前列腺吃什麼食物好,吃什麼食物對前列腺好

2021-04-29 21:04:02 字數 5726 閱讀 3376

1樓:贛南臍橙

前列腺同bai飲食有一定關係。其中

du有些食物有利於前列腺的

zhi保養。dao

一,南瓜子,核桃內仁。中醫認為腎容藏精,其與腎有關,也與生殖、膀胱和排尿有關,所以南瓜子、核桃仁不僅有補腎功能,還有利尿潤便的功能,所以多吃南瓜子和核桃仁有利於預防前列腺疾病。

二,蔥和蒜。義大利醫學家認為,蔥和蒜對前列腺增生的疾病有利。另有研究顯示,每天攝入少量的蔥蒜類蔬菜,罹患前列腺癌的風險可以減少50%。

三,花粉提取物。花粉提取物是最新的研究成果​,不少**前列腺疾病的藥物當中都含有花粉提取物。尤其是油菜花粉及裸麥花粉,由於蜂蜜中含有花粉的精華。

沒有糖尿病男性適當吃一些蜂蜜,也會起到保護前列腺的作用。

四,蔬菜水果。蔬菜水果對前列腺的健康也起著很重要的作用,瑞士研究發現蘋果當中的鋅有保護前列腺的功能。西紅柿對前列腺也有益,可以幫助中老年男性緩解尿頻,減少起夜的次數。

2樓:茉莉說生活

今天給大家分享3種食物,適當的食用,有助於前列腺健康,改善前列腺增生的問題。

3樓:小鐘養生

前列腺不好,多吃3種蔬菜,消炎固腎,利尿排毒,男人味十足。

4樓:邛奧虎蔚星

您好:建議多吃新鮮的蔬果,清淡的食物,避免吃辛辣刺激性的食物,戒菸酒。f

5樓:倪玟玉貊嗣

可預防bai前列腺炎的du食物:

橘子 橘子中含有zhi紅桔素,dao川皮苷和維生素c.

研究專發現含有大量屬龍舌蘭酒(墨西哥制的一種烈性酒)哈佛的研究人員發現每天快速喝上兩杯龍舌蘭酒可降低前列腺肥大的可能。

全麥玉米餅

全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發現含有充分可溶性纖維素的食物可降低體內的psa水平。psa是患上前列腺癌的標誌。

麥芽菌麥芽菌含有大量的維生素e和鋅。而fred

hutchinson癌症研究中心則發現如果補充維生素e和每日攝入鋅,患有前列腺癌的機率會分別降低20%和45%。

西瓜 同番茄一樣,西瓜也含有大量的番茄紅素。一片一英寸長的西瓜含有的番茄紅素等於四個番茄。

椰菜 如果你不喜歡吃椰菜的話,就應該聽聽這個研究結果。一項1200位男性參加的研究發現那些堅持吃椰菜的男性患前列腺癌的機率要少41%。

番茄 番茄和胡蘿蔔裡含有大量β胡蘿蔔素,它可幫助你的身體吸收番茄裡的番茄紅素,可能將前列腺癌的機率降低32%。>>>西紅柿是前列腺的保護傘!

雞肉 一塊雞胸肉就足以提供給你一日所需的硒。

吃什麼食物對前列腺好

6樓:匿名使用者

在日常生活中應留意補充具有補腎助陽,和利尿作用的食品,如狗肉、鹿肉、羊肉、團魚肉、蝦、鯉魚、冬瓜、赤豆、銀耳、無、枸杞子、茯苓、鮮茅根等食品。還應留意禁菸酒,不吃辛辣等刺激性食品,性生活不宜過頻等。以下幾種食品對前列腺有一定的好處。

1、南瓜子:男性40歲以後,大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現,讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物,確實減少了患者頻尿的次數,也改善了其他症狀。

南瓜子也是維生素e的最佳**,可以抗老化。 2、黃豆:黃豆中含有植物性荷爾蒙,有利於女性,同時,黃豆也是男性的絕佳食品。

常吃黃豆製品的日本男人,罹患前列腺癌的概率比西方國家的男人低。黃豆還對改善男性的骨質流失有效。男性過了60歲,骨質會開始流失,情況和更年期婦女一樣嚴重。

多吃黃豆可以補充卵磷脂。卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習能力有關。 3、大蒜:

大蒜具有強烈的殺菌力,能消滅侵入體內的病菌。大蒜能促進維生素b1的吸收,促進糖類的新陳代謝以產生能源,並消除疲憊。大蒜另一不可忽視的功能就是進步免疫力。

大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用,因此被視為防癌的食品。男性多食大蒜可改善體質並強身。 4、海鮮:

海鮮可以增強效能力。男性**裡含有大量的鋅。當體內鋅不足時,會影響精子的數目與質量。

海鮮類中的蠔、蝦、蟹的鋅含量很豐富,一隻小小的蠔就幾乎即是一個人一天中鋅的需求量(15毫克)。蠔因富含糖原或牛黃酸,還具有進步肝臟功能的作用,且滋養強身。 5、高維生素c食品:

男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,假如有一種不老藥能讓老化的精子再度佈滿活力,那就是維生素c。高維生素c的食品有奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍等。維生素c可以協助副腎上腺皮質素(一種抗精神壓力的荷爾蒙)的分泌,可以對抗壓力。

6、水:人類腦部有75%是水,脫水第一個影響到的器官就是腦,水分太少,會讓人感到疲憊,反應遲鈍。假如用飲料或湯補充體內水分,會增加熱量,使身體發胖。

因此在餐與餐之間要多喝水。一天至少要喝約2000毫升水。 7、全麥麵包:

要對抗壓力,b族維生素是非常重要的。其中包括維生素b1、b2、b6、b12和葉酸、菸鹼酸等,可以維護神經系統的穩定,增加能量的代謝,有助於對抗壓力。全穀類的食品如全麥麵包、糙米、胚芽米等,都有豐富的b族維生素。

全麥麵包是複合性碳水化合物,可以緩慢開釋能量,具有鎮靜的作用,使人放鬆、不緊張。

7樓:酈蕙潮俊

前列腺炎男性見病、發病般藥物難奏效西醫沒特效藥醫藥期臨床實踐積累許非獨奇祕建議採用傳統藥歸、蓮鬚、雲、仙靈脾、沙苑、菟絲、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻、刺蝟皮、海肭粉、雲苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘****前列腺炎些傳統藥藥力強直達患處首先打包膜通道、通腺體管道使炎性物質順利排體外前列腺達**外部條件炎症逐漸消除打體免疫通道機體自主**功能恢復終使前列腺體恢復健康健康通道全線貫通排尿順暢精力充沛性功能完全**由前列腺疾病引起適全部消失採用配**安全***省錢便療效確切希望確**早**

吃什麼食物對前列腺好?

8樓:匿名使用者

保護前列腺是bai一個比較綜合的事情,du不僅僅是要在飲食方面zhi注意,適量喝dao水,少內吃烤炸等食物,多吃青菜容水果;還包括注意溫度調節,不要太寒涼,以及日常的休息,早起早睡不熬夜;不要長時間坐著,還要及時排尿,不縱慾等等。

9樓:易春寒

我覺得吃食物對前列腺沒有什麼太大的作用,最主要你還是要加強鍛鍊,不要久坐,因為久坐對前列腺非常的不好。

10樓:匿名使用者

對於慢性前列腺炎患者,經濟條件允許更多利尿

食品和花粉製劑。南瓜籽、南瓜籽等利內尿食品不僅對容前列腺增生患者有益,對慢性前列腺疾病患者也有益,最好食用生南瓜籽。花粉製劑,如油菜花粉、松花粉等。

此外,平時喝溫水保證睡眠,不熬夜,吃清淡的食物,不吃油炸和燒烤辛辣刺激的食物,注意自我保健和加強,體育鍛煉預防感冒也有利於預防慢性前列腺炎。

11樓:匿名使用者

對前列腺好的食物,比如可以吃油菜花粉,還有就是番茄素,這些對前列腺都是有好處的

12樓:小花千骨

如果想保養前列腺的,最好吃一些對身體比較有營養的,比如說吃韭菜啊,海鮮啊,這些對男性的前列腺是非常有幫助的。

13樓:虎下山

大家都知道,其實吃西紅柿對前列腺是比較好的,男性朋友最好多吃一點西紅柿。

14樓:隨遇而安

你好,對前列腺好的食物有很多,比如說西紅柿含有豐富的維生素c,胡蘿蔔,只要記住維生素c對前列腺有保健的作用,希望能夠幫到您

15樓:匿名使用者

多吃水果就很好,可以選擇多吃蔬菜還有粗糧類的食物,堅果類也很好,就是要少吃腥辣等刺激性食物。

16樓:女性福音

前列腺來患者應多食用自溫和性

的食物,避免辛辣刺激性bai等較易誘發

du前列腺炎的zhi食物,此外,還可dao多食用一些新鮮的蔬菜、水果、堅果等。另外,患者應正確看待食療調理前列腺炎的說法,避免被某些廣告及偏方帶入食療進補的誤區,前列腺炎患者有正確的判斷力,一旦出現病情,需及時前往正規醫院接受**,切勿盲目地依靠飲食**前列腺炎。

