糖類有什麼作用,糖類對人體有哪些作用?

2021-05-17 21:45:50 字數 5040 閱讀 5166

1樓:毋迎南彭菲

糖類在生命活動過程中起著重要的作用,是一切生命體維持生命活動所需能量的主要**。它在人體內消化後,主要以葡萄糖的形式被吸收利用。葡萄糖能夠迅速被氧化並提供(釋放

)能量。

2樓:匿名使用者

糖類是人體熱能主要的**

3樓:霍寧其蝶夢

糖類是多

羥基醛,酮或水解時產生這類

化合物的物質,是

自然界分佈廣泛、數量最多的

有機化合物

。多數糖類可寫成

通式(ch2o)n,如

葡萄糖為c6h12o6,故也叫做

碳水化合物

。人類、大多數動物以及許多

微生物攝人總

能量的主要部分是糖類。糖類也是利用太陽能由二氧化碳和水合

成糖的綠色

植物和其他光合

生物的代謝中心。通過

光合作用

所產生的大量

澱粉和其他糖,是動植物和微生物非光合

細胞的最終能源和

碳源。糖類的其他的重要生物功能還有:澱粉和糖原是葡萄糖的貯藏形式;不溶的

多糖是植物和微生物

細胞壁以及動物結締組織和外殼的支撐物,其他糖類還有滑潤骨關節、防止細胞間的粘著,以及賦於動物

細胞表面

以生物專一性

等作用。

有刪剪

糖類對人體有哪些作用?

4樓:漫閱科技

糖類則是人體最主要的熱量**,每日食物產熱量的60%~70%主要由糖類**。糖類還能幫助蛋白質在體內的合成,維持正常脂肪代謝,保護肝臟,間接起潤膚美容的作用。

維生素與**保健

人的**是由鱗狀上皮和結締組織組成的。構成結締組織的成分有硫痠軟骨素、透明質酸和膠原纖維。

女人年輕的時候,因透明質酸吸收了許多水分,所以**有彈性、嬌嫩、充盈、沒有褶皺。隨著時間的流逝,人體最先表現衰老的是從結締組織開始的,隨著年齡的增長,硫痠軟骨的合成和透明質酸吸收水分的能力減小,**的彈性也就日趨下降。

糖類的主要功能是什麼?

5樓:aiv8d來此購

供給和儲存能量、構成機體組織的重要成分、節約蛋白質作用、抗生酮作用、解毒作用、增強腸道功能。

1.供給和儲存能量

碳水化合物是人類從膳食中獲取熱能最經濟和最主要的**,碳水化合物在體內主要以肝糖原和肌糖原的形式儲存,如果機體需要,即動員體內儲備的糖原氧化分解以供給機體的能量需要。肝糖原用以維持血糖濃度,**全身利用;肌糖原供給肌肉本身產生能量,維持收縮功能。

2.構成機體組織的重要成分

每個細胞都有碳水化合物,主要以糖脂、糖蛋白和蛋白多糖的形式存在,如糖脂是神經組織與細胞膜的重要成分;糖蛋白是某些重要生理功能的物質的組成成分(抗原、抗體、酶、激素);核糖和脫氧核糖是細胞中核酸的成分。

3.節約蛋白質作用

碳水化合物是機體最直接、最經濟的能量**,碳水化合物攝入充足時,可避免消耗膳食和機體內的蛋白質來提供能量,起到節約蛋白質的作用,使蛋白質充分發揮其特有的生理功能。

4.抗生酮作用

脂肪體內分解過程需要葡萄糖,脂肪酸分解產生的乙醯基需要與草醯乙酸結合進入三羧酸迴圈才能徹底氧化分解供能,當膳食中碳水化合物**不足,草醯乙酸**相對減少;而食物脂肪或體內脂肪卻加速分解為脂肪酸來供能。這時草醯乙酸不足,脂肪酸不能徹底氧化而產生過多酮體,酮體不能及時氧化而在體內蓄積,以致產生酮血癥和酮尿症。

