1樓：夏夜的雨不停下
其實你可以試著去讀讀書，或者謝謝日記什麼的，因為對於一個孤僻的人來說，要想一下子改變自己的狀況是不太可能的，讀書，是別人與你對話，寫日記，是自己和自己對話，我覺得，一個人最好的一個朋友應該是自己，和自己能夠很好的交流，對於解決自己的心理問題有很大幫助。當你在閱讀或者在寫點什麼的時候，你的思想就在跳動，當思維活躍起來，你就沒有精神去向其他的事情，慢慢地也就會把內心的抑鬱給排除，當然，這是季節，你也可以獨自去走走，不用去太遠的地方，去感受一下春天的氣息，自然的味道。希望能你早日開啟心結，生活是美好的！加油！
2樓：匿名使用者
哈哈，其實你沒什麼病，你知道自己想要什麼，知道自己消極，知道自己敏感，知道自己運動少，
你是純粹的不自信、懶惰，也有依賴心！
我覺得你需要的是自信，自強起來。相信自己的努力就會有進步，相信人要靠自己來改變命運。
你需要的是開始行動，大度一些，超脫一些，包容一些，擔當一些，從運動開始，從與人笑一笑開始，從一件不太想做事情開始，盡力把他做到極致，一切都會發生改變，當然是你自己的改變啦
3樓：匿名使用者
你是心裡的問題，培養自己的興趣愛好吧，不要胡思亂想那麼多，有空的時候出去爬爬山或者出去旅遊吧，心境要慢慢趨向平和，慢慢的放開自己！不要著急，開啟心扉才會有朋友的！
4樓：都說我不很帥
放開心扉，多交朋友，不要怕沒朋友，你對別人好，別人肯定也同樣對你。千萬不要想不開輕生，想想父母把你養大容易莫？你如果輕生了，他們會有多痛苦
5樓：憂灆晴空
你有中度至重度抑鬱症，建議去看精神病醫生，經過系統**會**的！
對任何事情都不感興趣，是不是有心理疾病
6樓：匿名使用者
空虛是指百無聊賴、閒散寂寞的消極心態
。即人們常說的「沒勁」，是心理不充實的表現。
心理空虛是不思追求、無所事事或不願事事造成的。因為不思追求，失去了人生的奮鬥目標，就不會有奮鬥的樂趣和成功的歡愉。因為無所事事或不願事事，就會感到生活無聊，心靈空乏虛無，就會感到寂寞難忍。
於是，為了擺脫這種心理上的飢餓，就有可能因尋求刺激而去抽菸、喝酒、賭博、甚至**，以此來排遣時間。個別的還會走上偷盜，姦淫等犯罪道路。
空虛通常發生在這樣兩種情景之中：一種是物質條件優越，無需為生活煩惱和忙碌，習慣並滿足與享受，看不到也不願看到人生的真實意義，沒有也不想有積極的生活目的；另一種是心比天高，對人們通常向往的目標不屑追求，而自己嚮往的目標又無法達到而難以追求，結果是無所追求，心靈虛無空蕩，精神無從著落。
矯正空虛的措施，一是要有一定的志向。有志向才會有追求，才會有拼搏，才會有奮鬥，才會體驗到拼搏和奮鬥的樂趣以及成功以後的滿足和愉悅，才會珍惜時間，珍惜生命。當然志向也要與自身的實際水平和能力相適應，志向太低了無需努力，也不會去努力；志向太高了難以奮鬥，也無從奮鬥，到頭來仍然是沒有努力和奮鬥。
二是要培養讀書興趣。讀書能使空虛者從狹窄的經驗天地奔向無限浩瀚的知識海洋，從中獲得智慧、汲取力量，從而情緒高漲、精神飽滿，使空虛的心靈不斷得到充實。三是要改變懶散的習性。
懶散與空虛只有一紙之隔。因為懶散，就不想有所追求，就會無所事事或不願事事，就會胡思亂想，或者設法尋求消極的刺激，結果就會慢慢變得空虛起來。因此，只有在生活中逐漸養成勤勞的習慣，在勞作中忘卻不必要的煩惱，消除不切實際的幻想，從中獲得樂趣，心靈才會感到充實。
四是要多與人交往。與人交往能在相互啟示、相互激勵、相互幫助中受到心靈的感染，使心靈充實。當然交際的物件應該是有志向的，這樣的人能對自己產生良性影響。
如果交際物件也是心理空虛的人，這樣的人就只能使自己的空虛更加明顯，甚至造成不良的後果。
7樓：涔兒
很多人都有情緒低落的時候，情緒低落就是這個表現。
你可能平淡的日子過得太久了。所以才會這樣。
我有好長一段時間就是這樣的。
你要多和朋友出去玩玩，散散心。
8樓：薩米利
時間能告訴你一切,解決一切
9樓：匿名使用者
是不是失戀了？
我反正失戀後到現在（半年多了）。都一直這樣，不嚴重，但是對什麼都提不起很大的興趣。
