每次跑步一段時間就會膝蓋側面疼,走路不覺得疼,但是上下樓梯膝

2021-04-15 23:26:18 字數 1275 閱讀 7994

1樓:姜永勝醫師

你平常腿回彎的時候是否有響聲?你這種情況好像是滑

囊炎,滑囊炎是滑膜炎症的回一種.滑囊炎 在關答節附近的**與皮下骨骼之間,或在腱與骨骼間有一種充滿潤滑液的軟囊,可使身體組織相互間在活動時的摩擦減到最小.如果滑囊受到過重的壓力,或是受到關節或關節附近組織損傷的刺激,就會發炎,形成滑囊炎.

建議最好採用外用藥物**,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥活血舒筋膏**,膏藥外敷**,區域性滲透力強,藥物分子經**吸收參與血液迴圈,直達病處,並通過**傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液迴圈,保護滑膜,改善營養狀態,減少炎症滲出,促進關節液吸收,以解除關節僵硬,水腫,疼痛症狀.促進功能恢復而達到**目地.

2樓:酆勘餒

會引起關節

復紅腫,而且在方便制的過程中還bai有可能會引起關節du腫脹,zhi也有可能會引起一種關節變形dao,得了這痛苦關節炎疾病也會對正常的活動造成影響,所以說很多人在患病期間有可能會引起關節活動障礙。大家可以選擇用 尋※骨※ 風※ 膏 ,能夠改善疼痛,直到痊癒``

`歷代醫家及民間記載了大量對本病行之有效的單方、驗方,可供銀屑病患者一試。

1.蛇蛻一具,燒灰,溫酒服之。

2.生地黃搗汁頓服,每天一次。

3.烏梅2500克水煎去核,濃縮成膏,內服每次9克,每天3次。

4.茶樹根60克切片,加水濃煎,每天3次空腹服,服藥至痊癒為止。

5.槐花炒黃後研粉,每天2次,每次3克,飯後溫開水吞服。

3樓:譚力

可能是跑步的時候動作姿勢不太對,膝蓋受傷了

膝蓋走平路不疼,上下樓梯疼是怎麼回事,該怎麼**?

4樓:暴懷厹

診斷:因為上下樓梯膝蓋彎曲幅度大!原因:平時不鍛鍊的結果!**方案:每天飯後散步一小時,無需打針吃藥!!!

跑步一段時間後,覺得膝蓋疼,有必要終止嗎?

5樓:匿名使用者

你好,copy膝蓋疼了就得停一段時間,

等膝bai蓋好了再跑

建議du跑步不要每天zhi都跑,也不要每次強度太大我一般dao都是一週四次左右,每次四五十分鐘,5~6公里跑步膝蓋疼的原因有幾種

一就是太久沒跑了,突然高強度的跑步,膝蓋是受不了的二就是應該每次跑步前熱身,跑步後方式腿部

三就是跑步姿勢要規範,不然會對膝蓋造成更大壓力四就是要選雙減震效能好一點的跑步鞋

堅持跑步的人都是有毅力的人

慢跑一段時間後膝蓋疼,跑步一段時間後,現在膝蓋疼痛怎麼辦

跑步鍛鍊是好事,但需要注意循序漸進,以慢跑 短距離跑步為宜,不能強度太大,你跑100圈過於劇烈。你感覺右膝沒勁,發力會痛,這有可能是軟組織損傷的問題,也就是拉傷。建議你到附近正規醫院外科門診看一下,有必要拍個右膝的x線片。20歲慢跑一個小時的時間不是什麼大問題。偶爾關節疼痛也不是什麼大問題。首先排除...

急問 我女朋友牙齒隔一段時間就會疼一次,是怎麼回事

最好吃點人工牛黃甲硝唑,對牙齒疼效果比較好,羅紅黴素分散片效果會差些 去醫院把牙神經殺死以後都不會疼了 最好拔掉 如果真的吃藥 建議吃鸚鵡牌牙痛靈 牙齒的保護層沒了,最好立即去醫院,我曾經也有這樣的經歷,如果牙齒掉的不多,還可以補牙,所以快點去吧 慢性壓歲炎急性發作 要去醫院做根冠 就好了 壞的牙齒...

意志不堅定,一段時間喜歡這個工作,一段時間又想換工作,怎麼辦啊

只要一切順其自然就好了嘛。遇到挫折想逃避就逃唄 抱歉 說笑而已的。想的多不是壞事,做什麼之前要仔細考慮可能產生的後果。但是胡思亂想就不對了,會白白浪費精神,徒增煩惱。意志的鍛鍊在於堅持和恆久的耐心 現在總是覺得自己的工作不好,經常有換工作的念頭,這樣好不好,不知道該怎麼辦?樓主 您好!依我個人覺得 ...