1樓：匿名使用者
孩子從4~5歲開始學舞蹈比較合適。
骨骺是骨骼的生長點，適量的運動會刺激生長點，促進孩子的生長髮育。
但是運動量過多過大時，就會造成身體的慢性疲勞，甚至會出現疲勞性骨折，如果損傷到骨骺，就會抑制孩子的正常生長髮育了。
拓展資料
舞蹈是一種表演藝術，使用身體來完成各種優雅或高難度的動作，一般有**伴奏，以有節奏的動作為主要表現手段的藝術形式。它一般藉助**，也藉助其他的道具。舞蹈本身有多元的社會意義及作用，包括運動、社交/求偶、祭祀、禮儀等。
在人類文明起源前，舞蹈在儀式，禮儀，慶典和娛樂方面都十分重要。中國在五千年以前就已經出現了舞蹈，它產生於奴隸社會，發展到秦漢之際已形成一定特色。
舞蹈可以讓人身材曲線變得更美，大腿肌肉和手臂肌肉也更緊實。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動，增強體質，性格變得開朗，身體變得柔軟，全面刺激肌肉。
舞蹈對肌肉的刺激則是全面性、綜合性的，它的動作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如爵士舞對小關節、小肌肉的運動較多，這些地方是平日健身不大容易活動到的地方。另外，舞蹈還具備有氧運動的效果，使練習者在提高主肺功能的同時，達到**的目的。
在舞蹈當中，連貫的動作節奏很快，一整套動作連貫而流暢，整齊而有韻律感，對樂感、靈巧度的鍛鍊很有幫助。而它的趣味性容易讓人集中和專注，忽略掉運動疲勞。
舞蹈的健身動作爆發力強，對人體體能潛力開發性強，因為舞蹈多以繞環小關節的運動為主，因此能較好地改善練習者的協調能力。舞蹈是一種極具表現力的運動，通過舞蹈課程，練習者在表現自己的同時培養了自信和氣質。
教練們都把健身舞蹈稱為「帶著笑容去訓練的專案」，在舞蹈課中，他們更關注的是大家是否愉快和盡興，動作是否奔放和瀟灑，因此在心理放鬆上，舞蹈有著非常大的作用。很多拉丁舞者曾有過怯場的羞澀的經歷，它是美國十大恐懼之一，通過跳拉丁舞逐步克服膽怯、恐懼，培養自信、自強。以堅定的信心和毅力去對付無數的考驗與挑戰。
1.強健骨骼，減低患上骨質疏鬆的機會。
2.增強心肺功能、促進血液迴圈。
3.減少患冠心病、高血壓、糖尿病、大腸癌的機會。
4.增加關節的靈活性和柔軟度，減少受傷的機會。
5.消耗熱量，維持適當的體重。
6.在樂韻聲中翩翩起舞，有助消除壓力，促進身心的健康。
7.與家人一起參與，可增進感情。
8.與朋友共舞，有助擴闊生活圈子。
2樓：帥氣的小宇宙
從專業的角度來講，每個孩子的程度不一樣，學舞蹈的年齡段也不一樣。專家建議4週歲開始學舞蹈是最科學的年齡，合理的活動量和正確的培訓方法不會影響孩子長高。
4-6歲
這個年紀的孩子主要以培養興趣為主，一切不需要要求那麼嚴格，讓孩子在舞蹈中達到開心快樂為主要目地， 血虛內容應該以幼兒舞蹈組合為主。讓幼兒明白團體的重要性，培養正確的音感是其目的，所以一週練習一次就足夠了。
6-9歲
這個年紀的孩子是舞蹈啟蒙階段，需要加強舞蹈概念和舞蹈學習能力。這個年齡段是劃分走專業還是興趣的分水嶺。學習內容應該以基礎訓練為主，興趣也是不可少的。
9-13歲
這個年紀的孩子可以說是學習舞蹈的**時期，孩子的思維邏輯、感知方面都有很多的基礎，手臂和腳的力量也有點基礎性了， 孩子們在這個時間段內可以根據自己的興趣選擇喜歡的舞蹈種類。
但是孩子學習舞蹈真是不是越早越好？
很多**後天的脊柱傷，都跟小時候的不當運動有一定的關係，學習舞蹈並非越早越好。因為為了體現舞蹈的美感，有時候就會需要做一些超過關節活動度或脊柱生理曲線的動作，這無論對孩子的骨骼、還是韌帶、肌肉等軟組織都是有潛在風險的！很多**後天的脊柱傷，都跟小時候的不當運動有關，學習舞蹈並非越早越好。