5.解毒作用

葡萄糖經糖醛酸途徑生成的葡萄糖醛酸,是體內重要的結合解毒劑,在肝臟中能與許多有害物質如細菌毒素、酒精、砷等結合成可溶於水的化合物,隨尿排出,從而起到解毒作用。

6.增強腸道功能

非澱粉類多糖,如纖維素、果膠、抗性澱粉、功能性低聚糖等抗消化的碳水化合物,雖不能在小腸消化吸收,但刺激腸道蠕動,增加了結腸內的發酵,發酵產生的短鏈脂肪酸和腸道菌群增殖,有助於正常消化和增加排便量。

6樓:穰夢菲代欣

1.重要能源物質和碳源物質

2.參與生物體的組

3.可以合成澱粉.糖原等儲存養料的物

4.是細胞識別的基礎(糖蛋白)

5.可以潤滑和保護(黏多糖)

糖類的主要功能什麼

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供給和儲存能量、構成機體組織的重要成分、節約蛋白質作用、抗生酮作用、解毒作用、增強腸道功能。

1.供給和儲存能量

碳水化合物是人類從膳食中獲取熱能最經濟和最主要的**,碳水化合物在體內主要以肝糖原和肌糖原的形式儲存,如果機體需要,即動員體內儲備的糖原氧化分解以供給機體的能量需要。肝糖原用以維持血糖濃度,**全身利用;肌糖原供給肌肉本身產生能量,維持收縮功能。

2.構成機體組織的重要成分

每個細胞都有碳水化合物,主要以糖脂、糖蛋白和蛋白多糖的形式存在,如糖脂是神經組織與細胞膜的重要成分;糖蛋白是某些重要生理功能的物質的組成成分(抗原、抗體、酶、激素);核糖和脫氧核糖是細胞中核酸的成分。

3.節約蛋白質作用

碳水化合物是機體最直接、最經濟的能量**,碳水化合物攝入充足時,可避免消耗膳食和機體內的蛋白質來提供能量,起到節約蛋白質的作用,使蛋白質充分發揮其特有的生理功能。

4.抗生酮作用

脂肪體內分解過程需要葡萄糖,脂肪酸分解產生的乙醯基需要與草醯乙酸結合進入三羧酸迴圈才能徹底氧化分解供能,當膳食中碳水化合物**不足,草醯乙酸**相對減少;而食物脂肪或體內脂肪卻加速分解為脂肪酸來供能。這時草醯乙酸不足,脂肪酸不能徹底氧化而產生過多酮體,酮體不能及時氧化而在體內蓄積,以致產生酮血癥和酮尿症。

5.解毒作用

葡萄糖經糖醛酸途徑生成的葡萄糖醛酸,是體內重要的結合解毒劑,在肝臟中能與許多有害物質如細菌毒素、酒精、砷等結合成可溶於水的化合物,隨尿排出,從而起到解毒作用。

6.增強腸道功能

非澱粉類多糖,如纖維素、果膠、抗性澱粉、功能性低聚糖等抗消化的碳水化合物,雖不能在小腸消化吸收,但刺激腸道蠕動,增加了結腸內的發酵,發酵產生的短鏈脂肪酸和腸道菌群增殖,有助於正常消化和增加排便量。

8樓:家庭教師張

主要是為身體提供能量。

9樓:貴州蘇棋棋

提供能量,人體所需能量的50% ~ 70%來自糖代謝轉變為氨基酸、脂肪酸、核苷其他含碳化合物

以蛋白聚糖、糖蛋白、糖脂的形式參與人體組織結構的組成,如結締組織、骨和軟骨基質、生物膜

糖的磷酸衍生物可形成許多重要生物活性物質,如atp、dna、rna、nad*、fad等

某些糖蛋白還具有特定功能,如參與細胞間資訊轉導、細胞免疫、識別等

10樓:匿名使用者

答案為碳水化合物的生理功能

11樓:匿名使用者

fa q噢過紅果果可以給go噢go後果購狗狗一次冠福家用第一次引發依存度的態度貪圖的田間地頭**藥通緝犯同場競技歌唱家觥籌交錯廣告詞監管層經濟觀察報

12樓:匿名使用者

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糖類在體內有哪些作用?

