微笑的好處,微笑的含義與好處

2021-03-20 02:03:58 字數 5045 閱讀 8809

1樓:李子寨旺哥

1.微笑使我們有

吸引力我們被微笑的人吸引。因為那兒有一種吸引人的因子。我們渴望瞭解一個微笑的人,想知道是什麼讓人如此開心。愁眉苦臉只會把人推開,而微笑卻把人吸引過來。

2.微笑改變我們的心情

當你情緒低落的時候,你試著去假裝微笑。這個嘗試讓你心情變好的。微笑可以「欺騙」你的身體,從而達到改變你的心情。

3.微笑會傳染

當某個人在微笑使整個房間氣氛變得輕鬆,其他人的心情也就隨之改變,使事情變得更加快樂。微笑的人把快樂隨身攜帶。微笑多點,那麼更多的人將向你靠近。

4.微笑可以減壓

壓力真的可以爬上我們的臉龐。微笑讓我們避免看上去很疲憊、疲倦和受打擊。當你感到壓力,你該抽出時間裝個微笑。這樣壓力就應該會減少,那麼你的工作就可以做得更好。

5.微笑增強免疫力

微笑可以讓免疫系統更好的工作。當你微笑,免疫功能可能會因你的放鬆而增強。微笑可以預防流感和傷風。

6.微笑降低血壓

當你微笑的時候,你的血壓將顯著降低。如果你家中有血壓計,你可以試一下。靜坐幾分鐘,然後閱讀。

再比較微笑1分鐘,然後微笑著閱讀。你是否感覺到了有所不同?(是不是閱讀理解能力增強了,呵呵)

7.微笑促進內啡肽、自然鎮痛殺傷物質和5-羥色胺的釋放

研究顯示微笑促進內啡肽、自然鎮痛殺傷物質和5-羥色胺的釋放。這三種物質可以讓我們感覺更好。微笑是一種天然的藥物。

8.微笑可以美容,讓你看起來更年輕

肌肉群通過微笑可以達到修整容顏的效果,能讓人們看上去更年輕。務須去整容,只要整天試著微笑——這樣你就會變得年輕,感覺自然就好了。

9.微笑讓你看上去是成功的

微笑的人看上去更加自信,升職的可能性更大,更容易讓人接近。在開會或者約會中面帶笑容,人們對你的感覺就會不一樣。

10.微笑讓你保持積極

2樓:只愛小

1.微笑使我們有吸引力

知道是什麼讓人如此開心。愁眉苦臉只會把人推開,而微笑卻把人吸引過來。

2.微笑改變我們的心情

當你情緒低落的時候,你試著去假裝微笑。這個嘗試讓你心情變好的。微笑可以「欺騙」你的身體,從而達到改變你的心情。

3.微笑會傳染

當某個人在微笑使整個房間氣氛變得輕鬆,其他人的心情也就隨之改變,使事情變得更加快樂。微笑的人把快樂隨身攜帶。微笑多點,那麼更多的人將向你靠近。

4.微笑可以減壓

壓力真的可以爬上我們的臉龐。微笑讓我們避免看上去很疲憊、疲倦和受打擊。當你感到壓力,你該抽出時間裝個微笑。這樣壓力就應該會減少,那麼你的工作就可以做得更好。

5.微笑增強免疫力

微笑可以讓免疫系統更好的工作。當你微笑,免疫功能可能會因你的放鬆而增強。微笑可以預防流感和傷風。

6.微笑可以美容,讓你看起來更年輕

肌肉群通過微笑可以達到修整容顏的效果,能讓人們看上去更年輕。務須去整容,只要整天試著微笑——這樣你就會變得年輕,感覺自然就好了。

7.微笑讓你看上去是成功的

微笑的人看上去更加自信,升職的可能性更大,更容易讓人接近。在開會或者約會中面帶笑容,人們對你的感覺就會不一樣。

8.微笑讓你保持積極

試著一下測試:先微笑一個,再馬上微笑著想一下消極的事情。這是困難的。當我們微笑的時候,我們的身體向我們傳輸的資訊是「生活是美好的!」微笑讓消極、壓力和恐懼都離我們遠去。

拓展資料:

