斷食和節食有什麼區別,辟穀和絕食,斷食有區別嗎

2021-04-12 08:06:49 字數 1309 閱讀 6651

1樓:匿名使用者

斷食也叫絕食。是完全不吃東西,決斷食物。

節食,是節制進食,不是不吃,是少吃或選擇性吃。

2樓:東邪他爹

斷食 是一點都不吃,節食是吃很少!

辟穀和絕食,斷食有區別嗎

3樓:匿名使用者

①.本質區別:

斷食不提倡服氣,也沒有服氣術這個說法,斷食者會很餓,要堅持下來依靠的是頑強的意志,辟穀是一種穩定的狀態,是行氣到一定階段,人體的一種自然反應,並不是外力強加的,偶爾有餓的感覺,但可以通過服氣解決,其目的不是鍛鍊意志,而是強身健體。

②身心反應:

斷食者首先會感覺餓,有非常強烈的身心反應,飢腸轆轆,面黃飢瘦,痛不欲生。辟穀沒有非常強烈的反應,沒有痛苦,活動自如,正常生活,正常工作,甚至可以劇烈運動,甚至比平時的精力更旺盛,最重要的是頭腦更加靈活。

③理論基礎:

斷食建立在西方文化基礎之上,考慮的是營養、物質、維生素......我們立足於中國文化之上,注重的是人與自然的和諧與容通。(郭連傑道醫辟穀)

辟穀和節食有什麼區別

4樓:愛令狼

最大的區別是辟穀要學習,節食不需要學習,辟穀不是每個人都可以進行,而節食是每個人都可以進行,辟穀不食不會餓,節食會餓的發慌,辟穀可以改善身體狀況,節食是在傷害自己。

1,辟穀與節食,限食,斷食,禁食有什麼不同之處

5樓:匿名使用者

節食是減少食物 斷食是強行不吃食物了 禁食就是絕食 辟穀是通過學習瞭解辟穀這種養生方法,然後做辟穀前的準備,然後就能進入不吃不餓還很精神的辟穀狀態。(龍騰辟穀)

辟穀和絕食,有什麼區別

斷食**和辟穀有什麼區別嗎?

6樓:愛令狼

最大的區別是辟穀要學習,節食不需要學習,辟穀不是每個人都可以進行,而節食是每個人都可以進行,辟穀不食不會餓,節食會餓的發慌,辟穀可以改善身體狀況,節食是在傷害自己。

7樓:求實創新

斷食**有的人合適 有的不合適

因為身體體質好 想排毒 依靠切斷外界食品 病毒等 靠自身的排毒辟穀是什麼也不吃 水也不喝 基本成仙了 這個人類不推薦了斷食起碼可以一點一點進食 還可以喝水啊

8樓:樂鬥小豆

斷食**的看具體情況,每個人體質不一樣,當然也得量力而行

至於辟穀那是信仰的說法,實在是不太利於健康的方法

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