1樓：v心
自卑感是一複種不能自助的複雜制
情感。有自卑感bai的人輕視du自己，認為無法趕zhi上別人。a.
阿德dao勒對自卑感有特殊的解釋，稱其為自卑情結。自卑情結是指一個人自認為自己的能力、環境和天賦不如別人，以自卑觀念為核心的潛意識情緒所組成的一種複雜心理。自卑心理即是驅使人變得更優秀的力量，又是阻礙自己嘗試成功的利劍。
自卑情感，可通過調整認識，增強信心和給予支援而消除。這種心理表現為對自己缺乏一種正確的認識，在交往中缺乏自信（主要因素），辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見，一遇到有錯誤的事情就以為是自己不好。這樣導致他們失去交往的勇氣和信心。
建議去做一些多跟人交流的工作，鍛鍊自己的自信
2樓：v薇號
當然是銷售類的工作，與人溝通
3樓：匿名使用者
銷售，公關，做關於社交的工作
4樓：ⅹ『提筆定乾坤
男公關，你值得擁有！
怎麼從一個懦弱膽小自卑性格內向的人變成一個開朗活潑陽光自信的人
5樓：匿名使用者
主動嘗試！比如去大街上問行人一元錢，這個不僅鍛鍊臉皮還能鍛鍊口才！被拒絕的多了，當有一個成功心裡也會心喜！！比上門推銷好一點
6樓：匿名使用者
你可以看一點娛樂 搞笑的綜藝節目，我以前也是這樣，看了之後就覺得 裡面很多都可以學的。速成 那是不可能的，慢慢的會改的。
7樓：半醒半迷離妳
每天早上起來去跑步，久了你就會發現自身的改變。相信我，你會成功的。
8樓：小情緒
多讀一些書吧，多交一些朋友，慢慢的放開自己。對自己要有自信。
9樓：流雲
多跟人接觸，找份外向工作。開始有可能會特別不適應，就要看你的毅力了！
10樓：匿名使用者
是你嗎，男的女的，多大啦
什麼工作鍛鍊膽量與口才，我是一個自卑懦弱膽小的人，我希望可以變得開朗自信陽光
11樓：輪迴黃少天
人們平常說的銷售可以鍛鍊膽量與口才。
但是個人認為，還是需要自己大膽的去跟別人溝通，多讀書 多運動 ，慢慢的就會變得自信陽光了。要先去改變才可以
12樓：張志堅
做銷售是最鍛鍊大量和口才的，如果想改變自己，可以挑選一個比較感興趣的行業，做銷售，三個月你就會有很大的改變，望採納！
13樓：流年年年年
銷售、各種銷售
房地產銷售。保險銷售。
14樓：匿名使用者
做銷售吧，跑門面的那種
15樓：音質
自己找一個好產品進行小投資創業，天天在外面跑市場。
16樓：樹秋一夜
接觸人多的各種行業。導購，銷售，都可以
我的性格很內向自卑膽小懦弱，我想變得自信開朗大方陽光，想知道什麼樣的工作可以改變我
17樓：51085lzy李澤銀
一要自信。什麼事
都能做，什麼事情都可以做，假如沒做成，起碼積累了經驗，為專下次成功做了鋪墊。屬
二要展示自己。幹什麼工作都有展示的舞臺，要揚長避短，為展示自己提供精神支援。三是學會與人交流和溝通，增強語言表達能人和與人的親合力。
四是把自信寫在臉上，做到天天揚眉吐氣，快快樂樂，不陽光的人看到你也陽光了……
18樓：匿名使用者
導遊或者做銷售，慢慢來吧，不是一下就可以改變的！
19樓：匿名使用者
我建議你去健身房健身！！
20樓：匿名使用者
咱們性格太像了了，但是我現在做的是傢俱設計。性格這個問題我覺得沒必要在意，你隨心就好，想做什麼工作就去做，主要是自信很重要，要不遇到什麼困難都會因為性格的原因會以失敗告終。我是北漂的，你呢？
怎麼才能從一個內向自卑膽小懦弱的人變成一個自信開朗陽光的人
21樓：_小揹包
