心情低落 做什麼都不感興趣,懷疑是得了抑鬱症,抑鬱症的表現有

2021-05-19 07:32:03 字數 3302 閱讀 6674

1樓:絲雲芊芊

我為此bai查了一下

興趣減退甚du至喪失:

日常工作、zhi生活享受dao和天倫之樂等都一概回提不起興趣,答體會不到快樂;

無望感:

病人感到個人的一切都很糟糕,前途暗淡無光,一切毫無希望;

無助感:

病人難於表達這種痛苦, 感到度日如年,異樣地孤寂、與人有疏遠感;

活力喪失:

病人很明確主要不是身體沒有力氣,而是精神上喪失了動力; 希望你都沒有祝你健康

2樓:海水女孩的眼淚

做些能讓自己高興的事。

3樓:最愛_唄

你現在還能有精力問就說明你還沒抑鬱呢。。

懷疑自己得了抑鬱症怎麼辦?

4樓:叮叮咚

首先是關注自己的狀態,懷疑自己可能有這個抑鬱症的問題了;其次是發現自己心理和情緒上的障礙,自己對這種情緒自我關注度性是比較高的

5樓:手機使用者

1)抑鬱症表現方面 情緒憂鬱:持續性情緒低落、憂鬱、心境惡劣是抑鬱症的典型

症狀之一。這類情緒低落的壓抑狀態是原發性的、內源性的,即無明顯外界因素作用下發生的。病人呈面特殊的哭喪面容,兩眉緊閉、愁眉苦臉、雙凝視、面無表情,暗自流淚是常見的臨床表現。

6樓:煙花易冷

長期閱讀閱讀是改善身心健康和提高智慧的好方法,選擇心理學、哲學、佛學方面的書籍,通過一些思想方面的指引讓自我去思考如何走出心理障礙。閱讀多了,內心的知識越豐富,思想也不會受侷限,自信心自然也會找回來。

抑鬱症有什麼表現?得了抑鬱症的人還能正常地學習和生活嗎?

7樓:匿名使用者

1、情緒症狀:情緒症狀是

8樓:江淮一楠

1·情緒方面:患者心境不良,情緒消沉,或焦慮、煩躁、坐立不安;對日常活動喪失興趣,喪失愉快感,整日愁眉苦臉,憂心忡忡;精力減退,常常感到持續性疲乏;認為活著沒有意思,嚴重者感到絕望無助,生不如死,度日如年,大部分患者有著結束自己生命的意念,有的曾說過「要不是因為父母、妻兒,早已了卻此生」。其中也確有付諸於行動,造成不良後果的,手段也很殘忍。

2·思維方面:表現思考能力下降,患者常常感到思維變慢了,腦子不好使了,各方面能力都下降了,常常自疚自責,自我評價過低,明明學習工作很好,卻對自己事事不滿意,將自己過去的一些小錯誤、小毛病都說成是滔天大罪,甚至認為自己罪該萬死,是導致自殺、自殘的主要因素。

3·精神運動方面:患者精神運動明顯抑制,聯想困難,言語減少,語音低沉,行動緩慢。有時閉門獨處,淡漠親情,無力學習、工作,不能料理家務,嚴重者不語、不動、不吃、不喝。

4·生活方面:患者常常出現食慾、性慾明顯減退,明顯消瘦,體重減輕;

睡眠方面:失眠嚴重,多數入睡困難,惡夢易醒,早醒,醒後無法入睡,抑鬱症常表現晨重夜輕的規律。

5· 伴隨生理症狀:情緒反應不僅表現在心境上,而且總是伴有機體的某些變化,如口乾、便祕、消化不良、胃腸功能減弱,或全身不定部位的疼痛,有時因軀體症狀突出而掩蓋了抑鬱症狀,造成一時誤診。

6·肯定影響,要及早**。

9樓:發明正能量

抑鬱症的症狀表現有:

