我得強迫症四年了,一直很痛苦,堅持不吃藥,用心理方法治療,但

2021-05-19 06:12:55 字數 4872 閱讀 7389

1樓:水深而清的樣子

你這樣問,對來

自己不夠負責,這裡源未必有很專業的bai大夫在,而且就是du同樣的病症,可能zhi每個人情況不dao同,都會有不同的**方式。最好請專業的大夫診斷之後,對症下藥,不要自己當大夫,畢竟我們每個人不是什麼東西都清楚。

強迫症到底該不該吃藥,不吃藥自我**怎麼進行?

2樓:

你好!bai

嚴重的話,是建議吃藥du的,但需要你在專zhi業醫生指點下dao進行。

另外,最好版的還是權

要結合你自身進行**。

1、高考讓你壓力大,在你的症狀加劇的時候,你可以轉移你的注意力,學會去做些其他的事情,特別是去做你感興趣的事情;

2、最好保持心態平和,然後做下心理暗示「這件事 我不能這麼做」、「我應該……」每天堅持類似的暗示,不要放棄;

3、學會投入的去做一件事,聽聽**、看些有用的有趣的書籍、找朋友聊天……

4、和父母、朋友傾訴苦惱 ;

5、人定勝天、祝你好運!

3樓:說真話

你好,來我也是一名強迫症患者自,從初三就有症狀了,到bai了大學我du才去醫院醫治。以前不知zhi道是什麼大病dao,一直蠻著家人。我本人覺得藥物和自我調節都需要。

我是吃的百憂解,吃了一年多,感覺還是有明顯的效果,你可以在家調養,這樣心理比較輕鬆。自我調節也是關鍵,儘量順其自然,放鬆自我。開始吃藥後也可以適當的參加工作,做點事忙起來分散注意力。

但是不要心急,我現在都停藥了,但是有時候還是又不舒服的時候。不要太在意,做自己的事就好。慢慢症狀就好了。。

儘量改善自己的性格。

4樓:匿名使用者

您好強迫症是bai一種心裡疾病,一方面du要靠自己調整,zhi儘量克服自dao己多和家人回朋友溝通交流,多參加一些戶答外運動,轉移自己注意裡,豐富自己的生活,臨床上對於強迫症的**,一般是通過心裡疏導配合藥物疏肝理氣解除患者的焦慮抑鬱的情緒,抗焦慮抗抑鬱方面考慮到西藥的***,可以通過中藥調暢氣機,達到**效果。

祝你早日**。

5樓:匿名使用者

我發現心理(精bai神)問題du不是憑空產生的,zhi是大腦的本能造成的dao,只要條件具版備自然就會權發生,是內外因綜合的結果,其實針對每個人這都是當時各種處境相互作用的必然結果,人類為了生存進化必須具有憂患的本能意識,這種本能意識讓人的大腦產生擔心害怕恐懼的情緒感受,各種神經症都是這種強烈情緒感受的不同方面,本質是一樣的,是暫時大腦活動緊張造成的,我的經驗是心理疾病不吃藥可能更好,因為人類不能和自己進化的本能對抗,吃虧的只能是自己,大自然造就了人,不是來享受痛苦的,這絕不是大自然的規律,世界應該是平衡的,有多少白天就有多少黑夜,每個人有多少痛苦就應該有多少快樂。人的大腦一定能慢慢修復自己的傷,堅持就是勝利,有時痛苦是由於自己的無知造成的, 很少有人知道抑鬱對人來說是有特殊意義的,而且任何量變都會引起質變的,抑鬱的盡頭是更高層次的快樂,是看開一切的大度,經過抑鬱的洗禮使我們有更強的免疫力,抵抗任何的心理問題,

6樓:湖醒戲月

如果確定bai是強迫症吃藥會du緩解症狀,這是肯定zhi

的。但是一dao

般的精神類藥物回

7樓:深圳_林紫心理

看了你copy兩張帖子,覺得bai你描述的情況不太符合強迫症的狀du況zhi。你說你已吃了年多的藥,可是這dao是經過心理或精神專科門診後醫生建議的藥物**嗎?還有你是否有按時按醫生指示服藥?

你也提到你常做心理諮詢,是正規的心理諮詢師提供的心理諮詢面詢服務,還是不定期的撥打心理諮詢**求助呢?

既然你決定復讀,現在才七月份,還有差不多8個月去準備。我建議你跟你的心理專科或是精神專科醫生商討配合你復讀重考的藥物**方案,另外也要跟你的心理諮詢師商定心理**計劃,尤其是你可以要求心理諮詢師幫助你對於高考的情景做系統脫敏。

事不宜遲,否則又耽誤一年青春。儘快行動幫助自己,祝你重考成功!

8樓:你們__知道的

我見過一種**

對這個人有用,對另一個又沒有了,畢竟強迫的症狀有很多很多種,專而每個人屬的性格意志又極不相同,這就造成了有時候是同一種症狀的兩個人用同一種****達到的效果卻相差很大的情況,我建議你去《強迫症吧》,裡面精華帖有好多種**,找合適你的那一種,也可以和裡面的病友交流經驗...

