感覺最近比較煩,做什麼都比較不順,怎麼樣才能讓自己心平氣和下

2021-05-22 22:10:40 字數 4075 閱讀 2829

1樓:匿名使用者

家家有本難唸的經。在家庭生活中免不了會有許多不盡如人意地方,回也許會生出許多煩惱答憂愁,如何化解,使人生幸福快樂呢?經,其實難念也不難念,難念是因為人來到這個世上,便難免歷經諸多苦難,更何況天有不測風雲,人有旦夕禍福,外有諸多雜事,內有七情六慾,生在如此紛繁蕪雜的社會現實中,怎能不生煩惱呀!

細細省思,一切煩惱皆由心生起,只要抓住這個根本,一切煩惱憂愁都可以不生。有時就在一念之間,你的生活便豁然光明。

有個故事流傳很廣,老太太大女兒賣傘,小女兒賣扇,晴天擔心大女兒,雨天又憂愁小女兒。別人讓她轉念一想,晴天為小女兒歡喜,雨天為大女兒歡喜,憂愁煩惱就煙消雲散了。家這本經,要以心來念,孟子講:

「行有不得,反求諸己。」當你心生煩惱時,多問一下自己,多用一顆寬容、慈愛、誠敬之心去面對、去化解、去感念,這本經裡就少了許多酸楚,不再難念。

2樓:要玩誰

最近比較煩做什麼事都不順的,老想發火,有時還會很寂寞:做什麼事都有心一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。人生的路很長,煩惱

3樓:笑叄

笑一笑,想一想自己比其他人幸運多了,我最近也像你一樣,笑一笑就沒事了

4樓:素色

需要發洩阿,也需要自己看開的心態吧,每個人都有自己的煩惱,你的煩惱或許和別人的煩惱比較起來,可能根本就不算什麼大煩惱,好好對待身邊的每個人,好好生活.

5樓:匿名使用者

好好思考一下令你心煩的原因,找出根本才能解決問題,如果是莫名其妙的心煩建議你找個地方發洩釋放一下就好了

6樓:心隨風飛

心平氣和 我覺得 1、狠狠的鍛鍊一下讓自己很疲勞,然後洗個熱水澡,好好的睡一覺。

2、找一個地方好好的靜一下,山莊、農家樂、釣魚的小河邊、、、

7樓:匿名使用者

做自己喜歡做的事 比如聽歌 打球 練字 畫畫 等等 或者是找朋友談談心 不要一個人悶著 希望你心情快點好起來哦

我最近比較煩,怎麼才能不煩呢

8樓:督贗遼狡蓉

因為無錢而煩惱,整天的愁呀,怎麼能掙錢,這依然是心態,想法所致,錢沒有多少,其實每個人都有吃有穿的,只不過還想要的東西太多,就感覺錢少,感覺錢少,就去掙,整天的發愁也沒有用,努力去掙才是正事。

9樓:

1. 每天bai多睡幾個小時,在原本休

du息時間的基礎上。

2. 做任zhi何事情,dao包括工作在內,回都要留出最少十分鐘的時間答,不要每天過得像趕集一樣。

3. 做到發自內內心的笑,不要每天冷著一張臉,學會微笑,尤其是開懷大笑,能夠讓自己的心情變好。

4. 在工作時間內完成應該完成的工作量,工作時間是多久,就是多久,不要不工作帶入生活當中。

5. 對於無關緊要的事情,沒有必要有過強的勝負欲,學會順其自然就好。

6. 堅持每天定量的運動,這樣有利於新陳代謝,更會讓身心得到放鬆。

7. 多接觸新的事物,不要將自己完全沉浸在三點一線裡。

8. 學會換個環境,比如說出遊,或者重新裝修一下房間。

9. 偶爾放縱一下自己,看電影,打遊戲之類的。

10.舒適最能解讀人們的內心世界,可以選擇多看書,還能增長知識。

10樓:心隨網動

從你的描述bai來看,無法判定原

du因,無法判zhi定是什麼事導致的,以下幾點供dao你參考:

1.人生不如意回之事,十之八答九;

2.人生之事,除了生死,其它都是小事;

3.今天再大的事,到了明天都是故事,都是經歷,都是閱歷;

4.有什麼愛好,煩的時候做一做,調整一下;

5.無論你是學生還是工作者,人生的任何一個階段都有必須要乾的事,必須要承擔的責任,轉移一下你的注意力,不要總是想著讓自己心煩的事。

說起來容易,做起來難,以上五點慢慢琢磨、慢慢品味、慢慢調整吧!

