黃瓜和白蘿蔔可以一起吃嗎,白蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎?

2021-05-23 01:40:33 字數 2870 閱讀 8852

1樓:侯爵哆啦

可以。主料:黃瓜250g、白蘿蔔25g

輔料:辣醬適量、鹽少許、白糖適量、醋適量

1、準備黃瓜,白蘿蔔,一個擦板。

2、黃瓜擦好絲,放在盤子中,給塑個形。

3、白蘿蔔擦絲,用鹽先殺一下。

4、白蘿蔔絲用鹽殺一下水,然後瀝乾水分攥成球放在中間。

5、另起一個碗放上自己喜歡的辣醬。

6、依次加上白糖和鹽,鹽要少許。

7、放上醋。

8、碗汁調好待用。

9、吃的時候,把調好的腕汁澆在上面,然後撒點熟的黑芝麻。

10、攪拌均價即可上桌。

2樓:零食物語

可以,兩者不相剋。

黃瓜和白蘿蔔可以做涼拌菜。

白蘿蔔相剋食物如下:

白蘿蔔+何首烏:身體不適;

白蘿蔔+胡蘿蔔:胡蘿蔔含有抗壞血酸酶,會破壞白蘿蔔中的維生素c,使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低;

白蘿蔔+豬腰:影響消化;

白蘿蔔+藕:生食寒性較大;

白蘿蔔+菠蘿:身體不適;

白蘿蔔+銀耳:易患皮炎;

白蘿蔔+木耳:引發皮炎;

白蘿蔔+絲瓜:傷元氣。

黃瓜相剋食物如下:

黃瓜+小白菜:破壞維生素c;

黃瓜+芹菜:芹菜中的維生素c將會被分解破壞,降低營養價值;

黃瓜+西紅柿:西紅柿中含大量維生素c,有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用;而黃瓜中含有維生素c分解酶,一起吃可使其中的維生素c遭到破壞 ;

黃瓜+幹辣椒:破壞維生素c的吸收;

黃瓜+櫻桃番茄:破壞維生素c的吸收;

黃瓜+青椒:破壞維生素c;

黃瓜+杏:身體不適;

黃瓜+枇杷:影響消化;

黃瓜+香椿:黃瓜中含有維生素c分解酶,會破壞到香椿中的維生素c,影響人體對維生素c的吸收,使營養大大降低,故香椿和黃瓜也不宜同食;

黃瓜+花生:一起吃易導致腹瀉;

黃瓜+菜花:花菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞;

黃瓜+香菜:破壞維生素c;

黃瓜+菠菜:菠菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞;

黃瓜+油菜:降級維生素c的吸收;

黃瓜+山藥:黃瓜中含維生素c分解酶,若山藥同食,維生素c則被分解破壞;

黃瓜+捲心菜:影響維生素c的吸收;

黃瓜+金櫻子:身體不適;

黃瓜+柑橘:柑橘中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞。

3樓:大姐捂嘴笑

黃瓜和白蘿蔔可以做涼拌菜,一起吃很好的。

4樓:我叫大符號

非常好的呀!

整體都是非常棒的。

白蘿蔔可以和紅蘿蔔一起吃嗎?

5樓:舒適管家

答案:可以一起吃,蘿蔔營養好,蘿蔔可以燉雞湯,鴨湯,鵝湯都是可以的!

6樓:大羅卜葉子

其實是可以同時吃的沒有什麼影響

7樓:天使小弟愛小排

你好,蘿蔔是一種和健康的食物,白蘿蔔可以通氣,有利於你的腸胃消化,而胡蘿蔔富含豐富的胡蘿蔔素,兩種蘿蔔是可以放在一起安心食用的,有一道很有名的菜品叫做紅白蘿蔔燉羊肉,很好吃的。

8樓:變啦

不能,因白蘿蔔的維生素c含量極高,胡蘿蔔卻含有一種叫抗壞血酸的分解酵素,會破壞白蘿蔔中的維生素c。

9樓:一葉小船

可以一起吃。

紅蘿蔔又被稱作為大內紅蘿蔔,胭脂蘿蔔等,多產於我容國東北地區,其中含有大量的纖維素、b族維生素、多種消化酶、紅蘿蔔素、纖維木質素等多種營養成分;白蘿蔔也是一種根莖類蔬菜,其中含有豐富的維生素a,維生素c、澱粉酶、粗纖維等多種成分,兩者在營養成分上並沒有衝突,所以紅蘿蔔和白蘿蔔是可以一起吃的。

紅蘿蔔和白蘿蔔怎麼一起吃

糖醋蘿蔔條

做法:紅蘿蔔1個,白蘿蔔1根,白醋、糖、香油、鹽適量。

1、將紅蘿蔔、白蘿蔔洗淨,切成條狀。

2、然後將紅、白蘿蔔鋪一層在容器底部,撒一層鹽。

3、然後再鋪一層蘿蔔,再放鹽,直至放完為止。

4、醃1小時左右,將醃出來的水倒掉。

5、加入適量的涼白開浸泡15分鐘,洗去鹽分。

6、將蘿蔔撈出,瀝乾水分。

7、然後加入醋、糖、香油攪拌均勻。

8、醃製兩小時以上,即可食用。

紅白蘿蔔肉絲湯

材料:紅蘿蔔1個,白蘿蔔1根,瘦肉200克,油、鹽適量。

做法:1、將紅蘿蔔、白蘿蔔洗淨,切成絲。

2、瘦肉洗淨,切成肉絲。

3、鍋中熱油,將瘦肉絲放入鍋中翻炒,加少許食鹽。

4、待肉變色,加入紅、白蘿蔔絲翻炒。

5、然後加入適量清水。

6、待水沸後,加入食鹽調味翻炒均勻後出鍋。

請問 白蘿蔔 可以和 黃瓜 一起吃嗎? 有沒 食物禁忌?

10樓:匿名使用者

白蘿蔔跟黃瓜是可以一起吃的,這兩者的營養成分沒有相剋關係,不會給身體產生不良的影響。

白蘿蔔和黃瓜的做法:

2、碗中加20克鹽攪拌均勻,放一旁醃製一個小時,殺出裡面的水,如果蘿蔔條切得比較粗,要多醃製一會兒。

3、鍋中倒入75克生抽、150克陳醋、70克冰糖、3克花椒和適量幹辣椒節,開小火將冰糖煮至融化後關火,晾涼備用。

4、蘿蔔條和黃瓜條醃好後用手攥幹,這樣能夠去除蘿蔔中的生澀味,而且吃起來也能夠更加清脆爽口。

5、將晾涼的醬汁倒入碗中,可以現吃,也可以醃製幾小時後再吃,會更入味一些。

11樓:匿名使用者

可以 你可以煮白蘿蔔湯 加點黃瓜絲 就可以

12樓:昆明歐米奇

可以呀,兩種食物不相剋

胡蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎白蘿蔔和胡蘿蔔可以一起吃嗎

不可以,白蘿蔔有豐富的維生素c,而胡蘿蔔則含有一種破壞維生素c的分解酶,兩者一起食用,勢必會導致一種蘿蔔的營養價值 吃是可以一起吃,只是會使營養流失 胡蘿蔔生吃或和白蘿蔔一起吃,對營養的吸收非常不利。單獨來看,胡蘿蔔和白蘿蔔都是營養豐富的食物。白蘿蔔富含鈣質及磷 鉀 鐵和維生素a 維生素b等 尤其是...

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