怎麼樣才能讓自己不會感到悲傷,怎麼死才不會讓家人傷心?

2021-05-05 20:20:08 字數 5005 閱讀 2836

1樓:匿名使用者

我不知道你是因為什麼而悲傷,但是希望你不要想太多,把事情看得淡一些。我以前也是和你一樣,經常夜裡想事情,結果想得失眠,每晚凌晨一兩點才入睡,想多了還頭痛,就是因為我們把事情看得太重了,試著該放下的放下,看淡一點。還有悲傷的歌曲只會讓自己更悲傷,試著聽一些歡快的歌曲吧!

呵呵...我不太善於言辭,但是希望你早日快樂起來。

2樓:匿名使用者

人心每刻都在浮動變化,變,從來沒有時間觀念,是我們把時間加上去,製造變的連續性,所以,經歷過的都會再回頭,尤其是未能忘記的傷痛。這一刻我們以為兩顆心已整合了,把愛凝固在時間上,一生一世的願望就此產生,可下一刻問題出現了,是變化,也是執著上一刻(或者過去),執著某個當下,死守那個時空下你我在某種寬容量度下達成的抱負,如你愛我,我愛你,我們一生一世。換上另一個時空,思想受到負面的衝擊,負面的經驗又回來了,某段過去的片面突然立體起來,對照活壞的此刻,果然兌現,原來你真的並不愛我,我重新受傷,記恨,返回失戀的起點上。

這是思想的陷阱。

要知道思想的本質是:零亂紛舛,跨越時差,多重標準,容易情緒化,像潛意識的混沌,像夢境一樣難尋章理和秩序。啊,難怪我們對現在彼此的修和愈來愈失去信心,下次出現問題,我們又在過去和現在的**斷層處兜兜轉轉,糾纏不清。

可以換一個角度看看嗎?事情縱有多複雜,能不能整合並不打緊,關鍵在諒解和寬容,放棄死執的過去,活在此刻。

就如愛一樣。愛的體驗每刻都在自我更生,我們不需尋求理解一個叫恆久的愛的東西。愛在變,世態在變,我和你得每刻更生,不然,無法適應變幻無常的愛情。

約定要更生,承諾要更生,與時並進,與感情同行。愛不是基本法,又要死守又要不住問哪個詮釋最正確。你執住三年前他說過某句話的意思要他負責,他說對不起你誤會了,那時我並不是那個意思。

瞧,誰是誰非?問題不在當時那話的合法意思,而在此時此地兩人是否願意重新包容大家,面對變逆的現實狀態,重新播下信任和感情的種子,重新溝通和諒解,包容和接受。成長如是,愛情如是,生命才能歷久常新。

可惜兩個人都走累了,乏力更生,只剩下過去,和難奈的現在。不想記起,未敢忘記。

世界上沒有完美的關係,假如感情一開始是真摯的,已經是很好的緣分。我們卻待感情變質後把罪與罰放回過去,寧願相信痛苦的過去比現在更可靠更真實,卻把最真摯的愛全盤否定,那句老掉牙的怨言:「我們一開始便是錯的」是自尋煩惱的源頭;「他怎能忘記得那么瀟灑」的想法肯定自討苦吃,自制傷口。

我們偏偏銘記創傷的回憶,邊留戀邊流淚!

到底怎樣才能忘記過去?我們無法,也不願意放下,將過去的傷害轉化為向前走的力量,寧願返回起點苦痛痴纏。苦的能量和愛的能量,其實都是同出一轍。

你願意花多少時間和心神去留戀和糾纏,同樣可將那股力量轉化為改善和重新去愛的能量。過去就是過去,不需要忘記。能不能像暫時不用的計算機file一樣,毋需delete,存放在folder裡?