祝你幸福!

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11樓:許你我笑顏

1.聽聽**,放鬆心情抄

一個人bai到公園裡走走,或者外出散步,一du定要一個人,不要太zhi熱鬧

有時候孤獨才能幫dao助你更好的沉靜。

2.有什麼煩惱的事情,或者感到焦慮的事情就一件一件寫下來然後一個個的去完成。

3.如果是想要傾訴的話,不妨給父母打個**或者約上幾個好朋友一起出來喝杯咖啡,或者去ktv好好的吼上幾句

有煩惱很正常,想辦法解決掉就好啦,不要太過苦惱~

12樓:匿名使用者

情感煩惱方面的

話題很多,肯定的說,人生是多彩的,煩惱有時難免,開心呀,不內過只要您樂觀點,容一定會擺脫煩惱開心起來的,開心快樂在每一個人的心目中的定義都不同,要看你怎麼樣去看待啦!我祝福你永遠開心快樂!做自己喜歡做的,但是必須是理性的!

保持好心情,享受生活帶來的樂趣,有了好心情再大的困難也沒什麼大不了的!俗話說無求就無畏,不是自己的東西就彆強求,煩惱就少了哦,人生啊快樂是朋友,煩惱是敵人,我們一定要打垮敵人,讓朋友滿天下,天天開心快樂

13樓:親羋副對懦

活著不要太累,太累就會太煩,人不能一直的工作上班,感覺累了煩了,就給自己放個假,旅旅遊,打打球等,給心情放了假,換一下生活方式。

14樓:利日和風

煩,來自於心靈!要擺脫煩的心情,就讓自己放鬆,放下。放棄一些東西!希望你能輕裝上陣!

15樓:謀睹賾裂教

兩個人感情不好,出現危機,整天的爭吵,不煩才怪呢,因為愛情而煩惱,就是因為自尊面子的事情,學會忍讓,還有就是學會離開,如果忍讓不能得到理解,那就帶著傷痛離開,就不會煩惱了,痛也沒有那麼的痛了。

16樓:愛你一億的老巢

一生中,最光輝的一天並非功成名就的那一天,而是從悲嘆與絕望中產生對人生挑戰與勇敢邁向意志的那一天。

17樓:都遼諄籃級

有時候的煩惱,是自己心態導致的,同樣一件事情,如果不樂觀的看問題就會感到很煩惱,但是想開了,就感覺什麼都沒有了。

18樓:葉威鳴

想一些開心的事情或者做一些自己感興趣的事

19樓:

我最近也比較煩,心裡就像有一塊大石頭壓在那,很難受了,儘量的去分散自己的注意力

20樓:氣蓋世

我聽了幾遍李宗盛的最近比較煩就不煩了

21樓:藍豬豬

凡事想開點,少想一點。凡事想開點,少想一點。凡事想開點,少想一點。凡事想開點,少想一點。凡事想開點,少想一點。凡事想開點,少想一點。凡事想開點,少想一點。

22樓:展痘剖換返

感覺比較煩,就冷靜下來好好找找,想想為什麼會煩惱,因為什麼而煩惱,是自己心態的問題,還是事情太多,憂愁所致,這些都要弄清楚,然後好好解決。

23樓:匿名使用者

出去轉或者大聲喊,放鬆心情

24樓:匿名使用者

每天喝一碗花生紅棗小米粥,補血養血,止咳化痰,失眠好了,睡眠倍兒棒,吃出健康好腸胃。

25樓:紅塵弱水

讀心經吧,能幫到你!

最近比較煩,工作上勾心鬥角的人呀,怎麼都不去死

26樓:誰拈花微笑啊

兄弟要懂得 物競天擇 適者生存的道理

現在 正直與老實 已經被小人們 踩在腳下

27樓:匿名使用者

一句話 為了生存 社會就是不公平的

28樓:匿名使用者

「不經歷風雨,怎麼見彩虹」

如果這麼複雜的環境都能遊刃有餘,又何不是前程無量呢?

不要想著搞壞別人,多思考怎麼利用自己或別人的才能來解決問題吧!好運!

29樓:庭亭

做人要外圓內方,就象一枚銅板。你想寧靜致遠,別人未必肯放過你。總的原則是人不犯我,我不犯人;人若犯我,加倍還回去。善良不是壞事,但是對善良的人用足夠了,對小人犯不著

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