臉上長滿了凹凸不平的疙瘩

2021-05-14 12:42:28 字數 867 閱讀 5811

1樓:廣濟醫院蘇大夫

痤瘡俗稱青春痘、粉刺、暗瘡。 是**科常見病,多發病。據學者們統計,在青春期男性有95%,女性有85%患過不同程度的痤瘡。

所以大家稱其為「青春痘」是很貼切的。痤瘡(青春痘)是一種發生於毛囊皮脂腺的慢性**病,多發於頭面部,頸部、前胸後背等皮脂腺豐富的部位。 痤瘡(青春痘)的主要臨床表現為黑頭粉刺、白頭粉刺、炎性丘疹、膿皰、結節、囊腫,易形成色素沉著、毛孔粗大甚至疤痕樣損害。

影響美容,嚴重者可導致毀容,給年輕人造成極大的心理壓力和精神痛苦。本病的早期發現、早期**很重要。及時規範的診治,可以避免或減少**的損害。

中醫有許多**青春痘的方法,可隨不同人的體質而變化。但對於不願煎服中藥的人來說,最簡單的,就是從日常飲食中的「三多兩少」做起。

一多鋅:鋅可增加抵抗力,促進傷口癒合,含鋅的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。

二多維他命:維他命a對肌膚有再生作用。含維他命a的食物包括紅蘿蔔、菠菜、生菜、杏子、芒果、動物肝藏、魚肝油等。

綠葉蔬菜、魚類含有的維他命b2及b6,則可參與代謝蛋白質,以及促進脂肪代謝,平復暗瘡。維他命c能有效修復被暗瘡損傷的組織,吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命e的美容作用更不用說了。

三多粗纖維:它促進腸胃蠕動,加快代謝,使多餘的油脂排出體外。此類食品有全麥麵包、大豆、筍等。

一少肥甘厚味:如動物油、芝麻、花生、蛋黃等油脂豐富食物。

二少辛辣腥臊:辛辣食物易刺激神經和血管,容易引起暗瘡**。而腥臊則容易起過敏反應,令患暗瘡的**惡化。

2樓:新思力醫院**

**過敏性現不能亂用藥物治,你的症狀明天諮詢孫教授。

3樓:匿名使用者

激素臉,道正規醫院就診.

臉上總是長痘,面板凹凸不平的,怎樣才能解決

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