17樓:星星快快星星

1.多吃含高蛋白的食物。 2.多吃含鐵、硒、鋅等礦物質的食物。 3.適量補充維生素a、c、e。 4.平時多飲水,多排尿

18樓:匿名使用者

我認為是腰子。對前列腺好吃什麼補什麼,這也是我個人的想法,還是要加強運動增強體質。

19樓:薛暖暖環遊世界

還是應該多吃水果蔬菜,對前列腺真的有好處,特別是水果,最好的話要吃藍莓,還有橙子這一類的,對前列腺有很好的保護作用,少吃肉類,菸酒要禁止

20樓:蝴蝶伴花香

前列腺有問題的話,不要吃那種辛辣刺激的,吃上一段時間的那種藥,或者是你喝點那個嗯,金銀花泡水喝了,吃點熱淋清片和前列舒通

21樓:匿名使用者

吃西紅柿對前列腺很好,但應經常吃,起個輔助作用,如果有毛病,還是去醫院就診。

22樓:yokocandy雙子

少吃辛辣刺激性的食物 ,別抽菸喝酒,吃一些比較清淡的。

23樓:花未開

您在患有慢性前列腺炎後,您需選擇清淡、易消化的食物,如黃瓜、青菜、菠菜、花菜、冬瓜、雪菜、萵苣、薏仁、山藥、紅薯及蘿蔔等,不僅能夠滿足機體的有營養需求,還能幫助增強機體的抗病能力。

24樓:北歸雁思

對情人好的主要還是控制自己本身的性生活的狀態,還有自己本身的厄小便習慣,吃藥和食物很少。

25樓:匿名使用者

這個不是,當然是要去一些情感適合一些的。蔬菜水果。

26樓:匿名使用者

多吃一些蔬菜水果對前列腺比較好。

27樓:匿名使用者

啊???這個問題哈哈哈哈,我點進來就太尷尬了

吃什麼食物有利於前列腺

28樓:匿名使用者

您好 您可以多吃一些西紅柿 西紅柿中含有番茄紅素 不能吃一些辣椒油炸的

29樓:多盈

保養前列腺男性可多吃西瓜、香瓜、葡萄、獼猴桃、甘蔗、荸薺、冬瓜、黃瓜等。此類食物大多味甘性涼,具有利尿通淋的功效,能清熱解毒,化溼利水,可以起到抑制前列腺炎的作用。

30樓:匿名使用者

蔬菜水果可以多吃,尤其是西紅柿,西紅柿中含有番茄紅素,這個是對前列腺很有好處的,還有一些含鋅的食物,也可以多吃,含鋅的食物能增加前列腺的抗菌能力,有利於前列腺炎快速恢復,安列舒寧可以搭配吃。不能吃一些容易上火的,辣椒、油炸的這些都要少吃。

31樓:匿名使用者

吃什麼食物?利於有利於前列腺,吃那個健脾祛溼的食物,健脾的山藥啊,薏仁米啊,赤小豆啊,還有那個養肝的食物,比如說核桃仁啊,什麼有利於健脾祛溼,有利於前列腺

32樓:匿名使用者

對前列腺好的食物首先想到的是西紅柿,但是其他的蔬菜和水果也是要多吃的,也要多吃一些含鋅量高的食物安列舒寧解決前列腺疾病的效果就很好,平時少吃辛辣和油炸的食物

33樓:abcde他們

多吃新鮮水果,蔬菜,粗糧及大豆製品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉,雞蛋。希望我得回答能幫到你,祝你身體健康。

34樓:衡水國承中西結合醫院

前列腺肥大症患者在生活中要注意:一是不吃辛辣刺激性食物,不飲酒。二要多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品,多實用蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。

三是多吃一點種子類食物,如南瓜子、葵花子等。四是不能因尿頻而減少飲水量,也不能忍尿不排,多飲水可稀釋尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳,少飲濃茶。

最後還得注意保持心情舒暢,積極參加有益於身心健康的體育活動。

吃什麼食物對前列腺好,前列腺吃什麼食物好

在日常生活中應留意補充具有補腎助陽,和利尿作用的食品,如狗肉 鹿肉 羊肉 團魚肉 蝦 鯉魚 冬瓜 赤豆 銀耳 無 枸杞子 茯苓 鮮茅根等食品。還應留意禁菸酒,不吃辛辣等刺激性食品,性生活不宜過頻等。以下幾種食品對前列腺有一定的好處。1 南瓜子 男性40歲以後,大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗...

吃什麼水果有利前列腺吃什麼水果或者食物對前列腺有好處

你好,前列腺男性可多吃西瓜 香瓜 葡萄 獼猴桃 甘蔗 荸薺 冬瓜 黃瓜等。此類食物大多味甘性涼,具有利尿通淋的功效,能清熱解毒,化溼利水,可以起到抑制前列腺炎的作用。蘋果 蘋果是營養學界公認的健康食物,臨床醫生髮現,多吃蘋果能夠減輕慢性前列腺炎的症狀,並減少 這主要是因為蘋果中鋅的含量非常高,而鋅是...

前列腺肥大不宜吃什麼食物

在飲食方面,儘量避免食用辛辣的食物,忌菸忌酒,最好少吃海鮮,中醫認為海鮮屬於發物,所以儘量少吃的,但由於魚的身上富含很多很高的營養物質,所以前列腺患者是可以吃的。還有,前列腺增生患者禁飲烈酒,少食甜 酸 辛辣食品 多食蔬菜 大豆製品及粗糧,適量食用 雞蛋 牛肉 種子類 食物 如 核桃 南瓜子 葵花子...