9樓:匿名使用者

你好啊,不建議你吃藥,現在常用gr-hp**,效果很明顯,恢復也很快。自我**是在早期情況才可以進行的

10樓:匿名使用者

呵呵copy,我也是要復讀,我也有bai

很嚴重的心理問題,du高三就失利了咯。我zhi連看心理醫生也求醫無dao門。因為我這沒有心理醫生。

我還是靠自己調整的,我也要復讀了,也就是明天;唉,咱們同病相憐。如果你條件好,建議去看下心理醫生。在就是自己調節咯

11樓:匿名使用者

順其自然,轉移視線,分散精力,採取不怕、不理和不對抗的態度,使症狀逐漸從意識中淡化以致於消失。

我得強迫症已經快10年了,曾經住院**過,吃過兩年藥。後來一直沒吃,目前我最基本的生活可以應付。但 5

12樓:潘厚羽我愛你

我的症狀和你一樣,人生都被思維強迫症給毀了,痛苦都20年,也不知道自己是怎麼熬過來的,這種心靈上的煎熬是無法用語言表達出來的?

13樓:匿名使用者

我父親也被這病折磨著,不知道怎麼能好

14樓:匿名使用者

有救啊……我建議你去給火星的醫生治

15樓:蓮花開的季節

我跟你一樣,也是強迫思維快10年了

強迫症太痛苦了 自己能治好嗎

16樓:滄海浩波

輕度的強迫症是來可以通過源

心理**或自我調節來**bai

的,自我**強迫症的方du法有

17樓:啟窗心理諮詢

目前對於強迫症的**有醫院(各地精神衛生中心,綜合醫院的精神科、心理版諮詢科等)**,社權會心理諮詢機構。醫院一般以用藥為主,常見藥物如圖,心理諮詢機構以心理諮詢/**為主。由於**強迫症的藥物目前基本都是抗抑鬱類藥物(血清素(5-羥色胺)重吸收抑制劑,簡稱ssris),因為有效率、***、持續用藥等原因,所以一般建議進行系統的專業心理**,症狀較嚴重的,可以配合藥物。

18樓:匿名使用者

看嚴重複程度。重的話不能自愈

制,需要醫院用藥**。

6年的話,應該得看病。藥物是有一定作用的。

和正常人有區別,但如果真治的差不多了,應該看不出來不是正常人。

早死、弱智都不至於。最多有點**,某些想法跟人不一樣。

19樓:匿名使用者

您好,一般說抄

來,這是屬於心襲理問題,引起的原

bai因可du能與日常生活中的環境以及zhi自身性格行dao為因素有關。要注意保持良好的心態,自我調節抑制。若是症狀比較嚴重,無法通過自我調節得到緩解,建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。

20樓:匿名使用者

去看奧修的書吧,

-----過來人

21樓:匿名使用者

放寬心 不要急躁 慢慢的改變自己

我得了強迫症,很痛苦,該怎麼辦

22樓:夏xixi的小推薦

看強迫症書,讓你更強迫

23樓:嗲爺

你們的強迫症是怎樣的?

24樓:斯銀蹇丹紅

您好,呵呵

這並不來是什麼強迫症,

自這是人的天性bai,人類對一件du新事物開始一段時zhi間都會保持很濃dao重的新鮮感

大部分人時間久了就會緩過來

還有少部分人沒有,這是因為人類是一種追求完美的生物,這是刻在骨子裡靈魂裡的

,這是不管怎麼改變都不可能改變的,而您買的蘋果手機

那是因為

你沒有得到它的時候對它的期望已經高到沒邊了

該怎麼說呢

出現這種現象

我想你身邊的人應該有不少用的這款手機

還有就是

不得不佩服蘋果公司的廣告效應及影響力

,您新買的手機很愛護

這是正常的現象

,我想每個人都是如此,我也一樣

不管是手機還是別的

只要是新買的

比如衣服鞋子等等

開始的時候都會很珍惜

別人碰下都擔心這擔心那的,而你因為對蘋果期望很高所以很喜歡蘋果手機,導致你對外在的環境有種牴觸感,有點杯弓蛇影,這個時候的你

就像是個受驚的刺蝟,把自己保護的牢牢的,你越是這樣最後越沒有好處,嘗試著放開自己

別對蘋果手機太在意,因為它不是你生活的全部,說難聽點它只是讓你和朋友甚至是你的好朋友拉遠距離的原罪。希望我說的對你有所幫助。

25樓:畢連枝鹹女

你要bai慢慢的試著去改的。只要你想du改就沒有做不到zhi的,只有dao不想做的。人生

在內世,煩惱無量,容人生沒有筆直路,坎坎坷坷過一生。時間是不能停留,就沒有必要傷春悲秋。一個人的快樂,不是因為他擁有的多,而是他計較的少。

人生的路很長,煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂,憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事,忘記不愉快的事,不愉快的事過去就是過去了。

不要再去想它了,就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山,看看藍天、白雲,聽聽**,跳跳舞了。時間會沖淡一切,沒有過不去的火焰山。

雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態,一切都會好起來的。

26樓:年翠花針妍

你好bai,你的這種痛苦我能理解du,你說的這些zhi其實我們都會或dao

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