總是孤獨，不想交朋友，每一天都很不開心，每天都很煩躁，對做任何事都失去了興趣 好像麻木了。。
10樓：糯米糰子
聽說人只要微來笑一下，就會自想起美好的事情
bai。我不知道du是不是真的，或許zhi
你可以試一下dao。根據你這樣的情況，你肯定是遇到了什麼不好的事情，但是隻有克服挫折的人才是成功者。你對所有事情失去了信心，是因為你現在還沒有目標，或許有些事情按著他們說的去做可能對自己最好，但我希望你做你最想做的的事情，不要管別人的語言，其實人生在世只要快樂，你就贏了很多人，哪怕是哪些萬眾矚目的人
11樓：匿名使用者
那你的性格有問題很孤僻，你要對自己有信心，做一個目標有理想的人，要不斷的充實自己讓生命過的有意義。要不在以後的生活工作中會將你引入歧途，試著改變自己讓你早日迴歸社會這個大容爐，讓你的人生更精彩！
12樓：在乎但無所謂
這樣的情況是屬於自己對身邊的實物看淡看透了，每發生一件事，總覺得都專是很平凡，很正常，沒屬什麼驚奇的。其實這樣吧，看看別個有什麼優點，每個人都希望自己能被別人關注，出門回頭率高，有虛榮心。可以優化一下自身，提高一下個人修養最重要。
這樣更好，不被外界所影響。專心致志的提升自身，妙哉。因為我之前也是像你這樣。
最後我就是這樣走出來的。現在才發現，生活不止眼前的苟且，其實還有詩和遠方。
13樓：了幾樁心願
這種情況可不好，建議
去醫院檢查一下看，如果醫院的效果不滿意，建議找一箇中醫診所開版
的時權間比較久的那種，讓中醫給你看看，他會根據你所有不適的症狀幫你開幾個療程的中藥應該是效果不錯的；同時要保持樂觀的生活太度為了將來讓自己的人生過得好一些吧，不如做一份工作，祝你生活愉快！
14樓：匿名使用者
特別復理解這種心態
但是最好制不要固步自封bai 我覺得人是群居動du物 還是走出去 付出真心zhi 多交幾個朋友dao 談談心 然後對於自己要冷靜理智想想 自己的夢想呢？所謂不忘初心方得始終 設計了目標 付出了行動 有了小小的第一步的成功 就走了信心 接下來會越來越順心 做什麼都開心充實 你若盛開 蝴蝶自來 祝你越來越開朗快樂！
15樓：花好圓願
你這樣對身體復不好 自己想開一制點 把自己整垮啦誰來照顧你誰有時間照顧你 你要想一想你的親人 想一想養你的父母 你這樣折磨自己 對不起你自己 更對不起你的父母 你必須自己有一個好的身體 你想點啊開心的事情 去外面使勁跑兩圈。
16樓：小瓶
每個人應該都有這樣的一個過程，我也有。人總是會受到各個方面的內影響，雖然你現在處於這
容樣的階段，也許未來會遇到某人某事影響到你，讓你的心境再次發生變化。 反正不管怎樣，內心一定要記著往前走，懷有希望和陽光。即使現在孤獨，想著美好未來的方向不變就行。加油。
17樓：晚霞夕照
是什麼原因把你逼到這個地步？如果無緣無故就出現了這種心理障礙，應當儘快去看心理醫生了。
18樓：丫頭mm小妹
是時候換一種生活方式了，試著去換一個地方生活或是去旅行，換一個髮型，換一種穿衣風格，換一個工作環境，嘗試不一樣的生活方式就會換一種心情，對生活的理解也會不一樣
19樓：瓜蠟餅乾
1.回憶此刻之前的每一年，每件事
2.愛媽媽
3.見見從前的好朋友
4.去試著描繪自己的未來
先畫框，然後開始著色
5.一切就變得豁然開朗
20樓：無傷大雅
那是因為還沒有人生目標！或者是說你還不清楚你要過怎樣的生活！再或者你知道為什麼只是狠不下心來去改變！
21樓：6張鑫冉
放開心態，多做做微不住道的事情 來提升閒餘時間的佔有率
22樓：煩煩煩煩
在這裡，就以胸部和臀部進行說明。早期的人類其實和動物沒什麼兩樣，過著飲血菇毛的生活。
我感覺人世間的所有事物都很無聊，任何東西都不能讓我提起興趣，我這是怎麼回事？
23樓：長壽的祕訣
我三十多了,比你大許多,上高中時和你有相同的感覺,那時我學習很好,全班第一,中國的教育體制有很多問題,死讀書,科考制度,雖然問題不小,你不讀書也不行,你改變不了社會,學習還是要學的,畢竟你只要還活著,將來需要融入社會阿.
