1樓：匿名使用者
大便的次數因人而異，一般認為最好是一天一次，性狀為柱狀軟便。大便乾燥且排出困難稱便祕。但如果一兩天一次，且無不適也不算什麼毛病。
一天排一次便才不算便祕嗎
2樓：匿名使用者
每天應排便三
抄次，只排便一次算是便祕。
每天食用三餐，也應排便三次。在12時前排便兩次，在下午或睡前再排便一次。一天如果是能保持3~4次排便，不僅可以排除體內宿便，還能確保攝入的油，脂肪不被到肝臟，可減輕肝臟負擔，並將大腸清除乾淨。
有的人每天排便兩次，早晚各一次;有的人，每天排便一次，或兩天排便一次;有的人一天排便兩三次。
一般情況下，保持規律的每天排便1~2次，足以排除腸道廢物。所以，每天在相對固定的時間排便，排便1~2次，屬於正常。但一天排便3~4次，如果沒有腹痛及大便成分的異常，也屬正常。
兩天或兩天以上排便一次，則不正常。每天排便超過3~4次，則應到醫院檢查是否患有慢性腸炎，結腸炎等腸道疾病。
3樓：大大大棉花糖迷
每天排便我覺得已經是很好的情況了，至於樓上說的一天排三次應該沒有幾個人能做到吧，那也太直腸了哈哈哈
4樓：匿名使用者
問題分析：你好，鑑於你所說睇情況，對於大便正常是每天1-2次，對於大便量少可能與飲食量有關
意見建議：對於你的情況不考慮便祕，注意飲食避免辛辣、刺激的食物
每天都大便，但量很少是不是便祕？
5樓：靜珂
不是吧，便祕是大便乾燥，且兩三天甚至有的人一個星期才大便一次，可能是你吃的太少了，或者吃的東西纖維含量少，多吃些蔬菜水果就多了。
6樓：
便祕是大便乾燥,跟量沒關係.
人最好是每天大便,且最好每天的同一時刻.如果你是這種情況,那你相當健康!
7樓：匿名使用者
可能有點吧
吃得多自然就拉得多
8樓：匿名使用者
你好，便祕可能是長期不良生活飲食習慣造成腸蠕動過慢的關係，建議攝入含膳食纖維豐富的暢拉酵素，它對改善腸道蠕動非常有用，我自己喝感覺非常好，天天都能上大號。
乾燥每天排便一次算是便祕嗎
9樓：蘇九九豔陽天
每天排便一次很正常啊，如果你覺得乾燥可以多喝些水，多運動運功。
還有更重要的是你要調整你的心態，很多人和事要看淡一點，放下一些不必要的煩惱，心態平和了，你就不會著急上火了，自然就不會幹燥了。
每天大便一次，但是就一小點，算是便祕嗎
10樓：悠兮媽咪
腸胃消化蠕動不是太好，我之前也是的，可以喝點那個三孩低聚果糖調理下腸胃，平時多喝喝水，大便會正常好拉順的
11樓：玲嬙萱潼
有一點但不是很嚴重，但要是長期這樣還是不正常的，建議去四川肛腸醫院看看，好好作個檢查，**也不貴，有時間可以去諮詢一下。
12樓：哥是萬能滴
便祕是有屎拉不出.每天一便身體健康.
三天大便一次算便祕嗎
13樓：乾千易
你好！正常的是應該一天排一次大便，造成便祕的常見原因：沒有養成定時排便的習慣，飲食中缺乏纖維，液體量攝入不足，少運動，工作或生活壓力，抑鬱。
長期便祕易導致痔瘡或肛裂，且有害物質重新吸收入血，導致導致**粗糙，無光澤，形成痤瘡、色素沉著、顏面色斑等；便祕伴有心腦血管疾病的高齡患者，排便時用力過大，會使血壓升高，誘發心絞痛。
建議1、飲食規律，多吃蔬菜和水果，2、每天飲水量為2500ml左右，3、適當運動，即增強體質，又有利於消化，4、定時排便，沒有便意也要去，養成習慣就好了，不過不要時間太長，蹲廁所時間太長易導致痔瘡，5、保持心情舒暢。
14樓：賈氏貢醋醋酸君
算輕度便祕的，需要重視，正常應該是一天一次的，可能是腸道功能問題的，可以試試喝些酸奶或者豫西賈氏柿子醋，都是可以緩解便祕的，富含有益菌群，柿子醋中含有豐富的氨基酸和大量具有促進消化功能的酶類，能促進腸道蠕動，維持腸道內環境的菌群平衡，因此可以**習慣性便祕，且沒有毒***。
15樓：安吉拉寶貝
這個也是有點便祕的，主要是腸胃消化不是太好，平時可以喝喝那個三孩低聚果糖，調理下腸胃，增加腸道的有益菌，利於腸胃蠕動和消化，大便會比較正常好拉，就會慢慢調理好了的，然後在生活中要注意飲食多喝水適量運動
16樓：小小趣聊養生
正常情況下，我們的身體如果是健康的話，那就是應該一天排一次便，如果三天才排一次便的話，那麼不能說是便祕，應該說是非正常的，或者說是不健康的排便習慣，便祕是大便的過程當中非常吃力，與多少天排次便沒有太大的關係，但是相比於便祕來說，三天排一次便可能說明你的身體有了某些疾病了，如果是偶爾發生這種情況的話，那麼可能沒有多大的問題，但是如果一直堅持這種狀態的話，那麼就應該引起你的重視了，我建議你馬上到附近的正規醫療機構做一下相應的檢測，之後根據醫生的建議合理的緩解或**。那麼在日常生活當中，我們想要預防這種狀態的話，可以試著通過以下幾個方法來做到：
1、注意飲食習慣
首先我們應該注意自己的飲食習慣，因為現在很多人的飲食習慣特別不好，尤其是那些喜歡暴飲暴食的人，經常暴飲暴食，對於我們的消化系統帶來的負擔是非常巨大的，而且很有可能造成我們的消化不良，慢慢的就會變得排便特別不規律，因此正常的飲食習慣才是最重要的。
2、注意食物的攝入
除了注意飲食習慣以外，我們還應該儘量注意食物的攝入，比如現在很多所謂的特色小吃就充斥在我們的周圍，這些特色小吃口感確實不錯，但有一點我們需要注意，那就是這些特色小吃使用的新增劑或者製作流程，實在是對我們身體太不好了，經常吃這些東西，很有可能導致我們排便不正常。
3、注意運動
由於現在我們生活越來越舒適，很多人每天的運動量特別少，尤其是對於一些經常坐在辦公室工作的白領來說，幾乎每天很少運動，嚴重的缺乏運動也有可能導致排便不規律，所以我們應該根據自身的實際條件多做一些運動。
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不正常 記得以前我們生物老師說過一句話 3天不解手就等於吸3包煙 給你一點意見 大便乾燥，便祕者一般有如下情況及防冶方法 1 腸道有益菌不足 者 服用抗生素或其他藥物後，腸道內有益菌群遭到破壞，消化不良，引起便祕。2 飲食中缺少粗纖維 者 在外進餐 不規律進食 無暇顧及均衡營養的攝取，粗纖維食物攝入...