1樓：加油奮鬥再加油
蘑菇和山藥沒有食物相剋。 蘑菇和山藥能一起食用，維生素還很高，春天吃蘑菇炒山藥能養肝。
不能和蘑菇一起吃的有：
1、蘑菇不能和鵪鶉肉一起吃
蘑菇與鵪鶉肉食物相剋,不宜與鵪鶉肉同食,否則面部易長黑斑。同理鵪鶉蛋也不能和蘑菇一起吃。
2、蘑菇不能和河蟹一起吃
蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有維生素d,河蟹也富含維生素d,兩者一起食用,會使人體中的維生素d含量過高,造成鈣質增加,長期食用易引起結石症狀。
3、蘑菇不能和番茄一起吃
蘑菇和番茄一起吃,破壞類胡蘿蔔素,降低營養價值。香菇含有豐富的生物化學物質,與含有類胡蘿蔔素的番茄同食,會破壞番茄所含的類胡蘿蔔素,使營養價值降低。
山藥能和蘑菇一起吃嗎？
2樓：小小歐平兒
可以一起吃，以下是bai蘑du菇雞肉山藥米糊的具zhi體做法。
材料：雞dao胸肉100g、蘑菇1朵、淮山藥回1根、米粉3平勺、牛奶200ml、鹽一答勺。
步驟：1、準備好食材。
2、水開後放入淮山藥，煮熟。
3、鍋中燒水，水開後加1勺鹽，將雞胸肉、香菇放入水中煮熟，撈出後切粒，煮熟的山藥去皮。
4、溫熱的牛奶中加入3勺米粉。
5、將去皮懷山藥和米粉糊放入料理機中。
6、攪拌成泥狀。
7、將切碎的雞肉碎、香菇碎放入山藥米糊中拌勻即可。
8、蘑菇雞肉山藥迷糊就做好了。
3樓：加油奮鬥再加油
蘑菇和山復
藥能一起燉。
蘑菇和山製藥沒有食物相剋
bai。 蘑菇和山藥
du能一起食zhi用，維生素還dao很高，春天吃蘑菇炒山藥能養肝。
不能和蘑菇一起吃的有：
1、蘑菇不能和鵪鶉肉一起吃
蘑菇與鵪鶉肉食物相剋,不宜與鵪鶉肉同食,否則面部易長黑斑。同理鵪鶉蛋也不能和蘑菇一起吃。
2、蘑菇不能和河蟹一起吃
蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有維生素d,河蟹也富含維生素d,兩者一起食用,會使人體中的維生素d含量過高,造成鈣質增加,長期食用易引起結石症狀。
3、蘑菇不能和番茄一起吃
蘑菇和番茄一起吃,破壞類胡蘿蔔素,降低營養價值。香菇含有豐富的生物化學物質,與含有類胡蘿蔔素的番茄同食,會破壞番茄所含的類胡蘿蔔素,使營養價值降低。
4樓：小玉不受騙
應該是可以一起吃的，我們這邊經常有人這樣吃，聽說很好的。
5樓：嚐嚐想棗園
可以一起吃的。
中醫上講究「相生相剋」的飲食方式；即：相生的食物可以一塊吃，相剋的食物不能一塊吃。
而山藥、蘑菇屬相生食物，所以可以一塊吃。
6樓：蜜芽古方紅糖
山藥不能和蘑菇一起吃 山藥的成分和蘑菇的成分碰撞在一起會產生毒素 損害健康
7樓：小野貓
你好，蘑菇和山藥是可以同時服用的。
指導意見：
建議不要擔心，兩者同時服用是可以的，蘑菇炒山藥是常用的菜餚。
蘑菇和山藥能一起食用嗎
8樓：默默她狠傷
可以的。山藥和蘑菇可以一起食用。
山藥和蘑菇都有健脾、除溼、補氣、益肺、固腎、益精的功效，山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖升高， 還能助消化、降血糖。另外吃蘑菇可以促進白血球的產生和活動。
