1樓：古方紅糖
補中益氣
bai，美容養顏，du健脾胃
黃芪味甘性微zhi溫，有益氣固表，補氣養血，dao降血專壓，增強機體免疫力的屬功效，還可改善**血液迴圈和營養狀況；黑芝麻黑豆黑米是常見的黑色食品，有清除體內自由基、抗氧化、降血脂、抗腫瘤的作用，也有美容作用、對性功能的促進作用；紅棗性溫味甘，補中益氣養血安神；紅糖補血養顏緩解痛經。
黑豆黑米黑芝麻紅豆紅糖和枸杞紅棗這些東西長期吃有什麼好處呢?
2樓：匿名使用者
沒什麼問題，沒有衝突的東西，不過建議不要參雜太多，例如減少幾樣，前三個在一起就很好，
黑豆紅豆枸杞也很好，三到五樣比較適合
3樓：匿名使用者
可以啊。薏米最好不要了，因為它有通利作用，孕婦最好不要吃，免得可能造成滑胎。
每天用黑豆.黒芝麻.枸杞子,紅棗.黃芪、花生.桂圓.黑米,黃豆吃的對身體
4樓：匿名使用者
如果你能吃的下沒問題！！
5樓：匿名使用者
最好的方法是黑豆和芝麻炒熟打成面,每天早上用開水拌成糊糊吃下去,連吃二個月,頭髮會變的又黑又有光澤!相信我沒錯的!
黑豆黑芝麻黑米紅棗混合吃的作用
6樓：紅棗
混在一起吃沒有關係的。黑豆黑芝麻黑米都是養髮的好東西，紅棗也是有助於補血的
7樓：慎恕甘儀
有補益氣血，固腎強筋，烏髮潤腸的作用。不過建議一次不要吃太多，容易脹氣，且不好消化。
8樓：魚蕊守嫣
親，枸杞和黑米黑芝麻黑豆是完全可以一起食用的，補氣血，益肝腎，很好的搭配哦！
黑米/黑豆/黑芝麻/紅豆/紅棗可以一起熬粥喝嗎？
9樓：我去有意思好吧
不相剋，可以食用，芝麻用熟制的，具體比例為黑米、黑豆、紅豆各一把，大概20各，黑芝麻一小把10克，紅棗兩三個。
1、準備好食材，並洗乾淨。
2、洗淨提前用清水浸泡12小時以上。
3、洗後的食材放入燉鍋裡備用。
4、加入適量的清水慢慢燉至1個小時左右。
5、加入適量的冰糖攪拌均勻即可出鍋食用。
10樓：da金泫雅
黑米 黑豆 黑芝麻 紅豆 紅棗這幾樣是不衝突的但是黑米黑豆黑芝麻起到的是補腎排毒祛溼散寒等的功效男女均可服用而且好處多多
紅豆紅棗粥一般女孩子用紅豆紅棗熬粥補氣血
這幾種合在一起是沒有***的但是如果在黑米黑豆和芝麻粥裡面加上百合核桃或者花生仁要比加紅豆紅棗好得多
至於紫薯稍加一點沒關係
但是紫薯食用禁忌
1、紫薯含有氧化酶，容易產氣，吃多了會腹脹、呃逆、放屁。
2、紫薯糖含量高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心。
3、溼阻脾胃、氣滯食積者應慎食。
4、忌單吃紫薯，應該搭配優質蛋白的食物一起吃，營養更全面。
5、忌生吃。紫薯要熟透再吃，因為澱粉粒不經高溫破壞難以消化祝您健康~望採納~
11樓：匿名使用者
可以的，補品嘛，紅棗雖然說營養價值比較高，但是紅棗在使用時不要吃太多。紅棗吃多了容易上火，紅棗皮還不容易消化。
12樓：海灘的風鈴
可以的，黑芝麻不可與以下食物同食：
芝麻+雞胸脯肉：嚴重會導致死亡
芝麻+雞翅：嚴重會導致死亡
芝麻+雞腿：影響維生素的吸收
芝麻+雞肉：一起吃嚴重會導致死亡
紅棗不可與以下食物同食：
紅棗+蔥：易導致消化不良
紅棗+海蟹：一起吃容易患寒熱病
紅棗+魚＋蔥：一起吃會消化不良
紅棗+銀魚：令人腰腹作痛
紅棗+牛奶：影響蛋白質的吸收
紅棗+玄蔘：功能相剋
紅棗+蝦皮：一起吃會中毒
黑豆黑米黑芝麻紅豆紅糖和枸杞紅棗這些東西長期吃有什麼好處呢
沒什麼問題，沒有衝突的東西，不過建議不要參雜太多，例如減少幾樣，前三個在一起就很好，黑豆紅豆枸杞也很好，三到五樣比較適合 可以啊。薏米最好不要了，因為它有通利作用，孕婦最好不要吃，免得可能造成滑胎。我每天喝黑米黑豆紅豆紅棗紅糖粥對身體有那些好處 每天喝黑米黑豆紅豆紅棗紅糖粥，可以補益肝腎，健脾補血，...
黑米黑芝麻的功效，黑米，黑芝麻，黑豆的功效
黑米的功效 1 抗衰老 預防動脈硬化 黑米外皮層中含有花青素類色素，這種色素本身具有很強的抗衰老作用。國內外研究表明，米的顏色越深，則表皮色素的抗衰老效果越強，黑米色素的作用在各種顏色的米中是最強的。此外，這種色素中還富含黃酮活性物質，是白米的5倍之多，對預防動脈硬化有很大的作用。2 保健 黑米具有...
薏米黑米黑芝麻黑豆能打豆漿嗎,黑豆黑芝麻黑米可以一起打豆漿嗎
可以天天喝啊,對身體是很有幫助的。補肝腎,益精血,潤腸燥。用於頭暈眼花,耳鳴耳聾,鬚髮早白,病後脫髮,腸燥便祕。所以每天喝一杯,身體棒棒的。能,我媽就這麼煮粥喝,但是豆漿不放黃豆不好喝 嗯,這個可以打成米糊喔,是很營養的,如果想要稀一點的話那就多加點水吧 能打bai出來的 但不是du豆漿了 因zhi...