晚上每次要一點多睡,早上總覺得起不來,要十一二點才能起來。本

2021-04-14 01:22:42 字數 620 閱讀 7553

1樓:請把我忽略不計我不要等

本來人就是這樣的生命都在於運動。就是你睡得時間再長也不會感覺清醒

2樓:妖孽龍

我還以為就我自己這樣呢?

早晨起不來怎麼辦啊,老是賴床,晚上十一二點睡的,定的鬧鐘是六點半,我愣是賴到8點,有什麼辦法沒?

3樓:匿名使用者

每天睡覺必須按時,,如果超時了那就不能怪懶覺了!一個人很難改掉自己的壞習慣,不如約兩個朋友每天早上定時去晨煉,例如跑跑步打打羽毛球什麼的,堅持一個星期左右就應該可以改掉這個壞毛病了!

4樓:home喬妹

那你就多設幾個鬧鐘時間,

早上總也起不來怎麼辦,晚上可以自己控制,晚上一點睡覺,鬧鐘定到五點,可是鬧鐘響了自己感覺不到怎麼辦

5樓:勤奮的秀秀

把你睡覺的時間調整到 晚上10點,剛開始可能不太適應,過段時間就好了,這樣既可以得到充足的睡眠,可以讓自己的身體機能得到改善,還可以讓自己睡個美容覺,何樂爾不為呢?

6樓:匿名使用者

還是有依賴性!沒有往心裡去!

總覺得日子過得有一點極端,我想我還是不習慣。這句歌詞出自哪部

曾作為1999年趙薇 蘇有朋主演電視劇 老房有喜 中國大陸版的片尾曲。李宗盛 周華健 品冠演唱的一首歌曲。最近比較煩 老房有喜 又名 表妹吉祥 蘇有朋 趙薇主演的 最近比較煩 李宗盛的 冠 最近比較煩比較煩比較煩 總覺得日子過得有一些極端 我想我還是不習慣 從.讓我溫暖 李 家是我最甘心的負擔 李華...

最近總覺得胃脹,肚子一餓就胃痛,但吃一點點東西就脹了 是什麼

在夏季腸胃感冒比較常見 避免吃刺激性的食物 建議吃吃藿香正氣片或水 胃痛,胃脹,一餓胃就疼,吃點東西症狀就緩解了,什麼原因 1.調整心態,注意休息,避免過度焦慮與勞累 戒菸戒酒,飲食規律,不宜版過量 2.避免食用刺激權性食物,如咖啡 濃茶 辣椒等 少食過甜及過酸的食物及水果,如巧克力 冰淇凌 蘋果及...

最近好煩躁啊,總覺得男朋友對我一點都不好也不關心我了,說話的時候都不知道哪句說的是真的哪句是假的

你好,家家有本難唸的經,他沒以前關心你,可能他自己也有什麼心事,你有煩惱可以跟男朋友說,但是不要說太多,過了則讓人心煩。如果這個答案能夠幫到你,請及時採納噢,謝謝!有時候可能不是他不關心你.而是他並不清楚你現在的狀況.因為你都沒有告訴他.家裡的事情,假設 如果他不擅長安慰人,也幫不上你什麼,你可以選...