1樓：無關風月
張嘴放鬆肌肉，矯正下頜關節
1 、把雙手的食指和中指放在咀嚼肌的下方部位（下頜關節）。
2 、手指姿勢保持不變，慢慢張嘴、閉嘴，重複進行10次。
用按摩解決下巴贅肉
1、雙手大拇指放在下巴的下方，食指放在耳垂下方，中指放在顴骨位置，做輕柔按摩動作。
2、雙手中指沿著顴骨線慢慢滑到鼻子兩側，時間約為10秒。重複10次。
下巴按摩
1、雙手大拇指放在下巴的**，食指放在耳垂下方，中指放在太陽穴位置，做輕輕按壓動作。
2、大拇指輕輕滑動到嘴角的兩側，時間約為10秒。
2樓：如鳳凰涅槃
第一：瘦臉食物助你快速瘦臉
要像快速地在短短兩個星期瘦臉成功，mm在平日的食物挑選上，就應該多多注意攝取含高鉀質的食材，因為鉀質能夠促進體內代謝功能，排除因為不當飲食或生活習慣所產生的臉部腫脹問題；此外，高纖維質的海藻類、豆腐、豆乾及青菜、水果，都是小臉的好朋友。
菠菜 ：小小一把的菠菜就含有豐富的鉀及維他命a和c，但是須特別注意烹調方式，因為菠菜是相當容易流失營養的食材。
豆苗 ：綠色的豆苗菜含有相當豐富的營養，其中當然少不了有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果，是兼具營養價值及促進口腔活動的優質食品喔。
紅蘿蔔 ：相當營養的紅蘿蔔相信是許多人在小時候所不喜歡吃的東西，小芹也不例外，但是知道紅蘿蔔的小臉功效後，小芹就愛上了紅蘿蔔的滋味，每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿蔔汁，養顏又美容喔！
西洋芹 ：和以上食物一樣，西洋芹具有營養價值及促進口腔活動的功能，不論拿來作為食材，或是在夏天最順口、簡單的生吃，西洋芹都是十分可口又健康的飲食呢！
怎樣能改變臉型 40
3樓：態度要端正
改變臉型的方法有正確咀嚼、毛巾熱敷臉、喝蜂蜜水、吃薏米粥、喝排毒蔬果汁等。
1、正確咀嚼
咀嚼其實是一種由內而外的瘦臉方法，通過咀嚼將各種有益瘦臉的成分快速由內而外滲入面部皮下層，以達到最佳的瘦臉效果。
正確的咀嚼方式是，當食物進入口腔中，先用左右牙齒各咀嚼10次，然後重複2次，也就是說每吃一口至少咀嚼40次，這樣能充分鍛鍊咀嚼肌，並能改善肌肉與骨骼的平衡，燃燒面部肌肉的脂肪，令面部輪廓更明顯。另外，吃東西的時候注意要多吃硬的或脆的東西，這樣能鍛鍊前齒，使下頜關節左右前後對稱，面部骨骼更漂亮。
2、毛巾熱敷臉
用熱毛巾敷臉，可以緩解臉部的肌肉，幫助臉部放鬆，配合一些臉部運動的話瘦臉 的效果會更好。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘。
3、喝蜂蜜水
蜂蜜富對潤肺止咳、潤腸通便、排毒養顏有顯著功效。
蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人體吸收利用。常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果。而蜂蜜也可以排除體內多餘的水分從而達到瘦臉的效果。
4、薏米消水腫
薏米絕對是女人的**聖品，不但能營養價值很高，被譽為「世界禾本科植物之王」而且具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，有利尿、消水腫等作用，並可幫助排便，所以可以幫助減輕體重。
5、喝排毒蔬果汁
通常毒素之所以停留在體內是由於食物在體內代謝後的廢物沒有及時排出，而蔬果汁常常能解除體內堆積的毒素和廢物，因為其進入人體消化系統後，會使血液呈鹼性，把積存在細胞中的毒素溶解，並排出體外。
4樓：匪我
想要改變天生的臉型有三種方法：
