如何修行無我

2021-04-14 02:12:25 字數 4031 閱讀 4814

1樓:a馬玉敏

想要修行無我,就需要去辟穀,這樣可以很好地修行

2樓:龍月心

知道有和無之相,給你舉個例子。

無;你面前是沒有放東西的空地

有;去拿任意一樣東西放在面前

怎樣理解佛教中的「無我」?

3樓:s潔西卡

從佛法來看,我人眾生都是概念,究竟上並沒有我人眾生,只是因緣相續的名色法,因此「無我」就是說世界上本無我,但又因世間萬物而有了我。通過修行,可以見到這個物質世界的最小組成單位,可以見到前世及來生,見證輪迴,通過自己親證親見,達到解脫,具體闡述如下:

1、無我相,無人相,無眾生相,無壽者相。 我們晚上睡覺都做夢,夢裡都很真實,彷彿身臨其境,夢「醒」以後知道自己是在做夢。 可我們是真醒了嗎,其實並沒有。

我相,即是我執,也就是執著於眼前的"我"是真有,其實眼前的自己是假的,真我是自性,是真如,是不生不滅的。

2、無我,小乘佛教是從,「緣起」的角度去理解的。無我,大乘佛教是從,「性空」的角度去理解的,合在一起叫做:緣起性空。

3、無我分為觀身無我、觀受無我、觀心無我、觀法無我。從色身角度來說,身體只是各種元素有機排列組合而成,但是卻不能說一堆有機排列的元素就是我、就是他、就是人、就是雞蛋、就是樹木花草。

4、從解剖上來說色身就是組織、骨骼、肌肉、器官構成的一個存在狀態,並非真實、並非固定,所以這個所謂的肉身的我只是一種短暫的存在狀態,而不是真實的存在。所以從色身角度我們只能找到物質的堆砌,物質的堆砌不能說這就是我,這不夠嚴格。

5、觀受無我,在我們的感受上,所有的受都是由識促成的,受是必須依賴色塵和根的接觸,又由識的分別計較而產生的一種虛妄的存在。因為些一感受本身就是虛妄的,不真實的,他是諸多因緣和合下的一種虛妄短暫的存在現象,我們執著此現象,是在借用自性的能量在描繪和勾勒,貼加和重建這個感受。

6、觀心無我,我們說心是什麼,佛教裡把心叫做心識,也就是諸識和合而成的一些功用叫做心。所以心本無體、無形、無相,只是由諸識的功能促成的一個功用。

7、觀法無我,法是歸根結底的一切運轉的根本規則,萬事萬物的運轉都是由種種法則約束和的。所以佛的真身是法身,只要某法可以用,他的功用就可以藉由法身的存在而長存不壞,這就是涅槃的恆常了。

4樓:樂園老禪師

佛說無我,是實相。是對治煩惱的根源我執。一般人只是自然我執,若推求我的相貌,則有外道和哲學家提出的「我」-常,一,主宰,自成。

這都是我的相貌,失去此四相,我執便瓦解。我執破除,便得解脫。

因此,佛教中用止觀修行來如實觀察,清除我執的成見而見證真理。在一切法,色受想行識中觀察,都是因緣相依相待,剎那轉變的,沒有常一主宰自成的東西,這就是否認了「我」,而達到無我。無我並不是忘我,那只是一般相似說法,佛教其實是智慧,而不是遺忘忽略,也就不是忘我,而是從觀察中確認無我,生起無執著的智慧。

要理解法義,就需要學習,把無我的教義搞清楚,並在止觀中實踐。只有在教理上清晰,止觀中實踐,才可以更清晰的觀察無我而達致涅磐。這樣,在生活中,處處可以關照無我,無常,以無執著的心行一切善法,就是實踐了。

所以,你問經中所說「無我」如何在實際生活運用。就是先有理論的基礎,指導實踐,然後在生活中靈活運用,這樣的次第。

5樓:繁星流動

從究竟法來看,我人眾生都是概念,究竟上並沒有我人眾生,只是因緣相續的名色法。

根據南傳上座部佛教,通過修行,可以見到這個物質世界的最小組成單位,可以見到前世及來生,見證輪迴,通過自己親證親見,達到解脫,具體闡述如下:

佛教認為,世界是由物質及精神現象組成,物質叫做色法,精神現象叫做名法。在具備禪定或近行定的定力的基礎上,修習四界分別觀,之後在四界透明體當中,可以見到組成物質世界的最小單位:色聚。

色聚是不斷在生生滅滅的,有透明及不透明的兩類色聚。通過智慧之光觀照色聚,會發現組成色聚的8-10種究竟色法,這就是物質世界的組成方式。

在照見物質組成後,通過修習名法,照見名法是由心、心所構成,心及心所都是不斷在生滅的,而且速度非常之快,每秒鐘有上億個心及心所生起又滅去,你會發現名法生滅的速度是色法的十七倍。