需要注意的是，山藥炒菜不好吃，比較粘，含有豐富的黏蛋白，建議山藥蒸著吃或者煲湯食用，蘑菇一定要做熟再食用。
9樓：時無間
山藥和蘑菇都有健脾、除溼、補氣、益肺、固腎、益精的功效。蘑菇含有多糖類化合物，對預防佝僂病及貧血很有效果。能夠顯著增強免疫，同時還可以改善心血管功能。
山藥含有可溶性纖維，能推遲胃內食物的排空，控制飯後血糖升高， 還能助消化、降血糖。山藥中含有如鈣、磷、糖、維生素及皁甙等營養物質，對健脾補肺、固腎、滋養強壯很有療效，此時食物對於那些平時就有脾胃虛弱、免疫力低下的寶寶很適用。
擴充套件資料
山藥的搭配吃法：
1、山藥搭配紅棗：健脾養胃
山藥算性溫，富含黏蛋白，能保持血管彈性。最重要的是，山藥還有潤肺止咳功能，嗓子難受的人絕對要多吃。跟紅棗搭配，可強化健脾養胃的功效。
紅棗和山藥搭配一起的做法很多，或蒸或煮，甜鹹皆宜，愛喝湯的人可以煮湯時多放點山藥和紅棗。
2、山藥搭配南瓜：降血糖
山藥中的可溶性纖維能幫助推遲排空胃內食物，控制飯後血糖升高的可能，還能助消化、降血糖。而南瓜中含有微量元素鈷、鋅、銅和果膠等能促進人體胰島素的正常分泌。能有效地防治糖尿病、增強抗貧血抗癌能力。
因此兩者搭配食用，既能更好地降低血糖，又有助於健脾養胃。
3、山藥搭配核桃：補中益氣
山藥味甘，為中醫「上品」之藥，除了含有補肺健脾的作用外，還有益腎填精的功效。凡腎虛之人，宜常食之。核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用。
常用於腎虛腰痛、尿路結石等症。山藥搭配核桃食用，具有補中益氣、強筋壯骨、健腦的作用。
10樓：廣州市唐三鏡企業管理****
如果是食用性蘑菇是可以和山藥一起吃的，其中山藥富含維生素和蛋白質，蘑菇亦富含氨基酸。
山藥可以燉雞肉嗎，雞肉能和山藥一起燉嗎
可以，以下是雞肉和山藥一起燉的做法。主料 土雞1只 姜20g 山藥200g 輔料 鹽適量 小蔥1根。步驟 1.處理好的土雞還要仔細地將外面的毛，裡面的血塊等清理掉，再次清洗乾淨。2.然後將雞胸肉片下，可以留著炒雞丁 內臟就是心 肝 腸 胗可以拿來炒雞雜，如有太多的雞油可去除一些煉油，用於做蔥油餅，或...
山藥和銀耳能一起吃麼，山藥和柿子能一起吃嗎能一起吃嗎
木耳是一種營養成分非常豐富的食材。有補陰潤肺止咳 增強免疫力的作用。淮山藥都是衣食住行之中普遍的一種食材，並且許多 人喜愛把白木耳跟淮山藥放到一起煮。白木耳跟淮山藥有著著不一樣的作用，那麼寶寶和淮山藥能夠放到一起煮嗎？要想掌握的小夥伴們，趕快討論一下文章內容的實際詳細介紹吧。space 白木耳是一種...
羊肉能和山藥土豆香菇一起燉火鍋嗎
淮山藥 味甘，性平。歸脾，肺，腎經 有補脾養胃，生津益肺，降低血糖，延年益壽，補腎澀精的功效。山藥含有澱粉酶 多酚氧化酶等物質，有利於脾胃消化吸收功能，是一味平補脾胃的藥食兩用之品。羊肉 味甘 性溫 補虛勞，祛寒冷，溫補氣血 益腎氣，補形衰，開胃健力 能御風寒，又可補身體，最適宜於冬季食用，故被稱為...