1.改變自己的體重，瘦的人臉上肉少一些，所以略顯瘦長。但是也不宜過瘦，骨骼突出也不好看胖的人臉上肉多，更顯豐滿，臉型會有很大不同。
2.健身，長期健身可以使身體更加協調美觀，臉型變好，這種方法對臉型的改變是變得更好。
3.正確睡姿，睡眠不足，身體疲憊都能造成臉部浮腫，所以要儘可能的保持充足的睡眠和休息。儘量不要躺著或臥著看書看報，更不要趴著睡覺。
5樓：納燕冀喜兒
圓臉型改變圓臉型的化妝方法:
a.用逆陰影把鼻骨,額骨打亮,使鼻樑顯得直而高挺,藉以加長臉型。
b.用逆陰影把額骨和下巴打亮,使臉型加長,提高下巴的逆陰影可以超過下巴的明暗交界線。
c.用逆陰影把眉弓、顴骨打亮，使臉部更具立體感。顴骨部位的逆陰影可以使用淺色胭脂。
d.用陰影色把豐滿的臉頰打的瘦一些使用深色的胭脂造型加強顴骨立體感。
e.眉毛可以畫出眉峰來，眉峰如果在眉中的話，回使眉型顯的太圓，所以眉峰的位置可以靠外側1/3外，眉峰形狀不要太銳利，這樣會和臉型差別太大畫出的眉型略微有上揚感就可以。如果向下彎的話，會使您的臉顯的更圓。
f.眼睛在臉上的地位很重要，加強下眼臉的化妝會使眼睛的位置降低，而使臉更圓，加強上眼臉的化妝就使眼睛位抬高了，加長臉型眼位是最簡單的辦法。
g.嘴脣不要畫的太小、太圓、太厚可以略為帶方一些。
另外:圓臉型的人在化妝、髮型、服飾上都可作兩種變化:一種是強調可愛，一種是由可愛改變為成熟。
可愛變成熟的化妝法
經過化妝的臉看上去會老氣些，因此由可愛變成熟，一定要強調臉上的立體感。
成熟臉上瘦削的地方都要加上陰影，也就是說，陰影打在顴骨下的雙頰處、下顎處，以及鼻側，造成凹陷感。
利用斜長的畫法，使眉毛上揚，眉形要清楚，尤其是尾峰要突起。
腮紅要斜塗成三角形:強調上眼皮，提高眼睛的位置，使面頰的距離拉長。
口紅顏色要深一點，輪廓要描畫分明，也就是儘量把臉上鼓起的曲線變成直線或斜線，看上去會成熟多了。
成熟變可愛的化妝法
化妝不以濃豔，看上去愈自然愈好，強調**的粉嫩和透明。
眉毛要粗短，不加修剪。細長或修剪過的眉毛要畫粗濃些。
強調眼睛的位置低下，故上眼皮最好不加眼影及眼線，下眼皮要上眼影及眼線，以粉紅、白色、柔和色為主，而且要畫得朦朦朧朧些，接近下眼皮處要上淺色修飾粉。
鼻子要顯得短一些，不要在鼻側加上陰影。
兩頰的腮紅要塗成可愛的圓形，而且面積要大，看上去臉上紅彤彤的。
嘴脣不要描邊，加上淡淡的粉紅色就可以了。
端莊型日常化妝的重點
端莊型的的打扮適合上班、談公事、商務旅行、公司開公、參加訓練課程、拍照、典禮、參觀等。
→粉底:表現光潔無瑕的**，先要用蓋斑膏遮住臉上的黑點、黑眼圈等。要用比平常淺一二號的粉底，使**看上去乾乾淨淨的、發亮的淺色修飾都不要用，以免看上去油光光的。
→眼睛:尾毛一定要強調眉峰，要有角度，不要畫平眉;眉毛下面用淺色修飾來加強眉毛的重要性。眼線要儘量避免，如果一定要用，顏色要比眉毛淺一些，或者在睫毛根處用打點畫眼線的方式處理。
眼影的顏色不要太突出，水平畫法較適合，上眼皮中間用淺色。睫毛膏可以不用，如果要用也只是淡淡的一層。
→腮紅:不能少，要強調雙顴高度，故此深色腮紅打在顴骨下端，雙頰凹入處，再在顴骨上刷上淺色腮紅。
→脣膏:雙脣的形狀要用脣邊筆仔細描畫，不要加上脣膏，以免太搶眼，化妝色彩要以中間為主。
端莊型夜間化妝的重點
強調眉毛的化妝:眉毛加深，眼皮上加眼影，但眼影不要太搶眼，刷上二三道睫毛膏。如果睫毛太短太少，可以植上去，但不要用一整排的假睫毛。
刷上淺色修飾粉:刷上鼻樑上、眼皮上。
→頭髮:乾淨、光滑發亮的頭髮是必須的。長度以專人設計的俏麗短髮(但不要很短)或是肩膀以上的中長型為宜，如果是長髮最好向上梳，要看上去一絲不亂。