你要心裡調整,不過這些不是最重要的,安靜的思考一下,我是滲膜樣的人,來這個世界要做升模,我想要怎樣的生活.這才是你需要能清楚的,否則生活會沒有方向,不過這需要有個長時間的過程.
我恭喜你,你比別的同齡人成熟得早,人生不能渾渾噩噩過,你會由一個人云亦云的孩子,變成一個有自己思維的成年人,這是成長的必要過程,當然有許多人一輩子,都不會有你這種煩惱,他們會按照社會\父母的安排過循規蹈矩的生活.
你沒必要那樣過.
至於偉人嗎,因為他們是那樣的種子,所以成為偉人,一切應歸功於造物主.不是他,崇拜偉人同崇拜歌星一樣可笑.做自己是最現實的,你不必煩惱,這是上天的安排,人要成為自己,而不是隨便的別人.
成為了自己你就不會有那些煩惱了.
24樓：匿名使用者
你這種想法我也有過,其實你和大家交流一下會發現他們或多或少都有這種想法,正是現實生活的不如意使人在內心深處產生了逃避的心理,緊接著問題越來越多,也越來越難以自拔,於是人便會開始消沉,不自信,甚至會產生厭世的心理.你正處於很關鍵的時期,面臨了很大的學習壓力,可以說這種心理疾病是很致命的.偉人之所以能成為偉人就是因為他們在巨大的困難面前不但沒有低頭而且克服了困難.
人與人之間的差別你可以看的很淡,但是一個人該有的有了,而且不比別人差那至少他可以活的開心點.世界上並沒有規定哪種活法才是對的.鄙人不善言談,能說的也只有這麼多,鞋穿在自己腳上,往哪走不是別人說的算的.
25樓：匿名使用者
態度是個人對他人、對事物的比較持久的肯定或否定的內在反應傾向。學習態度則是學生對學習所持的肯定或否定的內在反應傾向，他影響著學生對學習的定向選擇。對學習持肯定態度的學生，有較強的學習願望，他總是積極參與各種學習活動，自覺地學習，從而獲得較高的學習效率；對學習持否定態度的學生，則對學習沒有積極性，他不能自覺地認真學習，而總是比較被動，其學習效率自然也較低。
26樓：我兜有糖
業餘時間多去做點自己喜歡做的事情，儘量讓自己的生活學習充實起來，忙得透不過氣來的時候你就沒時間想這麼多了。對學業你應該抱的態度是：盡力就好！
我會祝福你的！
27樓：簘橪蘐草
我有時候也會有和你一樣的感覺，但是我們又能怎樣呢？混吧，能多混一天是一天。人生不是為了高考，也不是為了什麼狗屁的房子，車子...什麼的。做自己就好了。
28樓：隨風
呵呵．．你這種情況是自己沒有生活的目標．你可以嘗試著去給自己定立個目標，去努力，這個過程就是你需要把握的！比如你現在的學習，你要嚮往大學的美麗生活那你就會去認真學習，儘快找尋自己的目標吧！
得了心理疾病,怎麼和老闆說，得了心理疾病怎麼辦？
你能在這裡表達出你的心裡話，說明你的病情還不嚴重，個人的素質不同對一個事情的看法不同這是誰也沒辦法去改變的，唯一能改變的是自己，因此我希望你提早去跟老闆說明白你的病情，再妥當的好好養好自己的病，勇敢的站起來，這是你戰勝病魔的第一關 因為我最近心情不好，心裡很煩，有點壓抑，請您看，這是我到醫院檢查的診...
我是不是得了心理疾病，我是不是有心理疾病？
經常幻想，幻想自己成為很夢想中的人物，沉浸在幻想之中就會覺得十分愉悅 你的這個情況跟我一樣，我每天能想6 8小時，厲害吧！如何改變現狀呢，其實上面的說的都很對，比如鍛鍊 多和朋友接觸等等，千萬不要讓自己閒下來。可惜這些個辦法對我來說都沒有用，因為我是一個孤僻 懶惰的人，根本不想改變現狀。其實強迫症很...
心理疾病怎麼辦，得了心理疾病怎麼辦？
不應該想要變回原來的自己。而是去塑造全新的自己。環境藝術設計。如果放不下。那就嘗試自己去了解。為此去認識相關的人。既然是自己所希望的那麼也無法逃避。無法逃避的去找尋自己原有的另一種可能。無法逃避的去其他人 獲得答案。可能性一直存在著。無論是什麼樣的事充足的時間加上努力。總是會有點結果吧。反正除了目前...