這也是包容過去的嘗試,總比強迫自己刪除它溫和和更有量度。到頭來誰是誰非,誰執著誰看破,都不應再是評價過去的藉口和理由。

讓時間自己流動吧!我們只能祝福過去,感謝發生過的一切。從傷口中提升愛,從悲慟中體味淨化和平靜,便能瞥見更大的愛。這不是神才做得到的,你必須相信。

試著留意你每天的對話或思想,說得最多的可能是這句:「不,不是這樣的。」

是不是你的脾氣不好?不,是他先對我凶。

是不是你也有錯?不,你根本不明白。

是不是你不瞭解他?不,是他不瞭解我。

是不是你做得不夠?不,我已付出了很多,他卻看不到。

是不是你疑心重?不,我能舉很多事實證明問題在他處。

是不是證實他不再愛你便死心?不,我捨不得放棄,卻不能原諒他。

是不是覺得沒有人明白你?不,不只是這樣的。

是不是覺得還有人明白你?不,你們都沒有經歷過我所經歷的,怎能明白我?

是不是我說錯了什麼?不,跟你無關。

是不是你偏執了?不,算了,別再說了。

反射作用一樣先說不。否認遠比肯定或者不下判斷多。我們慣於否認和判斷,悍衛自己作為不被瞭解,慘受歪曲,被迫成為受害者的冤屈。

事實也許真是對方錯了,可死命保衛自己的清白,到頭來問題愈辯愈混淆,真理愈抹愈黑,除了更委屈和氣忿,什麼也沒有得著。這到底是甚么遊戲?

當雙方各執一辭在爭拗,事實是什麼根本已不再重要了,不容置疑的更大真實卻是:你已動了氣,壞了情緒,替自己辯護,你並不快樂。

明知爭拗沒結果,目的只有一個:養活不能錯,怕遭遺棄的自我。人生大部份所謂糟透的感覺都是自我製造的。

自我經常焦慮不安,吸蝕我們的能量。「我」的存在之所以能成立,必要條件就是不能沒有「你」,但「我」要否定「你」,甚至改造「你」,才能鞏固那個「我」。所以啊,我們經常無意間慣性說不,否定任何危害自我的外在力量。

打倒你,才有我。你我之分是自我的生存條件,卻叫人精盡人亡。

細心留意自己何時在說不,往往就是自我活躍的當下,小心縱容了自我。

又是害怕孤獨的代價。

可「我」並沒有察覺到,這個怕沒有「你」又要毀滅「你」的自我,其實並不是真正的自己,只是負面的思想活動和慣性反應而已,力量卻強大得足以蠶蝕我們的生命力,難怪,日子愈過愈不快樂,心情愈來愈沮喪,出路愈來愈渺茫,什麼都不對勁,一千萬個不!我們花畢生精力不忿地反駁和否定,換來最痛苦不過但自我壯大的隱性快感。我們以為自己其實並不想這樣,偏偏死執不忍放手,心卻矇蔽看不透。

我們有智力否定一切去強大自我,卻沒有智慧看穿一個微細的執著。

自討苦吃。

讓判斷和執著穿過透明的身體,看著它路過,不作抗衡,平靜觀照。這樣的話,沒有任何人和事能傷害你,也沒有任何東西需要害怕了。因為,你已醒覺,放棄了自我,做回自己的主人。

不抗衡不反應,並不代表無情或畏縮,相反,平靜中才能擁有更敏銳的感覺,能看穿善惡對錯,是非黑白,同時超越它,不再執著。這是最大的包容,最大的寬恕,也是最大的平靜和悅樂。犯不著窮盡精力為不理解你的人鬥智鬥力,那怕他是最愛的人或者不相干的誰。

假如對方真有問題,你的平靜反而迫使他無法再靠攻擊你而生存,因為當你的自我消失了,便剩下他一個人孤獨面對他自己的自我,再也無法逃避了。這才算得上是對他真正的愛。

說不沒有問題,只要不是源於反駁或否定的念頭。觀照後平靜地說不,是不會感到難受和痛苦的。豁然接受一切的發生,便不再有衝突和煩惱。真正無私的愛便會回來。

心,只可以碎一次,以後也許會有痛的時候,但那痛永遠不及碎掉的感覺。而心碎後的痛也都不那麼難以抹去了。至少痛的感覺會比碎的感覺好很多。

傷了自己,倦了別人,何必跟自己過不去。

其實快樂與悲傷只有一絲之距。

怎麼死才不會讓家人傷心?

