1樓：海綿健康
會有一定的關係bai還有du自身的關係，枕頭zhi
的作用在於睡眠dao時，保證
人體頸部的生理弧度版不變權形符合人體頸椎生理曲度，而又軟硬兼宜、舒適雅觀的枕頭最合適。目前較好的是體魄金睡眠枕，它含有32種植物成分，有促進睡眠，加深睡眠的作用。
2樓：匿名使用者
肯定是有關係的了。我之前也一直睡眠不好，然後用了這個東家枕頭，感覺還是有點效果！主要是，我家那附近太吵了。
3樓：匿名使用者
跟枕頭關係不大。如果由於精神不好，才休息不好，可以 嘗試決明子枕頭
4樓：匿名使用者
睡眠質量一般會跟心態，身體狀況有關係吧，跟枕頭關係應該不大，不過用一個舒服的枕頭對睡眠還是有一定影響的
5樓：mlily夢百合床墊
肯定有bai
關係的。枕頭合適du
與否，不僅影響著人們zhi的睡眠質量，還對人
dao們的身體健康有著專非常大的影響，選購枕頭屬時需要注意以下幾個方面：
目前市面上有各種各樣的枕頭，材質各不相同，高度也不一樣，大家在挑選枕頭的時候應重視枕頭高度的選擇，太高或太低都不好，一個好的枕頭無論是仰睡還是側睡都能保持頸部的正常生理弧度，**以仰臥時枕高15-20cm，側睡時枕高約20-15cm的高度為宜；
在選購枕頭時，枕頭的寬度也是不容忽視的一個重點，應比肩膀更寬一些，不應選擇寬度太小的枕頭，因為我們睡覺時經常翻身，如果寬度不合適，枕頭就無法支撐頸部，另外，過小的枕頭還會影響睡眠時的安全感。
不要忽視枕頭的形狀，不同形狀適合不同的睡姿。
曲線枕，也叫波形枕、波浪形枕
前高後低的造型符合人體頸椎的曲線，搭配足夠的密度可以支撐頭頸的重量。
蝶形枕蝶形枕適合習慣仰睡或頸肩交接處容易不適的朋友。枕型是基本曲線型的加強版，在頸肩處做延伸設計，補上曲線在頸肩處承託不足的問題。
異形枕異形枕適合瞭解自己需求或仰側睡平均的朋友。兩款枕型都是設計中間低兩側高，符合我們仰睡時頸高與側睡時肩寬高度的支撐需求。
什麼樣的枕頭才可以提高睡眠質量？
6樓：匿名使用者
枕頭直接接觸的是人體的頸椎部位
，而頸椎與人體的肩背和腰部肌肉、韌帶、椎間盤內等都密切相關，由此容可見合適的枕頭對於人體健康的影響。頸椎有一個前凸的弧度，都以能保持這種自然生理弧度為最舒服。可以考慮體魄金睡眠枕，為睡眠而設計，舒適度，安神助眠都非常有效。
木枕頭對睡眠有好處嗎?
7樓：謊
木枕頭對睡眠是有好處的。
作用是治病和預防頸椎病。
正常人的健康頸椎是圓弧形狀的，頸椎病人的頸椎由於發生了病變,變成直形的了，頸椎病人在仰臥時，將頸椎保健木枕頭放在脖子底下，在頭部和脖子自身重力的作用下，對變形的頸椎起到一個恢復矯正的作用，從而達到**和預防頸椎病的目的。
8樓：冷雨冷宵雲
有好處。
木枕頭是一種用木材製作的枕頭，其作用是治病和預防頸椎病。一般由梧桐木或楊木等製成，長條狀截面呈半圓形。正常人的健康頸椎是圓弧形狀的，頸椎病人的頸椎由於發生了病變，變成直形的了，頸椎病人在仰臥時，將頸椎保健木枕頭放在脖子底下，在頭部和脖子自身重力的作用下，對變形的頸椎起到一個恢復矯正的作用，從而達到**和預防頸椎病的目的。
9樓：匿名使用者
要看怎樣的木枕頭，有些木枕頭質量真的好差的，夏天還是自己做一個茶葉枕頭，我自己做了一個薄荷枕頭好涼快，黃檀木做一個可能很貴的，要配對自己的頸椎量刑
10樓：匿名使用者
頸椎保健木枕頭一種用木材製作的枕頭,其作用是治病和預防頸椎病.一般由梧桐木或楊木等製成,長條狀,截面呈半圓形.正常人的健康頸椎是圓弧形狀的,頸椎病人的頸椎由於發生了病變,變成直形的了,頸椎病人在仰臥時,將頸椎保健木枕頭放在脖子底下,在頭部和脖子自身重力的作用下,對變形的頸椎起到一個恢復矯正的作用,從而達到**和預防頸椎病的目的
睡眠真的和枕頭有關嗎，睡眠不好跟枕頭有關係嘛，什麼樣的枕頭科學？
我個人經驗，覺得睡眠質量還是和枕頭有關係的。有短時間枕頭太硬，硌得耳朵生疼，半夜還經常醒。賓館的軟枕頭呢，睡得落枕，也不舒服。所以要選不軟不硬的蕎麥皮枕頭，這才避免了上述問題啊！哈！有關係。當你晚上睡不著的時候，你會抱怨枕頭的高低不舒服，做飯又去，反正是睡不著，所以有一個好的枕頭是你能睡一個安穩的覺...
柏木枕頭有什麼好處，木枕頭對睡眠有好處嗎
專家們說的好 要想不得腦中風，頸椎首先要修通 要想不得腦血栓，就得頭 柏木枕下墊塊磚 這形象地說明了硬枕針對於腦血管病的作用和效果！然而，長期以來，腦血管病和頸椎病作為危害人類的兩大疾病，人們都把它們分開來研究和 其實，很多情況下腦血管病和頸椎病是一回事。作用柏木枕創始人集百家之長，依人體生理特點創...
睡眠不好，真的跟床墊有關系嗎？
睡眠不好是真的和床墊有很大的關係，好的床墊不但睡眠舒適，而且健康。比如斯林百蘭這牌子就很好，是採用減壓袋裝連鎖睡姿彈簧系統，每一根彈簧都會獨立裝在各自的裝袋裡，並且相互間獨立工作，不斷進行調整，適應睡眠者的體態，保證在整個睡眠過程中都能完全支撐身體。且能夠適應不同的身體形態和睡眠方式，同時保證睡眠者...