1樓:匿名使用者
中醫講:氣不通則麻,血不通則木。腦梗出院後手麻,是正在恢復時期。那那隻手麻藥勤活動。用毛的那隻手可以玩玩核桃。也可以服藥通通經絡芪參通絡膠囊。
2樓:匿名使用者
術後**不要過急,要慢慢的來,先用什麼鍛鍊根據個人的手力而定,本著先易後難的原則,建議先握球等手裡有勁後再用握力器為好。
拳擊前臂用握力器好還是腕力球好
3樓:向日葵之霞飛
你好,抄
拳擊前臂用握力器較襲好,
因為握力器主要bai是鍛鍊小du臂的肌肉zhi,握力器測dao試前臂及手部肌肉的力量,
可以通過使用該產品鍛鍊、
增加握力和手掌的靈活性。
腕力球主要是針對腕力鍛鍊,
增強手指、手腕、手臂等部位的韌性。
所以拳擊前臂用握力器更好些。
腕力球和握力器哪個好
4樓:kevin丶g丨
感覺腕力球比較好,個人認為握力器用一段時間以後就不常用了,腕力球的話雖然鍛鍊過程較慢,但是有意思一點,而且不容易傷到手