通過這樣的修行,發現世界是由不斷生滅的名色法組成,發現世界上根本沒有我、靈魂這樣的不變的東西,因此破除了心中的我及靈魂等邪見。然後再通過修習尋找名色法生起的原因,會發現名色法相續生起的原因是由於貪愛、愛。通過修習追溯名色法生起的原因,可以照見前世,通過追查名色法相續,可以照見名色法在將來的發展以及滅去的時刻,這樣可以照見來生。

因此破除了對輪迴的疑惑,破除了對佛法的疑惑。

這是佛法慧學十六觀智的前兩個階段:名色分別智、緣攝受智。

詳細的十六觀智的描述可以自己看《清淨道論》

6樓:匿名使用者

「無我,無人,無眾生,無壽者」——是從理體上講的。從事相上講是有的。就像我們做夢,醒來何有夢中的你我他,但是「夢幻泡影」裡是有的。

以這般若智慧對待生活即可,即——可為世間事(吃飯穿衣勞作不可廢),不可為世間意也(但要時刻知曉是虛幻的相不可執著)。

這是個明心見性的過程,通過聞思修戒定慧來完成。

夢裡明明有六趣,醒來空空無大千。夜間的夢,是在醒後方知是夢。人間的夢,醒夢只待(明心見性)大悟了,徹底醒夢就成佛了。

7樓:蓮開上品

眾生bai本性原是一體。但是由於du無明妄動。zhi而形成了各種不同的習氣。

從dao第一個起心動念開始回就答背離了本性。就想一個小水滴脫離了大海形成了自我。實際所有水滴在大海中都是一體,但是非要單獨列出來,所以形成自我。

於是有我所想,我所求,我所受。就有了取捨分別,痛苦和煩惱。形成了人與人之間的對立。

無我是通過修行把自我的個性,自我的習氣消除掉,迴歸本性迴歸海洋。

8樓:土匪也瘋狂

就是放下以bai自己為中心的du觀念,心上不能有zhi自己,因為dao

有自己就是有自私內自利的念頭,容自己本具的智慧會被自私自利的習氣所矇蔽,無法正確把握住客觀的事實,從而看錯、想錯、做錯,看錯、想錯、做錯的結果就是業,有業因就會有果報,會生煩惱。因此佛法教我們放下,放下自己就放下了對立的觀念(邊見),沒有了我的念頭,也就沒有別人(有人我之分,說明還有我),就能將自己的心量放大得與宇宙虛空一樣廣闊,無眾生(眾生並不是指所有的人,而是所有有情眾生和無情的眾緣和合而生起的現象)即無空間,無壽者即無時間(壽命代表時間),時間空間也是我們執著產生的假象。

9樓:匿名使用者

就是對一切事物都知道是各種因緣條件互相依賴而有的,離開各種條件,沒有獨存版

的事物。既權然如此,你就不會定執某一物是實在的,身體、財富······都是條件的相互依賴。所以,就不會為了事物的得失而喜悲。能善於創造好的因緣。

怎麼修行才能達到無我無煩惱,,不知第四地菩薩斷輪迴了沒有!請緣人回解,謝謝!

10樓:匿名使用者

心裡來不清淨,所以有

煩惱。大德自說,要眼不bai

觀非,du耳不聞非,心不想非,鼻不嗅非。

印光zhi大師說:妄念dao起了就猛唸佛號數聲。

阿彌陀佛。我的妄念也非常多。就是懺悔加唸佛號,早念 南無觀世音菩薩,晚念 南無阿彌陀佛

只管修行,莫問前路,何況你要是到了第四地菩薩境界也不會問這個問題。

沒有拜明師,也是蹉跎了歲月。

11樓:九佛禪

佛陀曾說:煩惱皆是自找的。生命只在呼吸之間。想開,放開,會好起來

12樓:盧茨機長

老子一腳錘死你!我數三聲,你小子給老子滾蛋!

怎樣正確理解無我,無相和無生法忍的修行

13樓:匿名使用者

這些都是對本性的解讀,本性即是佛性。本性如虛空,虛空無形、無相,更不受一切法相所惑。我相、人相、眾生相、壽者相都是幻化而成的假相。若見本性真身,不能著幻化而成的假相。

14樓:匿名使用者

比如一個體重很肥胖的人,每天都要忍受肥胖帶來的種種煩惱,走路也走不動,走幾步就累的不行,呼吸也困難。**成功以後,恢復到正常的體型體重,以前的種種煩惱都沒有了。神清氣爽,體態輕盈。

這種就好比是無生法忍。心中的貪嗔痴慢疑等等贅肉沒有了,由此帶來的痛苦煩惱也沒有了,本來不生所以無忍。

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