烏雞燉湯的做法

2021-03-25 14:19:57 字數 2686 閱讀 6630

1樓:罐頭小廚

電飯煲元氣烏雞湯!這次拯救你「氣血」的不是捏著鼻子都喝不下的中藥,而是一個電飯煲

2樓:由彤巫曼青

光雞切塊。在開水鍋裡燙一下,倒出,洗去汙末。也洗鍋。二次入鍋,加料酒,薑片,水開後改用文火燉至雞酥,加鹽,雞精。即成。

3樓:魚好成芳茵

烏雞山藥湯的做法(益氣補血)原料:烏雞、山藥、胡蘿蔔、枸杞、調料:蔥、姜、鹽、紹酒

做法:1、先將枸杞洗淨用清水泡一下

2、烏雞剁塊、山藥切塊、胡蘿蔔切塊、蔥切段、薑切片。

3、鍋內做水烏雞涼水下鍋。

4、大火燒開,焯出血沫,撈出烏雞溫水洗淨待用。

5、鍋內重新做水放入蔥、姜放入烏雞。

6、大火燒開,加入紹酒,可以去異味,關小火蓋上蓋燜45分鐘。

7、放入山藥塊,煮15分鐘

8、再放入胡蘿蔔,煮5分鐘

9、最後放入枸杞,加少許鹽調味。

10、關小火燜5分鐘,即可出鍋。 烏雞紅棗湯的做法(補血靚湯) 材料:新鮮烏雞半隻、大紅棗數顆

調料:鹽

做法:1、先將烏雞清理乾淨,內臟也去除不要;

2、燒水先將烏雞冷水煮開,去掉血沫,撈出烏雞,將烏雞砍成能夠放進蒸碗的大塊,將煮烏雞的水過濾到碗裡,雜質不要;(我沒砍,只把雞爪折斷了);

3、不鏽鋼鍋放足水,放進蒸架,將碗放入,蓋上鍋蓋,大火燒開轉中小火蒸1小時;

4、加入洗淨的紅棗,繼續蒸一小時即可,吃前調鹽味。

4樓:車語詩襲筱

主料:烏雞(宰殺乾淨)

輔料:枸杞

調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋

做法:將烏雞放入壓力鍋內鍋裡,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋適量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鐘,出鍋後撒入少許香菜即可食用。

特點:鮮香味美,營養豐富。烏雞營養豐富,老少皆宜。

烏雞可以和什麼煲湯,不能和什麼一起煲湯?

5樓:匿名使用者

可以和烏雞煲湯:山藥燉烏雞湯、黃芪烏雞湯、冬菇烏雞湯;不可以和烏雞煲湯:烏雞不能和兔肉一起吃。

兩者搭配會中毒,雞肉性味甘溫或酸溫,屬於溫熱之性,溫中補虛為其主要功能;兔肉甘寒酸冷,涼血解熱,屬於涼性。二者同食,一冷一熱,冷熱雜進,很容易導致洩瀉。

烏雞湯的好處

1、美容養顏

烏雞湯的營養價值是非常豐富的,具有美容養顏的功效,只要每天堅持喝一碗烏雞湯就能夠滋養**,讓**看起來更加的光滑和細膩,從而減少了色斑。

2、抗衰抗癌

烏雞營養價值高,裡面含有大量的硒元素以及維生素a,具有抗衰老的效果,能抑制惡性腫瘤細胞的生長,所以說堅持喝烏雞湯具有抗癌症以及抗衰老的效果。另外烏雞屬於高蛋白質以及低脂肪的食物,能夠養生防病。

3、調治**疾病

女性朋友最適合服用烏雞湯了,能夠輔助****疾病,裡面含有大量的鐵,能夠滋陰補血,可以緩解缺鐵性貧血以及月經不調。烏雞裡面還有大量的dha能夠提高孩子的智力,防止出現老年痴呆症,同時也降低患上心肌梗塞以及腦血栓的風險。

4、提高免疫力

烏雞裡面含有大量的蛋氨酸、維生素以及賴氨酸,只要經常性的服用就能夠調節人體的生理功能,提高免疫力。

6樓:匿名使用者

你好!沒有和烏雞相剋的食物。

烏雞和很多食物可以搭配:

一: 陳皮烏雞湯:

主料:烏雞500克

輔料:陳皮3克,高良薑3克,草果5克

調料:大蔥10克,醋5克,胡椒6克

做法:1.將雄烏骨雞洗淨切塊,大蔥切段。

2.與陳皮、高良薑、草果、胡椒、大蔥段、醋,同煮,文火燉爛。

二: 當歸烏雞粥:

主料:粳米200克,烏雞1000克

輔料:當歸30克

調料:大蔥10克,姜3克,鹽3克,料酒12克,味精2克

做法:1. 粳米淘洗乾淨,用冷水浸泡半小時,撈出,瀝乾水分。

2. 將當歸用溫水浸泡,清洗乾淨,用淨紗布包好,紮緊袋口。

3. 烏雞沖洗乾淨,放入開水鍋內焯一下撈出。

4. 取鍋加入冷水、當歸、烏雞,加入蔥段、薑片、料酒,先用旺火煮沸,再改用小火煨煮至湯濃雞爛,撈出烏雞,揀去當歸、蔥段、薑片,加入粳米,再用旺火煮開,改小火熬煮成粥。

5. 把雞肉拆下撕碎,放入粥內,用鹽、味精調味即可。

三: 幹熗烏雞塊:

主料:烏雞500克,大蒜(白皮)50克

調料:料酒10克,蔥汁10克,薑汁10克,辣醬油5克,味精3克,椒鹽3克,辣椒(紅、尖)5克,姜5克,香油5克

做法:1.將鮮紅椒、姜分別洗淨,鮮紅椒切成細絲,姜去皮也切成絲,待用;烏雞清洗乾淨,切成小塊,用黃酒、蔥、薑汁、辣醬油醃漬片刻,然後放入到七成熱的油鍋中炸至外皮結硬時撈出,待油溫上升後再炸至香酥時撈出瀝油,大蒜用刀拍碎。

2.炒鍋內留油少許,放入蒜仔稍煸後,加入薑絲、紅椒絲煸香,倒入烏雞塊,撒上味精、椒鹽、翻炒均勻,淋上香油出鍋即可。

謝謝~~

7樓:夏7蟲

我就喜歡烏雞跟紅棗煲湯了!放點姜就ok!又簡單又香甜!

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