1樓：葫蘆島百融
你是偶爾痠痛還是經常痠痛？偶爾痠痛可能是你不經常運動或勞動，偶爾活動量大了，手臂不適應，這樣過幾天就會好，自己按摩按摩會舒服一點。要是經常沒有原因的痠痛，就要去醫院檢查了。
前幾天摔了一跤，手臂撞地， 這幾天手臂彎著不動還好，伸直就痠疼無力，握拳的話更痛。怎麼回事？ 5
2樓：匿名使用者
拍片出來沒骨折應該就沒什麼問題的，可以買點雲南白藥噴一下，或者用雪山金羅漢擦擦也可以，主要是摔著的手不要用力幹活啥的，好好調養下就沒事了，祝你健康！
3樓：戰無觴
趕緊去醫院看看撒
沒傷到骨頭還好休息兩天就好了
傷到骨頭一定要去醫院
長期長時間使用電腦，右手手肘痠痛，怎麼辦？
4樓：小魚和艾莉
一、電腦位bai
置和顯示屏滑鼠
du位置不好，使坐zhi姿不好，長期手伸dao
直操作回引起肘關節、肩答關節老吊著，屬於慢性勞損，處理方法是改變姿勢，減少用電腦或者更換電腦螢幕位置和電腦檯等。加強運動，區域性做紅外照射或者物理**，如鍼灸，按摩等，療效還是比較顯著的。
二、因為老是不活動，引起關節軟骨鈣化，導致有所謂「骨頭響」，其實是關節面摩擦時軟骨摩擦發出來的聲音。有的可以不理會，太多了要補點鈣，要適量做運動。另外還要排除運動損傷後的「網球肘」病。
**上的東西缺乏說明，如大小形狀顏色癢痛部位等，可能是肘關節老是枕著檯面出來的溼疹。
三、腋下腫大有可能是腋下淋巴結腫，也有可能是右手老夾著身體引起區域性感染了，這要查查原因。若是感染了好辦，抗感染消炎就可以了。
四、擴胸運動不會拉傷神經，頂多只會拉傷肌肉。
五、肩關節有問題的多半伴有頸椎問題，要經常活動頭部。米字運動和頭部旋轉運動都可以做，但小心暈倒，最好扶著或者坐著做。
六、您提供的資料有限，以上僅供參考，必要時還是要去看看醫生。
5樓：匿名使用者
找一個支撐點把肘部放在那用毛巾或者柔軟物品墊著
6樓：格瑞格瑞囧
這個就是滑鼠手，休息一下手，甩一下手腕，若不好可以外甪「方多好貼」。
手臂跟肩膀背部痠痛是怎麼回事，手臂後背痛是怎麼回事
說明你在長肌肉了，你做了什麼，請繼續堅持 手臂後背痛是怎麼回事 asionally remind is still in mem 坐久了肩膀痠痛,怎麼辦？你這是長期坐著的原因，老坐著，肩膀疼時可以站起來，鬆動鬆動身體，做一下伸展動作。實在疼的厲害，可以讓同事按按肩膀。職業病在現在非常多，尤其是辦公室...
尤其是那些怪石有是哪個拼音？
黃山位於我國安徽省南部的黃山市，黃山是我國最美的 風景奇特的十大名山之一，尤其是以它的奇松 怪石 雲海著稱。今天放學後，我上網查了一些關於黃山奇石的 其中有兩幅 我很有興趣。第一幅 是 鳥兒朝天 這個名子很有趣吧，不過說起它的樣子就更加生動形象了，那巨石像一隻小鳥，抬著頭望著天空。它的頭上好象戴了一...
太胖了，尤其是上身，我170，180斤
胖也有基因的一部分原因 但是也該減了！是有的夠胖了！實際上每天飯的多少和運動多少是成比例的 什麼速效 根本不行 是要徐徐漸進才可以 每天除了要適量飲食還要做適量運動 那樣才會瘦 希望你早日瘦下來 還是少吃麵食和帶糖物品 都做些運動 是一個緩慢過程 慢慢來 靠自己 每天走5000步 呼啦圈30分鐘 跳...