用什麼方法提高自己的說話能力

2021-05-20 14:24:28 字數 5040 閱讀 8169

1樓:

說話能力(表達能力)就是生產力。它是人與人溝通的基礎,是走向成功的起點。能說會道、好口才並非一種天賦,與生俱來;而是一種從小培養、潛移默化中形成的能力,更是一種經過訓練可以提升的能力。

心態調節:

1、以輕鬆的狀態做事,往往可以把事情做得更好,說話也一樣,不要擔心自己講得好不好、別人會怎麼看你,大膽的說就好了。

2、自信是帶有魔力的,即便沒有也要給自己自信的心理暗示,因為自信可以讓你的整個講話過程聽起來就會比較有質量、有水準。

說話的一些具體技巧:

1、控制自己的說話速度。太快或太慢的語速給人的感覺總是不好的,沒有人願意跟機關槍講話,也沒人能受得了「樹懶的說話速度」。特別是在長久的演講或講話中,太快或太慢的語速具有一定的催眠作用,會讓聽眾的大腦產生抑制。

現實中,相對於慢速,講話速度偏快的人更多,語速太快會給人一種焦躁的感覺,聽起來也會顯得不專業。所以,儘量學著把語速降下來吧,寧可慢一點,也不要偏快。

訓練方法:①自我檢測。在與別人通**或會議發言時,用手機的錄音功能或其他裝置錄下自己的聲音。

過後回放錄音,站在聽眾的角度,客觀地聽一聽自己說話的節拍。②請別人幫忙。可以請朋友、聽眾告訴(提醒)你,你的語速是太快還是太慢,然後及時調整語速,以迎合聽眾。

總之,無論你在跟任何人講話的時候,都要多留意自己的語速,然後做出調整。

2、吐字清晰。再好再有意思的的言論,如果你說不清楚、模模糊糊,聽者也會一頭霧水、甚至產生厭惡的情緒。所以,花點時間練習每個字的發音是很必要的。

3、用詞、表達要注意的一些問題:

1)考慮你的說話物件,用高階或看似高階的詞彙不一定是好事。一般情況下,使用簡潔明瞭的詞彙就可以了,在內容相同的情況下,複雜冗長的解釋絕沒有簡潔明瞭的解釋來得有效。

2)對於自己沒有把握的詞語或成語,不要亂講。最丟臉的事莫過於誤用高階詞彙,或是用了一堆浮誇的詞,結果不知所云,搞得對方雲裡霧裡。

3)當你無法很清晰的表達,或者想讓你說的內容具體、形象化的時候,可以考慮引經據典或當下流行文化(前提是你要對這些經典很瞭解)。引經據典或者說舉例子可以使聽著更容易理解你所講的內容,同時也會讓你說的話更有趣和說服力,也能讓人覺得你是一個博學多識的人。

4、注意與聽眾的交流。善於說話的人都十分注意與聽眾的眼神交流和適當的互動。只是自顧自的講,會讓人覺得你是在對著空氣講話。

所以說話的時候,即使是對著一個人,也要經常與之進行眼神交流。

5、瞭解自己的說話特點。如果你想使得自己的說話更具魅力,首先要做的就是了解自己說話方式、特點。可以考慮對著鏡子練習,看著自己的樣子講話會讓你更加清楚地明白有**需要改進(包括面部表情、手勢、動作)。

或者,你也可以給自己的講話錄影,這樣你就能知道自己**做得好,**做得還不夠。

學習、積累的重要性:

有再多的說話技巧,但沒有充實生動的講話內容,結果也不會令人滿意。所以,學習積累很重要。

1、多讀書。讀書的好處不勝列舉,其他的我們不說,單就對說話的好處,就有:增加一個人的詞彙量,充實說話的內容,體現你肚裡的墨水;提高語言組織能力、閱讀理解能力,讓你的說話一氣呵成、更具感染力。

而且,保持讀書的習慣,你就能源源不斷的從書中人物身上學到許多精闢的話,這些話都是極具說服力和哲理的,能使你的說話更成功。

2、從現實生活中吸收和積累。語言來自於生活,這就要求我們在日常生活中,不論是學習、休息、文娛體育活動,還是走街串巷,或是旅遊觀賞、社會實踐、社群活動中,都要做一個有心人,時時處處多看、多聽、多想、多吸收。

