為什麼月經來之前腿會酸,正常嗎,月經來之前,腿痠,是不是溼氣很重

2021-04-15 22:48:13 字數 874 閱讀 9912

1樓:惠文祥翡翠

正常,痛是來月經的預告,呵呵

月經來之前,腿痠,是不是溼氣很重

月經期間很腿痠為什麼?有辦法嗎?

2樓:冷冷清秋羊羽

月經期間很腿痠有以下幾種原因:

一、月經量大導致經期貧血,血液的量雖然能通過水份快速得到補充,但是,紅血球的量則沒有那麼快得到補充,這使得血液攜氧量下降,而腿部又是一身的承重單元,肌肉得不到足夠的氧,彈性下降,支撐力不足。

二、激素水平不穩定,導致內分泌失調,容易在心理上產生不良情緒,也可以導致腦電發射和神經遞質失常而導致肌肉無力,腰腿痠痛。

女人在經期應學會保護自己,根據身體狀況決定是否可繼續進行工作和參加勞動。專家認為,適當的運動,可促進盆腔血液迴圈、經血通暢,減輕腰腿痠疼等。但是,繁重的體力勞動或需要花費較長時間的工作,就應該適當做些調整。

3樓:駱淑蘭戈子

身體裡有寒,建議平時多注意,不要吃太多寒性食物或過涼的東東!

4樓:永恆哥37雒塊

您好,雖然經期婦女可繼續進行工作和參加勞動,專家們認為,適當的運動,可促進盆腔血液迴圈、經血通暢,減輕腰腿痠疼等。但如果是繁重的體力勞動或需要花費較長時間的工作,就應該適當做些調整。

來月經前和來月經時小腿都很酸是為什麼?以前從來都不會的

5樓:向日葵加百合

快來的那兩天會不會覺得人挺易累的呢?可能是你身體的氣血不足所致,我以前也是,吃個把療程的補血益氣的藥調理調理(我以前吃的是顆粒)。

6樓:施琳鴿

可以不點鈣片,還要注意保暖。

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