嚴重缺乏安全感是心理疾病嗎?要看醫生嗎?大概多久會好

2021-05-12 09:36:47 字數 4720 閱讀 9759

1樓:匿名使用者

嚴重到了什麼程度呢?是不是已經影響到你的工作,學習和生活呢?如果是就有必要去做心理諮詢了。

有兩個方面決定**時間的長短:一是你的主動性和領悟性;二是諮詢師的專業知識,個人能力,相關經驗。心理諮詢師是一個非常特殊的職業,不是拿本資格證就可以做好諮詢的,諮詢師需要參加多種培訓,更重要的是要有豐富的個案經驗。

如果你在廣州建議你找慧苑的張功和老師,6-10小時可以**你的問題。

哪個星座最容易得心理疾病,最缺乏安全感?

2樓:匿名使用者

每一個水星星座都容易在心理上有缺陷,因為他們太過敏感,所以情感方面相對脆弱一些,並不是絕對的某一個星座最容易得心理疾病,明白嗎?

除了雙魚座,天蠍座,**座,摩羯座都屬於善於隱藏內心情緒的星座,只是,多數情況下我們可能不太容易察覺到而已。

相反,大眾都覺得敏感脆弱的雙魚座,往往在緊要關頭反而能表現出冷靜沉著的一面,所以,每一個星座的性格都是多變的,我們要多多觀察,才會更加了解每一個人。

希望對你有所幫助。

3樓:

雙魚 她們缺乏自信,很自卑 更是缺乏安全感,要好好珍惜哦, 你對她好 她就會更加對你好哦~~~~

4樓:下次見

雙魚最沒安全感,所以如果她愛上你,請務必好好珍惜

如果經常缺乏安全感、心裡害怕該怎麼辦?這從心裡學角度來說是否是一種心理病?

5樓:盧望亭牢卿

也許在她最需要你的時候,你不在她身邊讓她覺得特別孤單,所以她需要安全感你平時可以多陪陪她,跟她談談心也許這樣會更好女人天生就缺乏安全感,小時候安全感來自父親寬厚的肩膀

結實的背脊,父親是家是天。長大後安全感來自所愛的人,女人渴求一個真正愛她

疼她懂她

寵她的男人呵護;對她耐心多一點,笑容多一點,女人需要一份屬於自己的安全感。

總體來說,女人需要經濟的安全感和情感的安全感,而要獲得這樣的安全感,一方面來自所愛的人,另一方面來自女人本身。其實安全感只是一種感覺,一種心理,是一種可以讓人放心

可以依靠

可以相信的一種舉止行為。

在物質暴漲的現時代,經濟的安全感尤其重要,所謂貧賤夫妻百事哀是有一定道理的。一個整日為溫飽發愁的女人是沒有安全感的。愛不僅僅是嘴上形式所表達的,一個男人如果愛他的女人,就該讓她有最起碼的經濟安全感。

因為激情只是暫時的,生存卻是永遠的,也是殘酷的

在情感方面,女人更需要安全感。女人真正想要的不是男人痛定思痛的承諾,華麗的外表;而是生活中點滴的關心,細心的呵護

輕聲的叮嚀,是信任是體貼是理解是包容,是不論年輕貌美時還是容顏漸老時都能在愛她的男人懷裡哭鬧放肆。如果一個女人整日擔心隨時被拋棄又怎會有情感上的安全感呢?

孤立,缺乏安全感,語言苛刻,冷酷,不好言語,沉默,思想極端,是什麼心理疾病? 5

6樓:局秋

心理疾病都是靠自己走出來的,可能是你一個習慣了不願意多交朋友就感覺別人都是惡人。缺乏安全感的人一般都是把事做到極端,所以你需要找你懂你,信任你的朋友,過了這個階段應該會慢慢好的。好好敞開自己的心扉,這個世界懷著善意的人還是挺多的,好好去接受這個世界的變化,要相信自己。

感覺孤獨,害怕出門,寂寞,每天胡思亂想,缺乏朋友,缺乏安全感是不是得了什麼嚴重的心理疾病?

7樓:鵝場運營汪

樓主和我一樣,不喜歡出去但又害怕孤獨,沒啥朋友,感覺全世界都跟我有仇。有時用心想和別人說話的時候卻傷了別人,但又有傲氣,哎說了都是淚啊

8樓:一瓶秋子醬

找個男朋友或女朋友就好了

9樓:匿名使用者

心裡壓力大,要放鬆自己,

10樓:匿名使用者

樓主別害怕,從嚴格意義上講每個人或多或少都有心裡疾病,你只要能多與人交流,把自己想法說出來即可,不管他人會怎麼想,這樣就足夠了,在不斷交流中重拾自我,找回自己存在價值感,這樣你的生活就會有意義

11樓:匿名使用者

朋友,是自己出去交的,不是說等朋友自己來找你,而且你怕孤獨,那麼你就得放開膽子去交朋友,不然你這輩子也沒安全感

12樓:凡凡凡凡凡凡仔

大部分很正常 缺乏朋友是可以改善的。

13樓:我是獨一無二

不是,我以前也是缺乏安全感的

缺乏安全感是一種心理疾病嗎

14樓:匿名使用者

安全感是心理健康的基石。在馬斯洛的需求層次理論中,安全感僅次於食物、空氣、水等維持生命的需要。缺乏安全感的人就像無本之木,難以與人建立良好的關係,也很難用心生活。

因此,既然安全感丟失了,就要努力把它找回來。

第一,正確認識自我,提升自信心。有安全感的人不一定佔據著最穩固的資源,但一定擁有這樣的天賦——「不在乎有的,不惦記沒的,不害怕失去的,不追求強扭的。覺得什麼都是自己的,萬一什麼都不是了也無所謂。