3、如果你發現或覺得某個人說話很有魅力,你也不妨試著去模仿這些人講話的方式或姿態。

2樓:匿名使用者

一個人的說話水平的高低並不是指單純的語言技巧,試問一個胸無點墨的人說話水平如何會高,真正想提高說話水平,除了多看「演講與口才」等諸如此類的書籍外,最重要的是其實是提高本身的綜合素質,針對口才而言,多讀具有典範性的美文,這樣才能學到用詞用語,做到心中有話並能完美的表達出來,針對內容而言,儘可能的博覽群書,這樣才能出口成章,有話可說,不然,你技巧再高,人家談得你根本不懂,任你如果巧言善辨也只能乾瞪眼。

當年我們看精彩的大專辯論賽,選手參賽前90%的功課就是看各種各樣的書,能看多少看多少。最後把技巧與內容綜合起來,就能達到一定的水平了。

但我很直接的指出,一般交往的說話能力中有一項肯定是尊敬談話的對方(除非對方是你仇人,你就是為了吵架去的。)我覺得平時被認為說話能力不高就是談話中的敬的成分少了,謙虛不單是美德,你也可以視之為做人的技巧,要想別人對你誇目相看,這是必不可少的。

三人行,必有我師 如果你真想提高說話能力,就從這樣的小節學起吧。

口才的標準大體有三條:

一是吐字清楚,口齒伶俐。二是表達準確,敘述流暢。三是生動、形象、新鮮、活潑、繪聲繪色。

這三條,一條比一條有求高,

一、二條是基礎,第三條是提高。口才與文采是有聯絡的。讀書多,交遊廣,閱歷豐富,說話的機會多,愛說話,得到了系統的訓練和充分的鍛鍊,不僅口才好,而且寫文章也有文采。

聯絡口才的辦法有三:一是講故事,可以提高敘事能力;二是參加演講和辯論,可以條理清楚,有邏輯性,有鼓動性和號召力;可以吸取民間的語言智慧,增強表現力

3樓:阿迪

一:為人處事的二十種說話技巧。急事,慢慢的說;

大事,清楚的說;

小事,幽默的說;

沒把握的事,謹慎的說;

沒發生的事,不要胡說;

做不到的事,別亂說;

傷害人的事,不能說;

討厭的事,對事不對人的說;

開心的事,看場合說;

傷心的事,不要見人就說;

別人的事,小心的說;

自己的事,聽聽自己的心怎麼說;

現在的事,做了再說;

未來的事,未來再說;

知人不必言盡,留三分餘地與人,留些口德與己。

責人不必苛盡,留三分餘地與人,留些肚量與己。

才能不必傲盡,留三分餘地與人,留些內涵與己。

鋒芒不必露盡,留三分餘地與人,留些深斂與己。

有功不必邀盡,留三分餘地與人,留些謙讓與己。

得理不必搶盡,留三分餘地與人,留些寬和與己。

二:為人處事的技巧思維

1:善於傾聽別人說話,這一點很關鍵的,在與別人交流的時候,仔細認真地聽別人說話,你就能夠很準確的理解和領會別人想要表達的思想,以及說話的目的,這樣你就能夠準確的表達自己的思想,表達自己的觀點,能夠很好的與人交流和溝通,達到事半功倍的效果。

2:換位思考,做什麼事都要換位思考,遇到事情時,不妨站在對方的角度去思考問題,從對方出發,想想我們這樣做了對方會如何想,對此引發的後果,這樣我們就能夠想清楚,把事情做到最佳,假如對方是領導就更應該注意這一點,但是前提必須把自己的思維上升一個高度,假如我是領導,希望你如何去做,會產生什麼樣的效果,得與失都能想明白,做事能夠得當合適,養成這樣的思維習慣,在處理很多問題上,就能輕鬆自如,恰到好處。