想要對自己改革來 首先要改自變自己的心態和性格 內在的改變會帶動在外的改變 如何才能讓自身大膽強勢即勇敢自信呢 說白了轉折點就在自我**和外在**之間 不要對**有所排斥 其實你一生下來就在接受別人得** 父母的**叫做啟蒙 學校的**叫做學習 社會的**叫做歷練 所以你的精神世界是由外在構造而成的 但是它也接受你本體的影響 一個習慣的養成大概21天 習慣成自然 想往哪方面發展就往哪方面走 希望你能看懂
22樓：十八子英雄
充實自己，只有自己知識豐富了，人聰慧機靈，一切都看得開，一切都應付得了，到那時就不用再擔憂這些事了，想怎麼活就怎麼活，自己開心就好。還有一點，多去運動，讓自己更有活力。
23樓：怎樣蓋
我覺得，自卑的人很難走得出來，因為這種自卑是刻道骨子裡的。不過我倒是覺得，在一方面有成就感應該會更好點。學一樣東西，學精了就好，雖然人自卑，但在某一項中，你好歹是個強者，慢慢的自信就來
24樓：加
只要自己變得足夠優秀和強大了，那自然接觸的圈子不一樣，那就會變得自信陽光了。
25樓：勇飇駒孤晴
多讀一些書吧，多交一些朋友，慢慢的放開自己。對自己要有自信。
26樓：卓琛藤原
銷售類的工作比較適合。不過性格，不止是通過工作可以改變的，關鍵還是個人的意志。平時可以多參加一些集體活動
27樓：候虎端家馨
多跟人接觸，找份外向工作。開始有可能會特別不適應，就要看你的毅力了！
28樓：聖會逢依然
每天早上起來去跑步，久了你就會發現自身的改變。相信我，你會成功的。
29樓：薊馳憑嘉茂
你可以看一點娛樂
搞笑的綜藝節目，我以前也是這樣，看了之後就覺得裡面很多都可以學的。速成
那是不可能的，慢慢的會改的。
怎麼從一個懦弱膽小自卑性格內向的人變成一個開朗活潑陽光自信的人吧。我現在都不敢見人了，特別痛苦
30樓：嘆息神傷
放開自己，建議你可以去做個銷售，挺鍛鍊人的
31樓：52雨情
想辦法使自己變得強大
32樓：男盆友要文靜
提升自己 從髮型 、穿衣到 自己的內涵 比如每天堅持早上跑步 晚上看書 白天努力工作學習 你自己忙起來了就沒那麼在乎別人的眼光了
33樓：匿名使用者
以後你應該多和人交流，和朋友聊聊天，逛逛街，即使你不願意說話多聽聽別人說，時間長了性格會有變化的
34樓：竇春皎
你可以多出去去接觸很多的新鮮事物啊，比如很久不見的朋友，多和朋友去玩玩，
35樓：滿臉清新痣
你得多和人溝通，多交朋友才行啊！
怎麼才能從內向自卑膽小懦弱的人變成自信開朗陽光的人
想要對自己改革來 首先要改自變自己的心態和性格 內在的改變會帶動在外的改變 如何才能讓自身大膽強勢即勇敢自信呢 說白了轉折點就在自我 和外在 之間 不要對 有所排斥 其實你一生下來就在接受別人得 父母的 叫做啟蒙 學校的 叫做學習 社會的 叫做歷練 所以你的精神世界是由外在構造而成的 但是它也接受你...
我的性格很內向自卑膽小懦弱，嚴重時都不敢見人，怎麼才能改變
做一件自己想做，又不敢做的。正義的事情。就從好的開始。鍛鍊自己 多參加集體活動 做段時間銷售應該會有所改變，要做店面銷售面對面給顧客推銷，不要做電銷 我的性格很內向自卑膽小懦弱，嚴重時都不敢見人，怎麼才能變成一個自信開朗大方陽光的人 你就記住一點，無論 是多大的官！無論是多麼有錢！他們首先是和你一樣...
性格內向，敏感自卑 膽小懦弱不會說話什麼都不會做的人該如何適
可以抄努力加強和外人溝通，提高自bai己的表達能力，讓自己的性格變得開du朗。1 一般從zhi小到大，性格都dao是很內向，猛地一下子開朗起來，會很不習慣，很彆扭。慢慢來，從小事做起，多和他人交流，從以前的見面一句話變成五句話，慢慢的話多了起來，就敞開了心扉，性格就開朗起來了。2 一直以來都內向，不...