脂肪酸,而且富含微量營養素。

黑豆為豆科,又名烏豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低熱量的特性。

紅棗自古以來就被列為「五果」之一,含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。經常食用鮮棗的人很少患膽結石,這是因為鮮棗中豐富的維生素c,使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸。

這些雜糧一起打豆漿對身體會有好處的,粗細搭配身體才能健康。

26樓:手機使用者

黃豆含有豐富的蛋白質,

紅豆、黑豆、黃豆、綠豆、芝麻一起榨豆漿可以嗎?會不會有什麼相剋的問題?

27樓:風翼殘念

黃豆、綠豆、紅豆、黑豆可以一起食用,不會有問題,四種豆類一起食用具有補血補氣、清熱降火的作用,同時還可以為提供大量的蛋白質,營養價值比較高。但是豆製品是產氣食物,儘量不要多吃。

豆漿的蛋白質和脂肪非常豐富,素有「植物肉」之稱,水溶性維生素含量豐富,在豆漿中還含有大量人體必需的酸性物質。豆漿中含鐵也是非常高的。

28樓:匿名使用者

可以的,不會起化學反應。五穀豆漿就是加上幾種五穀雜糧混合打成的,根據每個人不同的喜好、保健要求,你可以將黑、黃、紅、綠、白中三種以上顏色的豆類加在一起,再輔加些其他的花生、核桃、紅棗、薏米、黑芝麻等,就可以製作出美味營養的五穀豆漿了。另外,加入燕麥片可以使豆漿的口感細膩,這樣,不需要過濾,連豆渣一起喝,營養更豐富

29樓:

你可以把紅豆、黑豆、黃豆、綠豆、芝麻一起榨豆漿,我們家就是這樣做的,把各種豆類和穀類放在一起榨豆漿,我們都喝了好幾年了,從來沒出現過中毒或是吃壞肚子的現像,事實證明,這些個東西在一起吃是可以的沒有相沖

30樓:匿名使用者

不同顏色的豆子 ,是不是比較營養 ,你可以每天一種豆子做豆漿 ,何必放一起 ,吃著又不放心!

31樓:愛天天開心

不會,你按自己喜歡吃的口味做就好了

32樓:匿名使用者

可以,但我覺得還是不要放黃豆比較好點。。。

33樓:那年不會擼

他們都說不會,你試以下就知道

34樓:匿名使用者

都是豆類 不會 放心使用

請問黃豆、黑豆、紅豆、綠豆、花生、紅棗、黑糯米、黑芝麻可以放一起打豆漿嗎?

35樓:精彩百曉生

可以的,不會起化學反應。五穀豆漿就是加上幾種五穀雜糧混合打成的,根據每個人不同的喜好、保健要求,你可以將黑、黃、紅、綠、白中三種以上顏色的豆類加在一起,再輔加些其他的花生、核桃、紅棗、薏米、黑芝麻等,就可以製作出美味營養的五穀豆漿了。另外,加入燕麥片可以使豆漿的口感細膩,這樣,不需要過濾,連豆渣一起喝,營養更豐富。

補充:五穀豆漿(soybean milk)是將五穀雜糧用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。

五穀豆漿營養非常豐富,且易於消化吸收。五穀豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。五穀豆漿是中國人民喜愛的一種飲品,又是一種老少皆宜的營養食品,在歐美享有「植物奶」的美譽。

五穀豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂,還含有維生素b1、b2和煙酸。

新鮮豆漿四季都可飲用。春秋飲用,滋陰潤燥,調和陰陽;夏飲用,消熱防暑,生津解渴;冬飲用,祛寒暖胃,滋養進補。

用料包括傳統的黃豆,還有很多花樣,玉米、小米、黑米、蕎麥、燕麥、紅豆、高粱、綠豆等都可以成為豆漿的配料。

36樓:匿名使用者

可以的,分量都抓少一點,要不然很黏稠,在打豆漿時加一點點米口感會比較好的,不用擔心熱量過高,這樣吃才營養,膳食纖維才豐富

黑豆,黃豆綠豆紅豆黑芝麻花生核桃白荷打在一起吃好嗎 8歲兒童可以吃嗎

很好的,能補充各種維生素及微量元素,八歲兒童是可以吃的。保健養生是什麼?在人類歷史發展的幾千年的漫長程序中,人們一直嚮往和追求著健康與長壽。在當今這個各方面都得到快速發展的現代社會裡,人們對保健和養生也更加地重視。與其他生物一樣,人避免不了生 老 病 死這些自然現象,但是現在我們可以藉助於外在力量來...

請問一下紅豆黑豆黃豆芝麻花生小米

您好,不會發生食物相剋,而且有一部分可以發生相宜情況,適合各類人群,希望對您有用,望採納 1 紅豆與黑米 相宜紅小豆含有鐵,有助於改善貧血,而黑米也含有豐富的營養素,二者搭配食用,對於女性補血很有幫助 2 黑豆與穀類相宜 各種穀類,都適合與黑豆煮粥,不但味道好,還可增加營養價值,是一種科學的食用方法...

黑豆 黃豆 綠豆 紅豆 玉米 黑芝麻 黑米 花生 核桃這些東西能一起混吃嗎

我認為沒問題。因為我也常這樣吃。沒發現啥不好的。我一般蒸飯吃或者豆漿,都將渣滓就烙餅或者做成窩頭。呵呵。可以啊,臘八粥不就是這些原料嘛。請問黃豆 黑豆 紅豆 綠豆 花生 紅棗 黑糯米 黑芝麻可以放一起打豆漿嗎?可以的,不會起化學反應。五穀豆漿就是加上幾種五穀雜糧混合打成的,根據每個人不同的喜好 保健...