13樓:漫閱科技

糖類在體內的

bai主要作

du用。糖類在體內的首要

zhi作用是供給熱能,人體所需能dao量的60%是由糖類**回的。其次還構成

答組織成分並參與其他物質代謝,對中樞神經系統的特殊營養作用,調節脂類代謝,具有解毒作用。保護肝臟的功能。

機體缺糖使血糖下降,首先影響中樞神經系統大腦的機能,使其興奮性下降,反應遲鈍,四肢無力,動作南調性下降,甚至暈厥,運動不能繼續。

14樓:北京糖平中醫診所

蘭為民講解糖在人體內的作用

糖類的主要功能是什麼?含糖類豐富的食物有哪些? 5

15樓:羊肚菌光光

供給和儲存能量、構成機體組織的重要成分、節約蛋白質作用、抗生酮作用、解毒作用、增強腸道功能。

1.供給和儲存能量  碳水化合物是人類從膳食中獲取熱能最經濟和最主要的**,碳水化合物在體內主要以肝糖原和肌糖原的形式儲存,如果機體需要,即動員體內儲備的糖原氧化分解以供給機體的能量需要。肝糖原用以維持血糖濃度,**全身利用;肌糖原供給肌肉本身產生能量,維持收縮功能。

2.構成機體組織的重要成分  每個細胞都有碳水化合物,主要以糖脂、糖蛋白和蛋白多糖的形式存在,如糖脂是神經組織與細胞膜的重要成分;糖蛋白是某些重要生理功能的物質的組成成分(抗原、抗體、酶、激素);核糖和脫氧核糖是細胞中核酸的成分。

3.節約蛋白質作用  碳水化合物是機體最直接、最經濟的能量**,碳水化合物攝入充足時,可避免消耗膳食和機體內的蛋白質來提供能量,起到節約蛋白質的作用,使蛋白質充分發揮其特有的生理功能。

4.抗生酮作用  脂肪體內分解過程需要葡萄糖,脂肪酸分解產生的乙醯基需要與草醯乙酸結合進入三羧酸迴圈才能徹底氧化分解供能,當膳食中碳水化合物**不足,草醯乙酸**相對減少;而食物脂肪或體內脂肪卻加速分解為脂肪酸來供能。這時草醯乙酸不足,脂肪酸不能徹底氧化而產生過多酮體,酮體不能及時氧化而在體內蓄積,以致產生酮血癥和酮尿症。

5.解毒作用

葡萄糖經糖醛酸途徑生成的葡萄糖醛酸,是體內重要的結合解毒劑,在肝臟中能與許多有害物質如細菌毒素、酒精、砷等結合成可溶於水的化合物,隨尿排出,從而起到解毒作用。

6.增強腸道功能

非澱粉類多糖,如纖維素、果膠、抗性澱粉、功能性低聚糖等抗消化的碳水化合物,雖不能在小腸消化吸收,但刺激腸道蠕動,增加了結腸內的發酵,發酵產生的短鏈脂肪酸和腸道菌群增殖,有助於正常消化和增加排便量。

含糖豐富的食物,

1、成品食物:白糖、紅糖、冰糖,果醬、蜂蜜、果凍、糖果、巧克力

2、穀類,大米、小米、麵粉、玉米等

3、蔬菜:胡蘿蔔、甜菜、藕、土豆、紅薯等

4、水果:甘蔗、鮮棗、山楂、香蕉、桂圓、荔枝、石榴、蘋果、廣柑、柿子、葡萄等

糖對人體有什麼作用?

16樓:匿名使用者

還可以增加人體的能量,讓人在飢餓的時候快速的補充能量讓人,獲得能量有力氣

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