」第二,別胡思亂想。缺乏安全感其實是種「放大心理」,把自己的負擔、痛苦放大。我們要學會享受過程,而非一味擔憂結果。

當出現不安全感時,嘗試做積極的歸因。比如打**給朋友,對方沒有接,不要認為他不在乎自己,人家可能就是在開會。

第三,多交朋友,提高社交能力。最好的保險不是存款,而是有幾個真心實意的好朋友。良好的人際關係能提供重要的心理支援與滿足,還能在困難時幫到自己。同時,助人行為可以改善焦慮情緒。

最後要提醒的是,家長要多跟孩子交流感情,遇事講道理;營造和諧的家庭氛圍,儘量不在孩子面前爭吵,用榜樣作用引導孩子養成平和、友善的性格。

15樓:匿名使用者

所謂安全感就是渴望穩定、安全的心理需求。大家熟知的安全感有九類:情感、身體、社會關係、法律、收入、職位、福利、居住環境、生活環境。

這九類基本可分為物質層面的安全感和精神層面的安全感,但是所有的安全感均是心理需求。

成年女性大多對安全感的訴求超越自己的理解。女性安全感如同神經一般,「生長」在女性體內。大學畢業後,擔心找不到工作,或者找不到合適的工作;戀愛中、婚姻中,擔心雙方感情不佳或失去對方;職場中,擔憂上升空間有限,不被重視,或收入太低;甚至乘坐電梯,會擔心電梯出故障;旅行時會擔心航班誤點;日常擔心買不起房子;福利不能保障;與朋友、家人關係不和,等等。

安全感是任何一個正常的人的心理需求,可以說,有生命,就會有對安全感的需求。不能說,需要安全感是一種軟弱、脆弱或不自信的表現。特別是,當影響女性需求的九類安全感的內外部因素髮生變化時,女性的安全感會隨之發生變化。

比如,失戀、失業、失職、買不起房子等等,會使女性的安全感降低,反之亦然。

無論什麼條件的女性,都會面臨安全感的「困擾」,只不過,不同的女性,被「困擾」的原因不同。「白富美」的確不需要擔憂一日三餐,福利,住房,但可能她們會為社會關係、受尊重度、家庭關係、社會關係等等所擔心;「矮窮矬」看似不擁有傲人的外表、收入,但也許她們擁有穩定的兩性關係,溫暖的家庭氛圍……

一些心理諮詢或傳媒經常誤導女性,「女性最缺乏安全感」,而女性自己的成長環境及自我心理暗示也傾向於此。甚至,顏值低、教育水平低等自身條件相對「弱勢」的女性,自認為更需安全感。安全感儘管是心理、精神方面的需求,屬主觀意識,但一定程度上卻也是客觀存在的。

男性同樣需要安全感,他們需要的安全感型別一點不比女性少,只不過對這九類心理需求的安全需求程度不同而已。比如,在黑暗的空間,男性內心的承受力也許會比女性強些。但是,如橫向比較的話,一些男性對安全感的需求甚至比一些女性對安全感的需求只會更強。

有趣的是,女性大多也願意生活在被周遭和自己編織的安全感的陷阱中。對戀愛中的男友過度依戀,或者過度遷就,或者「要求」對方對自己承諾,或者逼迫對方儘早結婚,諸如此類,都是被所謂的安全感害的。然而,要讓女性從安全感陷阱中出來,也是枉然。

道理歸道理,現實中,女性會一如既往、甚至「變本加厲」地讓自己抓住安全感不放。

改變想法往往是最難的。當我們只把安全感作為人體的一種自然而然的需求的時候,如飢餓感、睡眠感一樣,我們就不會說女性最缺安全感了,因為,男性同樣也需這樣的「感」。這樣,女性就會活得更大膽、更淡定,不會被其揪扯、困擾了。

16樓:記憶中的多啦a夢

缺乏安全感,實際上就是內心不寧靜,首先,不敢一個人獨自出門,或者獨自去做一些事情,要有家長或者同學陪伴才可以,沒有安全感,其實是內心要麼缺愛,要麼怕犯錯,就是內心缺乏一種寧靜感,一種平和感。比如說有些孩子學習成績還可以,但是怕考不好,所以到考試那幾天,反而學習效率下降,坐立不安,容易睡不好覺,比如說青少年,給同學按理說有正常交流,缺乏安全感的孩子,防禦心很重,別人不能開他玩笑,或者別人不能說他的笑話,或把自己裹得嚴嚴實實,受不了委屈,老師一個小批評可能也承受不了。還有比如大家都上臺,如一些小的表演、演講,他不敢。

我記得我有一個親戚的孩子,他們班上每個人生日的時候,老師會把他的**打到螢幕上,買個蛋糕,但是我親戚的孩子嚴令不允許把自己的**打到螢幕上,後來他媽媽悄悄地把**給老師,兒子知道以後特別生氣,馬上讓媽媽給老師打**,明天決不允許把我的**投射在螢幕上,老師不理解,其他同學也不理解,可是我能理解,我說孩子缺乏自信,缺乏安全感。

17樓:vimfun偉凡心理

但根據年齡,缺乏的程度不一,也不能輕易的判斷是否正常。

比如5歲的孩子不敢一個人睡覺,這屬於正常,但是這個孩子也屬於缺乏安全感,但畢竟5歲的孩子,心智不夠強大,是可以接受的。

而一個十五歲的孩子,還不敢一個人睡覺,還需要父母陪伴,那麼這個孩子就屬於內心極其的缺乏安全感,習慣於依賴。

所以根據你的情況,才能判斷是否屬於正常,建議你找專業心理諮詢機構,來獲得幫助

心理缺乏安全感怎麼辦心理缺乏安全感怎麼辦?

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