3:慎重給人提建議,最大的危險,就是在別人沒有徵求意見的時候提建議,有些人會拒絕採納建議,無論這些建議有多好,或者你的初衷有多高尚,如果你堅持這樣做,你和他們之間的關係就會受到影響。不要再把時間和精力浪費在試**決別人問題上了,這也包含你的配偶、朋友和工作上的夥伴,這種試**決他們的問題的做法,等於是再說他們沒有能力做好這件事,對於主動提出建議這種行為,智者不需要建議,傻瓜不採納建議。

當有人來向我徵求建議的時候,我先弄清楚他希望得到什麼樣的建議,然後再向他提出這種建議,向人們提供他們希望的建議,這可能是一種解決那些實際上並不重要的問題的好策略。

4:寧可與眾人同醉,不要為我獨醒,倘若人人都醉了,千萬不要惟我獨醒,隨波逐流也許是明哲保身最好方法,有時,最高明的知識就是渾然不知或裝作渾然不知,但是也千萬不要眾人共醒,我獨醉,這樣很容易失態。

5:少說多做。言多必失,特別是在人多的場合儘可能少說話,避免因語言表達不準確帶來的不合適因素,多觀察,多思考,少說話最佳。

6:遇到事情的時候,不要急著表達自己的觀點。先思考三分鐘,僅僅這一點時間,就能夠想明白很多問題,做出正確的判斷,來餞行與行動,養成多思考的習慣,遇事仔細想一想都能想明白,不妨嘗試一下,遇事快速思考,慢慢行動,避免莽撞行事,減少錯誤的產生。

7:善於從別人所犯的錯誤中吸取教訓,無論是電視還是報紙,或者身邊發生的事情中,找出出錯的原因,吸取一些經驗和教訓,避免自己重蹈覆轍,減少出錯機率。

三:成大事必備九種手段,能力,心態

成大事的九種手段:

1、敢於決斷--克服猶豫不定的習性

很多人之所以一事無成,最大的毛病就是缺乏敢於決斷的手段,總是左顧右盼、思前想後,從而錯失成功的最佳時機。成大事者在看到事情的成功可能性到來時,敢於做出重大決斷,因此取得先機。

2、挑戰弱點--徹底改變自己的缺陷

人人都有弱點,不能成大事者總是固守自己的弱點,一生都不會發生重大轉變;能成大事者總是善於從自己的弱點上開刀,去把自己變成一個能力超強的人。一個連自己的缺陷都不能糾正的人,只能是失敗者!

3、突破困境--從失敗中撮成功的資本

人生總要面臨各種困境的挑戰,甚至可以說困境就是「鬼門關」。一般人會在困境面前渾身發抖,而成大事者則能把困境變為成功的有力跳板。

4、抓住機遇--善於選擇、善於創造

機遇就是人生最大的財富。有些人浪費機遇輕而易舉,所以一個個有巨大潛力的機遇都悄然溜跑,成大事都是絕對不允許溜走,並且能縱身撲向機遇。

5、發揮強項--做自己最擅長的事情

一個能力極弱的人肯定難以開啟人生局面,他必定是人生舞臺上重量級選手的犧牲品;成大事者關於在自己要做的事情上,充分施展才智,一步一步地拓寬成功之路。

6、調整心態--切忌讓情緒傷害自己

心態消極的人,無論如何都挑不起生活和重擔,因為他們無法直面一個個人生挫折,成大事者則關於高速心態,即使在毫無希望時,也能看到一線成功的亮光。

7、立即行動--只說不做,徒勞無益

一次行動勝過百遍心想。有些人是「語言的巨人,行動的矮子」,所以看不到更為實際現實的事情在他身上發生;成大事者是每天都靠行動來落實自己的人生計劃的。

8、善於交往--巧妙利用人力資源

一個人不懂得交往,必然會推動人際關係的力量。成大事者的特點之一是:善於靠借力、借熱去營造成功的局勢,從而能把一件件難以辦成的事辦成,實現自己人生的規劃。

9、重新規劃--站到更高的起點上

人生是一個過程,成功也是一個過程。你如果滿足於小成功,就會推動大成功。成大事者懂得從小到大的艱辛過程,所以在實現了一個個小成功之後,能繼續拆開下一個人生的「密封袋」。

如何提高自己與人溝通的能力。具體的方法措施

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