男16歲150多斤身高1米7能長到1米78嗎

2021-04-29 00:55:38 字數 2824 閱讀 3059

1樓:可靠的錢串子

身高是由骨骼發育來決定的。按科學來說,一般年齡在25歲之前都是骨骼還在發育的。所以還有很大希望長到你理想的身高哦。

2樓:趙瑩

這個問copy題,身高跟很多因素有關,比如遺傳因素是最重要的原因,在一個是後天的營養、鍛鍊都有很大的關係,在一個心情很重要,愉悅的心情可以促使身高的增長。16歲的男孩,主要你現在開始自己注意營養、鍛鍊應該還是很有希望的!加油?

3樓:雲南萬通汽車學校

你好,可以的,有可能還會長到180

4樓:木木

16歲還是可以長很多的,只要每天運動運動,少喝飲料什麼的,多喝牛奶,每天保持8個鐘的睡眠

5樓:黑方可

多鍛鍊,才16歲希望還是很大的

6樓:站山觀景

16歲正處於長身體的年齡段,只要合理營養,生活有規律,幹睡早起,加強鍛鍊,肯定會長高。

7樓:匿名使用者

今年才十六歲都一米七了,一米七八希望很大但是你要減**了不然身體吃不消。加上健康飲食勤家鍛鍊!

8樓:匿名使用者

為有個16歲男生bai一米七du

zhi6個回答 - 回答時間

dao:2023年11月26日

[最佳答案

專]比較難,生長的高峰期過了!屬按照你的情況只要科學長高還是有機會長高6到8釐米的!想要長高不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」!長高藥物不但貴,...

我18歲,男,身高1米7,怎麼才能長到1米8

9樓:貓貓愛下雨

呵呵,看了以上回答,覺得好笑那

讓我來好好回答下你的問題吧

我曾經也被長高這個問題困擾了許久

記得我15歲時169,由於喜歡打籃球,很想張高就老尋找長高的方法

我15歲--16歲那一年基本沒長高,我差點喪失了信心但是後來到18歲時,我長到了182,我心裡是說不出的高興並且我18--19歲還長了2釐米,到20歲時長了半釐米我現在23歲,185,我也滿意了

在這裡,給你一些我曾經長高的一些方法,希望能對你有幫助第一,不能做肌肉訓練,例如俯臥撐,仰臥起坐,等無氧運動,!

第二,每天作息有條理,不能晚睡,爭取晚上10點睡,別睡午覺,因為10點到凌晨2點是長高的最好時機,睡午覺就睡不著了,!

第三,不能抽菸,喝酒,!

第四,別太過容易發怒,!

第五,營養均衡,肉類,蔬菜不可少,一天至少一個水果,!

第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!記住,要高鈣純牛奶,!

第七,不妨看看醫生,查查骨齡,或者查缺少什麼微量元素,例如鈣,!

第八,過度的"自我安慰",這個一定要控制,!

第九,適當的運動,推薦跳繩,但是,跳繩不宜多,3天2次,每次30到40分鐘為宜,!

第十,每個星期去游泳,腳要用力蹬,!大概遊累了就行了,!

第十一,吃多點動物肝臟,!

第十二,吃一些治蛔蟲的藥,例如史克腸蟲清,!

第十三,保持良好心理,別自卑,堅持就好了,!

朋友,祝你能長到自己理想的身高! 加油吧!~believe in yourself!!

10樓:蔡李嫣

還是有可能長高的啊。有的25歲都還可能長高的啊,但是你現在已經不錯了,及格了,身高受遺傳因素和環境因素的雙重影響,建議均衡飲食,葷素搭配,保證各種營養素的攝入;保證充足的睡眠;同時加強運動,特別是彈跳運動,這些都有利於長高。我20歲了,現在做鍛鍊長高中,看的楊雲風的日記裡面的方法做的,每天晚上做,晚上拉開的骨骼更有利於長高的,包括跳繩熱身六百,然後跳躍摸高80個,踮腳摸高60個,吊單槓40秒一次做10個,壓腿左右各40下。

不能吊單槓的可以跪地後仰1分鐘3次。

有6個月的時間了還長了3.5公分,很開心。雖然看起來不多,但是放到身高上確實是看得到變化的,因為長高最多的方法就是摸高,摸高就是跑幾步,然後奮力向上跳,跳的時候手要盡力向上伸。

從常理上講,摸高也確實是長高最好的一個辦法了。人生的路還有很長,在這條路走完之前,你可能會哭,你可能想要放棄,但是不管這條路有多曲折你都要堅持把他走下去,千萬不要半途而廢!

11樓:cotton美姬貓貓

我18歲,男,身高1米7,怎麼才能長到1米8建議在多吃水果蔬菜和含鈣量高的食物

慢跑,跳繩打籃球的基礎上,

每天早起第一件事是用盡全身的力氣伸懶腰,

讓你的身體在肌肉的作用下上拉。

不僅能夠解乏,還能拉伸骨頭連結間的脆骨,

脆骨是可以拉長的,這就解釋了為什麼早晨

起來量身高和晚上量身高相差2-4釐米的疑問。

晚上**睡覺前也可以伸懶腰再睡。

即與你伸懶腰的次數和堅持的長久**時間有關

12樓:我⑩沁心

千萬不要打什麼雌激素!你多打籃球嘛,做做跳高之類的運動,補補鈣噻。千萬不要幹揠苗助長的事

13樓:

早睡早起,一天三頓,經常鍛鍊,一定ok得。

張的太高麼好處, 短小的才是精華。

14樓:

順其自然吧 1米7的話 差不多了 努力提高內在吧

15樓:匿名使用者

聽人家說,趁現在還沒有停止發育,每天早上都可以吃雞蛋喝牛奶哦.

16樓:匿名使用者

吃點激素。多鍛鍊身體,

17樓:匿名使用者

你現在才十八歲,一般男孩子20幾歲都還能長高呢

18樓:匿名使用者

多吃黃豆。多運動//

今年18歲,16歲時1米68現在還是1米68,還會長高不,我男的

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