在人與人之間,它是一個表達方式,表示愉悅、歡樂、幸福,或樂趣。微笑是不分文化、種族或宗教,每個人都能理解的,它是國際通用的。跨文化研究表明,面帶微笑是世界各地情感溝通的手段。

3樓:禾玉蘭植倩

在人際交往中,保持微笑,至少有以下幾個方面的作用。

1.表現心境良好。面露平和歡愉的微笑,說明心情愉快,充實滿足,樂觀向上,善待人生,這樣的人才會產生吸引別人的魅力。

2.表現充滿自信。面帶微笑,表明對自己的能力有充分的信心,以不卑不亢的態度與人交往,使人產生信任感,容易被別人真正地接受。

3.表現真誠友善。微笑反映自己心底坦蕩,善良友好,待人真心實意,而非虛情假意,使人在與其交往中自然放鬆,不知不覺地縮短了心理距離。

4.表現樂業敬業。工作崗位上保持微笑,說明熱愛本職工作,樂於克盡職守。如在服務崗位,微笑更是可以創造一種和諧融洽的氣氛,讓服務物件倍感愉快和溫暖。

如以前有一家公司讓他們的員工去拿一份重要的材料,結果去的都被罵了回來。老闆就把這個任務交給了小李,小李很愁呀!但這份材料不拿還不行,結果還是去了。

到那時,只見那位科長還在破口大罵呢?這時小李什麼也沒有說,只是微笑、微笑還是微笑,嘴裡說著:"噢?

這樣呀?是嗎?",只是點著頭微笑著。

後來,那個吳科長罵了一陣子的時候,小李說:"吳科長,你很會善於表達你內心裡的憤怒呀!"。

後來,吳科長看了看小李說:"嗯!這小夥子不錯!

我也不為難你了,你就拿回去吧!",就這樣別人沒有拿到的,他卻拿到了。

真正的微笑應發自內心,滲透著自己的情感,表裡如一,毫無包裝或嬌飾的微笑才有感染力,才能被視作「參與社交的通行證」。

4樓:清和神子

微笑有以下幾點好處:

1.微笑使我們有吸引力

2.微笑改變我們的心情

3.微笑降低血壓

4.微笑促進內啡肽、自然鎮痛殺傷物質和5-羥色胺的釋放5.微笑可以美容,讓你看起來更年輕

6.微笑讓你保持積極

在人與人之間,它是一個表達方式,表示愉悅、歡樂、幸福,或樂趣。微笑是不分文化、種族或宗教,每個人都能理解的,它是國際通用的。跨文化研究表明,面帶微笑是世界各地情感溝通的手段。

微笑是一種國際禮儀,它體現了人類最真誠的相互尊重與親近。微笑也是最基本的禮儀,它應伴隨著我們度過工作和生活中每一刻,無論你是對待客戶、同事還是對待家人,以及陌生人,都應該以微笑的態度對待。

參考資料

5樓:匿名使用者

古人云「笑福開來」。微笑因幸福而發,幸福伴喜悅而生,即「情動於中而形於外」。只要你時時超越自我情緒的困惑,就能保持輕鬆愉快的心境,你的面孔也會因此湧起幸福的微笑,並感染他人。

人際交往中,當你面帶微笑,對方也會不自覺的被你感染,去模仿你的微笑,心情也會變得愉悅;當你愁雲滿面對別人,別人也會因你的憂鬱而變得壓抑,感到心情抑鬱而遠離你。人際交往是一個互動的過程,你對對方致以微笑,對方也會對你微笑。微笑可以拉近人與人之間的距離,當你微笑時,別人喜歡你,同時微笑也能讓自己感到快樂。

當你在工作生活中碰到困難,用微笑去處事應變迎接挑戰,或許你會發現微笑能夠解決許多難以解決的問題,為你帶來成功。

6樓:蛋黃西瓜

微笑可以給帶來以下幾點作用:

1、放鬆身體和心理

當人微笑時,可以使全身的肌肉得到相對的鬆弛。當在生活中遇到緊張狀態時,在臉上漾出一個微笑,就能夠化解一些緊張。

2、緩解痛苦

痛苦、哀傷、憂愁、憤怒、難過、壓抑等等不良情緒都是心理上一種特殊的緊張反應,微笑既然能夠放鬆人的心理,也就能夠緩解以上這些不良情緒。

3、出現靈感

思維是一種有一定緊張度的心理活動。但是,思維緊張到一定程度,就變成停滯和僵化,就是所謂苦思冥想不得結果,苦思冥想停滯不前,沒有成效。這時候,一個微笑可以鬆弛思維畸形的緊張和僵化,使思維進入靈活狀態。

4、消除疲勞

微笑是能夠消除心理疲勞,包括學習的疲勞。這也是對待自己有用、對待集體同樣有用的方法。就像一群運動員已經很疲勞了,教練的一個幽默、一個恢諧使得大家微笑,疲勞頓消。

5、緩解人際關係

交際過程中出現的心理、情緒和思維的過度緊張,常常表現為人際關係的矜持、對立、矛盾、僵局、磨擦、不合諧與彆扭。微笑可以使這一切得到調整,因為雙方的心理、情緒、思維得到放鬆,人際關係的緊張度隨之降低,雙方關係出現鬆動與和諧。於是我們發現,微笑是在一切交際場合(大至國際外交,小至平常的人與人之間的交往)都非常寶貴的、智慧的交際手段。

6、進入樂觀的狀態

因為微笑能夠調整自己,也能夠調整週邊的其他人。

7樓:匿名使用者

笑可以讓別人感到溫馨,同時他也會給你一個微笑,充滿微笑的生活是人生最精彩的,微笑的好處是一個深遠的話題,需要實踐來體會,讓我們的生活充滿微笑吧!

微笑的含義與好處

8樓:小青蛙跳著走

微笑的好處如下:

1、微笑可以促進身體健康。一個人微笑,代表這個人充滿正能量,對於工作或者生活是積極向上的,精神狀態良好,因此微笑可以改善人們的健康狀況。

2、微笑可以增強人的記憶力。根據科學家研究表明,一個喜歡微笑的人,頭腦因子比較活躍,容易接受外界資訊,有助於提高記憶力。相反,如果一個人總是消極面對生活,頭腦就會排斥外界資訊,記憶力就會減退。

3、微笑可以快速交到朋友。要想認識一個新朋友,除了愛好外,微笑也可以作為大家的一種共同語言。微笑可以拉近新朋友間的陌生感,更好地接受對方。

4、微笑可以應用於業務工作。尤其是商業活動上,比如銷售。如果一個營業員運用真誠的微笑招待顧客,顧客如沐春風,也樂於與營業員進行交流自己的需求,最後,業務實現的概率就會很大。

5、微笑可以解決工作難題。有時候,我們會碰到工作難題,不知所措,但如果我們微笑應對,或許問題的解決就有轉機。因為微笑,就是一種潛意識給自己正能量,使我們能夠在急躁中冷靜下來,想出法子解決問題。

6、表現心境良好。面露平和歡愉的微笑,說明心情愉快,充實滿足,樂觀向上,善待人生,這樣的人才會產生吸引別人的魅力。

微笑有什麼好處?

9樓:五熙宛芮

※它價值豐盛,卻不費一分錢。

※它不會使贈送的人變得拮据,卻使得收受的

人變得富有。

※它發生於分秒之間,卻能被永誌不忘。

※沒有人因富足而不需要它,也沒有人因貧窮而不受它的好處。

※它為家庭帶來歡樂,為事業培育關愛,也在朋友間互通情誼。

※它使勞累者獲得休息,使沮喪者重獲光明,使哀傷的人得到撫慰,也使陷入憂煩的人得到解脫。

※你買不到,求不到,借不到,甚至偷不到。它只能給予,否則便沒什麼好。

※它在臉上比在身上的衣服,更讓人第一眼就看到,且更重要多了。

※每一個人都在尋找快樂,而只有一個方法保證你找得到它,那就是微笑。

※事情本無好壞之分,是微笑製造了好壞。

※多微笑,不傷身,不虧本,又有益身心,又可累積資本及財富。

※它的好處,無法計算。不信你試試看。

微笑的意義是什麼,微笑的含義與好處

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