一覺醒來,感覺自己像沒有睡覺,而且更乏更累,為什麼

2021-05-15 22:03:10 字數 606 閱讀 7825

1樓:哈哈我想無聊

因為你身體休息了大腦卻還在工作,指的就是做夢

一覺醒來感覺好累,是怎麼回事 30

2樓:匿名使用者

睡覺是消耗體力的

俗話說,越睡越貪,就是不能睡太長時間

否則越睡越累,越憔悴

希望能對你有所幫助

3樓:人在成裡

你好,這是你上班本身就累了,睡覺沒有睡好醒來之後就疲勞,還有,我們這種天氣睡覺是有些疲勞乏力的,正常望採納

4樓:星齊丶

神經緊張,導致全身無法放鬆,所以感覺會累。

5樓:豆腐乾航班

可能是睡得太晚而且起得太晚,春天氣機生髮需要早睡早起使氣機調達。如果前一天睡得晚了,需要早起,使陽氣升起來,中午午休一會補充氣血。

6樓:鄭州華夏白癜瘋

如果每天都是這樣的話,建議放鬆一下神經,弄點安神的東西調理一下身體,比如說蜂蜜。並且注意補補氣補補氣血之類的

7樓:匿名使用者

睡覺時缺少氧氣,所以醒來會感覺很累

一覺醒來,感覺胸悶,背痛。是什麼原因

睡覺的肢勢不好,血液流通不順暢造成的,注意一下,修養幾天就好了!胸悶 背痛是啥原因 10 是否有呼吸道感染,是否在有灰塵或者煙霧的環境居多?如果是肺炎,它有可能會引起背疼的,建議還是做進一步檢查。年齡?是否合併高血壓,糖尿病,吸菸?這個很重要。如果是年輕人,40歲以下 就不要緊張,可能是心臟神經官能...

學生,睡眠質量差,一覺醒來,感覺沒睡似地。頸部伴有痠痛感,易頭暈,能解決嗎

我現在是個大學生,我記得我高中的時候也有過類似的經歷,因為高中複習總是 連軸轉 能夠充分休息的時間真是少之又少,而且每天的課業負擔,心理負擔都是很重的,所以這可能也是大多數學生的共性。我當時的辦法就是到時間就去睡覺,無論作業是不是做完,但是大多數情況下我都會完成,因為我想爭取到更多的時間來睡覺養神,...

我在晚上睡一覺醒來後,有一條小腿就會感覺很熱,要放在被子外面

剛剛這小和尚側臉5000 正面補圖。點頭像賭,可能改變你一生螢 晚上睡覺小腿放被子裡面老感覺很熱 不自在 放在外面就舒服很多 是怎麼回事 有內熱的現象 從病理上來說可能有以下方面,列舉常見的 1,虛火旺盛 2,著涼內有發燒現 容象3,腎虛 總的來說是身體有虧損,一般來說這種現象常見但並不太嚴重,進入...