3樓:匿名使用者

我也被騙過好多錢,但是我死可以不用爸媽傷心,我是單親家庭,我爸已經找到後媽了,以後還有一個孩子我就不用再成為我爸的累贅,過了明天就可能就不在這個世界上,沒時間了,感謝你們看到我的發言

4樓:風近雲遠

第一,你不是別人的累贅也不是別人的麻煩。

你知道的,每個人都會不可避免地拖累一些人。比如每個人16歲之前都沒有固定收入,只能默默啃老。

這是很正常也不可避免的。

第二,你值得被喜歡。

連小嬰兒那種淨添亂的傢伙都能被誇可愛,連楊康都能得到穆念慈的愛,你當然更招人喜歡。

你應該被愛,也值得被愛。

這個世界總有愛你的人會為你的離開感到悲傷。

所以,保重身體啊。

5樓:匿名使用者

我也是,人生找不到活著的意義,唯一牽掛的就是父母。

6樓:陳燁呀

可是我的父母只會讓我去死 平時對我完全不管 我成績不好就會罵我 說各種難聽的話 打我抽巴掌打嘴巴已經是很正常的了 還說生我是錯誤 我身體不舒服跟他們說 他們說我裝說我活該 要麼就說讓我去死 可他們又說做的一切都是為我好 我好想去死 這樣他們也會開心吧

7樓:匿名使用者

你得是多麼懂事的孩子,就算是死也想著父母,摸摸頭,咱們好好活著,還有很多人支援你呢

8樓:絔灬小閒

你希望死後不讓家人傷心就是一種留戀,抓著這個留戀好好的活著吧

9樓:奴家賢狼

家人不可能不傷心的,只是為什麼要死呢?雖然人都會一死,只是早點晚點的事,可是自殺是違反正常規律的事,有必要非死不可嗎?那些想活但沒機會的人怎麼辦?

是不是很可惜呀。凡事要冷靜,要往好的地方想,父母對子女有養育的責任,作為子女也要盡贍養的責任不是嗎?如果不服責任的一走了之,他們以後要怎麼辦?

好好想想吧。願你早日開啟心結,過上幸福快樂的日子。

10樓:匿名使用者

給家裡留下一筆錢,可能會好點吧

11樓:匿名使用者

我就僅僅是父母家人給的壓力太多了,活著讓我窒息,活的夠夠的了

12樓:音色

和他們一起幸福的老死。。 望採納

13樓:飛城沈天

死之前把父母一起幹掉

14樓:辰星

活著是對父母養育之恩的義務和責任,你並不只屬於你一個人,你屬於你的家庭以及所有關心你的人。。更何況現在 也死不起,墓地太貴

15樓:手機使用者

無論怎樣死家人都最傷心,不行就臥軌吧,無全屍應該就最傷心了

16樓:hh墾搶

這個不可能 你的媽媽會更傷心 因為女人的心更脆弱 很有可能這個家庭因為你的死 而變的不是個家 媽媽會受不了刺激可能會瘋掉的 難以想象 你很重要

17樓:方肆放

你活下來好不好啊,我們活下來呀。

一起好好的。

你要知道,你是沒有錯的呀,只不過是生病了而已。就像感冒發燒一樣,生病的人有什麼錯呢?你只是得了一種不會傳染的病而已。

我們去看醫生,好好聽話吃藥,然後努力活下去好不好啊?

求你再努力一點,一點點就好了。

18樓:風音

都會傷心的,死不是解決問題的方法

19樓:匿名使用者

白痴的想法。 你老爸老媽把你養大容易麼。 怎麼這麼沒出息你。 鄙視你。 、 你的想法要是讓他們看到 他們一定會難過的, 更何況你死。 那他們更會 崩潰的。

20樓:妖媚

好好活著家人就會開心。我們要家人開心不是傷心。

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