情緒持續低落,對外界事物不感興趣,特別是對以前感興趣的事物不感興趣,沉默寡言,行動遲緩,悲觀消沉,缺乏活力、動力,工作、學習效率低下。部分患者情緒不穩定,時好時壞,敏感、易激。部分患者出現體重、飲食、睡眠異常。

等等。抑鬱症的話,建議:

積極就醫,包括諮詢心理醫生,認真**、調理一下。平時注意開闊心胸、視野,全面地、綜合地看問題,擅於發現事情有利的、積極的一面。並且學會以長遠的眼光看問題,不要斤斤計較於眼前小事,許多問題、情緒、煩惱,過一些時日,自然會消減的。

遇到困難的話,要學會向他人傾訴,商量著解決問題。必要時,向心理醫生傾訴不快!另外,平時注意作息規律,適當地戶外活動、運動,多讀一些積極、勵志、有益的圖書、雜誌,確立正確的理想、目標、計劃,適當充實自己的生活,這些對調節抑鬱,都很有幫助的。

中輕度抑鬱症患者,可以邊**、調理,邊工作、學習。建議合理分配、安排好時間、精力。

10樓:協佳心理精神科

抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境

低落為主要臨床特徵,是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑鬱,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年,多數病例有反**作的傾向,每次發作大多數可以緩解,部分可有殘留症狀或轉為慢性。

二**迄今,抑鬱症的**並不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會環境諸多方面因素參與了抑鬱症的發病過程。生物學因素主要涉及遺傳、神經生化、神經內分泌、神經再生等方面;與抑鬱症關係密切的心理學易患素質是病前性格特徵,如抑鬱氣質。成年期遭遇應激性的生活事件,是導致出現具有臨床意義的抑鬱發作的重要觸發條件。

然而,以上這些因素並不是單獨起作用的,目前強調遺傳與環境或應激因素之間的互動作用、以及這種互動作用的出現時點在抑鬱症發生過程中具有重要的影響。

11樓:匿名使用者

每個人多少有點抑鬱的,但是管理得好,沒有表現出來,不影響正常生活和學習,但如果自我管控不好,抑鬱表現爆發,過於消沉,就會影響到精神狀態,影響正常生活和學習,這時就需要看醫生調理情緒了,希望能幫到您,滿意請採納哦。感謝

12樓:sean的邵

抑鬱症對工作和學習都是有一定影響的,抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特徵,是心境障礙的主要型別。臨床可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑鬱,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行為;甚至發生木僵;部分病例有明顯的焦慮和運動性激越;嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。每次發作持續至少2周以上、長者甚或數年,多數病例有反**作的傾向,每次發作大多數可以緩解,部分可有殘留症狀或轉為慢性。

13樓:匿名使用者

抑鬱症有情緒低落、不合群、悲觀厭世、身體不適、食慾不振及睡眠障礙等表現。當然會影響學習生活,嚴重者會有自殺、自殘傾向。可以通過心理調節、戶外運動等積極樂觀方式開導**。

14樓:free想你幸福

能正常的生活學習啊,又不是什麼不治之症,趕緊治吧,讓自己健康一點。

15樓:彌陀寶貝兒

提不起勁,對未來希望渺茫,對自己評價低,內心暗淡,好似能正常生活,其實內心非常不開心,雖然也會笑,但不是真的快樂。輕者外表不太看得出來,重者有自殺傾向。

16樓:凌亂一世沉

這個病**挺好的**的啊。

自己對什麼都不感興趣,甚至錢都不感興趣,這是怎麼了

你得為自己定個目標 為這個目標而奮鬥了 馬斯洛的層次需要論 好餓了得吃飯去了 看薄雲淡了。得失對你並不重要了。自然不會因小事而煩惱。是成大事者必須擁有的心態啊!說明你的境界昇華了 聖人 你已經失去了活著的價值 你看破紅塵了嗎?不要看得太重就可以。我發現我對什麼事情都不感興趣了,這是怎麼回事?有的時候...

我對什麼都不感興趣怎麼辦,對什麼都不感興趣怎麼辦?

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