1樓：萌小殤
忌辛辣菸酒、肥肉等，其他的沒什麼特別注意的，喜歡吃什麼就吃吧。瘦肉、魚蝦，含蛋白質豐富，有助於損傷的恢復。水果、蔬菜，含鈣、鉀、維生素多，多補充，有利於增強機體免疫系統
2樓：似垣捆念殷
1.均衡飲食很重要，創傷後消耗多，需要營養支援，骨折的癒合和組織修復需要均衡飲食；人體所需的五類營養物質，蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質都要保證攝入，要特別注意增加蛋白攝入量，富含膠原的豬皮或豬蹄類食物對骨折癒合有益。
2.補充鈣質和維生素d、賴氨酸：多吃含鈣的食品和促進鈣吸收的食品對骨折有益，如蝦米、芝麻醬、豆製品、奶製品等，
3.補充維生素c：維生素c是骨折癒合促進劑，多吃富含維生素c的食物有益骨折病人**，富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜西紅柿、辣椒、甜椒、苦瓜、豆瓣菜、花菜、青莧菜等。
恢復期外用「苗布衣黑膏」，可縮短骨折癒合時間，減輕患者痛苦！
骨折手術後飲食上該注意什麼，或該多吃點什麼補一下
3樓：紫涵小仙
骨折病人吃什麼 骨折手術後的飲食原則
總體來說，骨折患者要選擇易於消化吸收的食物，比如介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，食物必須少含渣滓，以便於咀嚼和消化；食物不宜油煎、油炸，要慎用辣椒、生蔥、芥末、胡椒等對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品。
骨折病人吃什麼 骨折手術後三個階段的飲食
骨折癒合分早、中、晚三個階段，根據病情的發展，應配以不同的食物，以促進血腫吸收或骨痂生成。
■骨折病人早期（1-2周）吃什麼好 不應喝骨頭湯等油膩食物
受傷部位淤血腫脹，經絡不通，氣血阻滯，此期**以活血化瘀，行氣消散為主。中醫認為，「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。可見，消腫散瘀為骨折癒合之首要。
飲食配合原則上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等，忌食酸辣、燥熱、油膩，尤不可過早施以肥膩滋補之品，如骨頭湯、肥雞、燉水魚等，否則瘀血積滯，難以消散，必致拖延病程，使骨痂生長遲緩，影響日後關節功能的恢復。
在此階段，食療可用三七10克，當歸10克，肉鴿1只，共燉熟爛，湯肉並進，每日1次，連續7-10天。 有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。
若骨折後大量喝骨頭湯，會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有機質的比例失調，會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。
骨折病人吃什麼 骨折手術後的飲食注意什麼
■骨折病人中期（2-4周）吃什麼好 補動物性食物的同時補充維生素等
瘀腫大部分吸收，此期**以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充，以滿足骨痂生長的需要，可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。
食療可用當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用2周。
■骨折病人後期（5周以上）吃什麼好 飲食上可以解除禁忌
受傷5周以後，骨折部瘀腫基本吸收，已經開始有骨痂生長，此為骨折後期。**宜補，通過補益肝腎、氣血，以促進更牢固的骨痂生成，以及舒筋活絡，使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動，恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
食療可用枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日一次，7天為1療程。每一療程間隔3-5天，可用3-4個療程。
骨折病人吃什麼好 骨折手術後吃這些可加快痊癒
骨頭的生長需要：膠原、鈣、磷以及維生素c、d，這些都是是成骨要素，所以骨折了以後要重點補充這些物質，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2、維生素d：骨折後若一直在室內休養，晒不到太陽，容易缺乏致維生素d。因此骨折後要多吃富含維生素d的食物(如魚、肝臟、蛋黃等)，並儘可能多晒些太陽。
3、維c:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等，蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、水：骨折後由於久坐不動，容易引發便祕，此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折後2周，可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類，以補給更多的維生素a、d，鈣及蛋白質。骨折5周以上，食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等，能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
4樓：都可小魚兒
飲食要清淡，多吃骨頭湯！
小手術後要吃什麼食物，手術後為什麼要吃清淡的食物
動手術後的飲食應合理搭配，合理的飲食攝入是促進動手術後快速恢復的關鍵，那麼動手術後吃什麼好呢？在眾多的水果中，蘋果酸甜可口，營養價值和食療價值都很高，被人稱為 大夫第一藥 全方位的健康水果 或 全科醫生 1 草莓草莓是老少皆宜的健康食品，主要含有維生素a c e，生物素，鈣 鐵 磷 鉀等礦物質，葉酸...
手術後吃什麼好？手術後飲食注意事項
健康是個寶，可人們往往失去之後才知道健康的重要性。生病了，能吃藥就 固然好，可有些疾病非得動刀子，動手術。手術過後的飲食尤為重要，稍有不慎還有可能導致傷口 手術後吃什麼好呢？手術後首先要加強營養各種外科水術過程中一般都有出血或組織液滲出，因此很可能會出現貧血及低蛋白質症。另外，疼痛 創傷及手術中的刺...
骨折開刀應該吃什麼補身體，做完骨折手術後吃什麼食品能快速補充營養
1 多吃些富含維生素c的食物 維生素c可促使傷口癒合。如各種蔬菜 水果，青菜 菠菜 橙子 紅棗 獼猴桃 柑橘和柚子。2 多吃些富含維生素e的食物 維生素e可維持動物生殖機能 促進傷口癒合。另外，維生素e及維生素c合併使用，二者會相輔相成 增強作用。含維生素e的食物如穀類 綠葉蔬菜 蛋黃 堅果類 肉及...