頭髮梳理時最好要分線，如果要分也要避免中分，除非您的臉型適合中分。燙髮時不要燙小卷，大波浪、自然的大卷較適合。
→耳環:大小要適中，圓形、方形、鈕釦形、看上去要貴重些，而非假首飾，長形或叮叮噹噹的款式要避免。
→指甲:適中的長度，塗上淡淡的粉紅色、珍珠色或透明指甲油。
→顏色:避免發光的化妝或衣料，顏色也以不太深不太淺中間色為主。
6樓：南寧美麗焦點**
除了削骨手術以外還有磨骨手術,也是可以改善大方臉的比較好的方法，但是一定要找正規醫院做，如果在南寧的話，可以瞭解一下南寧 美麗 焦點
7樓：弓希戎
一個人覺得臉有點大，那就讓兩邊鬢角的。留下來，這樣臉就顯得小一些了。
8樓：
要改變臉型可以通過醫美微整形來改變的，或者通過髮型改造來改變。
9樓：匿名使用者
通過吸和鼓兩腮的方法。就是先用力吸兩腮，保持30秒。然後換作鼓起兩腮（抿緊嘴，鼓氣）保持30秒。
相互交換著做，每天15分鐘。如果您能堅持3個月。我相信您一定會變成瘦臉美人。
10樓：莎莎的天空之城
穴位按摩，做一些臉部運動，這個時間長而且不一定能安自己期望的發展，還有就是學習一些化妝技巧吧，還有髮型，衣服，帽子之類的，從人的整體看怎麼樣搭配看起來更好看，而不是僅僅看那張臉
11樓：多樂琛寶
就是你摸一下，是不是耳朵對下去有兩顆往外凸的骨頭，在凸出來那個地方，用兩手，抬起頭，用兩手緊閉，然後一直往上推，推幾十次，剛開始你就會發現骨頭往裡長，就證明你的臉慢慢的變瘦了，如果你的兩顆骨頭不太突出的話。就從下巴起一直往上推肥的肉，是骨頭突出的話，就抬頭，用雙手中的拇指把骨頭往上推，慢慢的骨頭離耳朵的距離就會減小很多了。就會達到瘦臉的效果。
12樓：流沙鳳凰包
臉型是天生的改變不了，瓜子臉，包子臉，方臉，國字臉等。
臉型不用改變，對美麗不會造成影響，不用追求改變臉型，超女王貝就是因為手術改變臉型耳出事故死亡的，是多麼可怕的事情呀。現在科技發達，化妝技術高，想化妝什麼臉型都有特別漂亮好看。
13樓：
1.若咬肌肥大，則可注射肉毒素。
2.若面部脂肪堆積，則進行面部吸脂。
3.若骨骼原因造成的臉型，可進行頜面手術。衰老可進行埋線。
14樓：影視弟弟
你可以**或者就是去醫院去整容就可以了
15樓：戢鑲露
去整容醫院或者鍛鍊身體
16樓：貟國力
不用改，什麼臉型的你都是最好的；
17樓：匿名使用者
整容。不然進去了在出來
18樓：匿名使用者
具體看個人情況，這裡不錯，可以先問下。
矯正牙齒拔牙會改變臉型嗎，矯正牙齒會改變臉型嗎
一般矯正牙齒對牙弓寬度改變都不大。縱然在部分青少年病例，可能會採取快速上顎擴張術把過窄的上頜牙弓矯治，但對臉部寬窄都不會有太大影響。所以不用太過擔心牙齒矯正對臉型有影響嗎這個問題。矯正牙齒不一定非要拔牙的，你可以試試德國3d美牙冠技術，德國3d美牙冠技術，打破了過去拔牙 磨牙 取模 刻臘 燒瓷等傳統...
關於怎樣改變臉型？請知道的進來， 謝謝
en 說的好 別去整容 您現在很矛盾 您要解決的問題 不是別的 是這樣的 其次 為什麼會想到拔牙？您不知道拔牙也是屬於整形的範圍內嗎？牙少了 下顎肯定會小 恩 有道理 但不可行 除非您正好對您的牙不滿意 那就好辦了 正好去整牙 順便臉也小了 一舉兩得 這多好 再次 為什麼不想用髮型修飾？就向穿衣服 ...
髮型師公認3大 改變臉型 的劉海，看怎樣剪才能讓你臉型更好看
對於女孩子來說，不僅十分關心自己的穿衣搭配 妝容，髮型也是一件很重要的事，而現在的髮型種類繁多，每種都感覺特別好看，但是大家理髮時不要感覺哪個髮型劉海好看或者看到哪個明星的髮型特別好看就去剪，還要多多考慮是否適合自己的臉型，剪對了髮型才是好看，如果剪的髮型不適合自己，那就是一場慘劇了。最近幾年比較受...