我今年16,身高一米六,體重卻120斤,全身上下都很胖穿二尺三的褲,有沒有什麼好的方法解決我的問題謝謝

2021-03-25 11:18:38 字數 2421 閱讀 9963

1樓:匿名使用者

你的問題是過bai重嗎?如du果是的話,唯一的辦法就zhi

是**。

但是我覺得你dao16歲應該認真

內學習,**對你的容學習好處不大。

那我自己做例子吧,我從初中開始長胖,16歲的時候也跟你差不多,120斤,但是我一直對自己頗有自信,並沒有**。

高考完以後,我體重接近130,我開始覺得身體不健康、稍微走幾步就累了,所以我開始了很健康的**,而**沒有好的方法,只有節食加運動。但是節食不代表什麼都不吃或者是吃不飽,只要節食期間一天的熱量控制在1100卡內,就可以瘦下來(食物熱量可以參照一些糖尿病的書籍);同時,要有一些區域性性的運動和無氧運動,怕有肌肉的話,在運動結束後拉拉筋,瘦下來的身體就會又苗條又緊實。

到現在,我的體重保持在108左右,衣服由以前的加大碼變成了中碼。雖然我只有164,但是由於我長期堅持喝牛奶,骨密度較大,所以這個身材、體重我還是感到很滿意的。

你現在年紀還小,長高的可能性依舊有,而學習的機會可是不多了,我覺得你應該再加強自己的學習,稍微注意自己的飲食,上了大學才有時間和精力來進行這種健康的**。

所以,希望你能在一間優秀的大學裡成為一個美麗的人~~~~

身高一米六體重120斤是不是很胖?

2樓:匿名使用者

微胖,就是有點肉肉的;這也沒什麼,不算偏胖

3樓:深圳市天供山網路科技****

看你是男的還是女的。

如果是男的,就還好,算不上很胖,反正不是瘦子。

如果是女的,就確實很胖了。160的女生,一般正常體重在80-100斤樣子。

4樓:匿名使用者

女生的話看你是什麼身材 肉比較緊實就沒什麼 很鬆軟的話就會顯得有點肉肉的 至於男生應該不算是胖

5樓:天下百姓一

如果超過120是亞健康,120是標線。

身高1米6,體重120斤要穿多大號褲子

6樓:**店號

不同褲子尺碼不一樣,一般情況下xl或者29碼是可以的。

7樓:匿名使用者

身高一米六五體重一百二十斤要穿多長的褲子

我身高一米六,但體重120斤,算是肥胖嗎

8樓:歪貨假打

我身高一米六,但體重120斤,算是偏胖了。。。

如果是女生的話,身高與體重的簡易計算方法是:標準體重=(身高-105)×0.92。

即:160-105=55;55×0.9=50.6公斤=101.2斤。你現在是120斤,超過標準體重的18斤多點了,屬於偏胖了。

建議:你需要強段練了,注意飲食控制,減**,力爭控制在100斤左右 。

9樓:匿名使用者

不算肥胖,身高還可以,建議不要再胖了。

身高一米六,體重120斤左右的女生穿多大尺碼的褲子

10樓:匿名使用者

身高160釐米體重120斤的女生,

屬於豐滿型的女生,

穿l碼的褲子才行。

11樓:匿名使用者

was one who could never give him away,

12樓:

兩跨大不大啊,一般26就可以了

我今年16歲了,身高1.70體重120斤,算不算胖呢???

13樓:匿名使用者

我完全和你一樣,個人覺得胖了點,除非你全身是肌肉

14樓:匿名使用者

我173 118斤 你這差不多

身高一米六六體重六十五公斤腰圍二尺三穿多大褲子

15樓:匿名使用者

身高一米六六體重六十五公斤,女生試試xl碼褲子。

更重要的是測量出腰圍,臀圍,大腿圍,根據這幾個資料購買褲子更合身。

我(女)身高一米六,體重120斤,算不算胖?

16樓:艾斡威

只是微胖 不算太胖``具體的您可以換算下 體重指數=體重(公斤)÷身高(米)的平方 目前全世界都使用體重指數(bmi)來衡量一個人胖或不胖

您120斤的話 就是60(公斤)除以身高的平方,女的只要指數不超過22-23 就不算胖

17樓:匿名使用者

想追求骨感就胖了,想追求肉感就瘦了,看你需要了!

18樓:愛皇阿瑪

算很胖的了 160的身高105斤正好你在減15斤

19樓:百度使用者

不算,110是標準體重 120算勻稱

身高一米五九體重多少為好,身高是一米五九,按正常標準體重應該是多少

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