因為舞蹈畢竟是對身體能力的訓練，太早進入舞蹈訓練對於小孩子的肌肉和骨骼發育不利。
拓展內容：
骨骼在支撐人體運動方面起著至關重要的作用。所以呢，保護好孩子的骨骼，促進其骨骼發育是一件非常重要的事。
骨骼中脊柱發育的時間最長，一般到青春發育期開始才基本定型。孩子骨骼硬度小、柔韌性大，不易骨折，但容易彎曲變形。在14歲以前，椎體充滿軟骨，約15歲椎體之間充滿新的骨化點，20~25歲左右全身的骨與骨骺才接合成一個整體，骨化過程完成，骨的生長停止。
在骨的生長髮育過程中，還受內、外環境的影響，如腦垂體分泌的生長激素、促甲狀腺激素以及性腺激素等對骨的生長和成熟起著重要作用。維生素a、d、c對骨的生長和代謝也有密切關係。
3樓：匿名使用者
謬論！！5、6歲開始學民族或者拉丁。大一些開始決定主攻什麼舞種。跳舞也是鍛鍊身體啊，只要注意不要過過量就行了小孩子要注意休息，訓練強度不宜過大。當然 也不可一味的溺愛。
4樓：匿名使用者
從小學2、3年級就開始學，打好基礎，會跳舞的女生都很高，而且可以保持身材的，我就學舞蹈
5樓：匿名使用者
如果跳的那種舞需要拉背部腰部的韌帶的話，就會長不高```其實不是的，只是長的很慢，因為我是親歷過的哈
6樓：資源庫技能狂
4歲就可以學，到了6歲就晚，學舞蹈早一點比較好，但學唱歌卻要等到上高中才行
7樓：匿名使用者
從小學一年級就開始吧，學拉丁吧，不要學民族舞，學舞蹈不會影響身高的，我就是學拉丁的，從二年級開始學的，現在我15歲身高165
8樓：閒菜很閒
學舞蹈的孩子比別的孩子長的快，也就是別人沒長高的時候她比別人高一頭。然後等別人都長高的時候她還是那個身高，懂了吧？而且，女孩學舞蹈一般都會平胸的。大概學一下就好了，不用太認真~
9樓：珺寧川
最好從小學5——7歲吧，不會影響長高，那應該是家族遺傳。沒有這回事的，學舞蹈能練氣質。。
10樓：匿名使用者
太小學跳舞對生體不太好6.7歲開始學比較好
11樓：
沒有這回事。學舞蹈的孩子，是從小要練基本功，拉筋，掰腿，劈叉什麼的。自然而然的會長高，並且不容易得勁椎病，o型腿。
練舞蹈3.4歲就可以開始練比如芭蕾。不僅可以培養孩子的藝術氣質，氣色很好，大腦供氧充足，也使大腦年輕。
我身邊學舞蹈的孩子都相對其他的小孩更開朗更挺拔一些。
望採納！
12樓：匿名使用者
3.4歲就可以學習了不影響的
孩子練舞蹈時必須練軟功，會不會讓她的個子長不高？
13樓：beat跳動全城舞蹈
首先孩子的個子取決於父母和二次發育，主要的身高因素取決於父母，二次發育就是在運動中，在飲食中還產生的變化，不會影響孩子的身高，並且還促進孩子的生長，因為舞蹈是一種體育運動，合理的運動會有利於孩子的成長。
孩子的身體在運動的過程中，會不斷的成長髮育，也能夠讓孩子的身體變得更加強健，所以家長真的不必擔心
14樓：樸秀英進甲
體操和舞蹈的基本功練法不同
所以導致身高的問題
你想想軍區舞蹈演員哪個低於180了？而且軟度還非常好呢舞蹈練習軟度一般都是會長個的，找個專業的老師用正確的方法練習舞蹈軟度
是沒問題的別擔心。
我20歲學民族舞蹈，然後練的軟度
還長了一釐米呢
15樓：匿名使用者
我來回答你。憑著十幾年的舞蹈學習與教學經驗，應該能比較客觀地告訴你，你的顧慮是多餘的。舞蹈強調長線條，不管東西方舞蹈學習都要求肢體的延伸感，這隻會讓肢體更為挺拔與舒展。
軟開度是為了使動作舒展，完成更多較難動作所做的基礎練習，目的在於使韌帶放鬆，關節靈活，跟是否抑制個頭完全沒有關係。你看到的體操，是因為這個專案本身挑孩子不能太高，否則會增加平衡和動作的難度係數。你看過的雜技的個頭都不高，很多是因為他們所進行的除了軟開度，更多的是力量型訓練，力量型訓練使肌肉結塊，骨頭變粗，自然影響身高。
希望這些常識對你有用。
16樓：理想是練習生
拉筋拉過了拉壞了是會不長高的，拉的別太過，偶爾拉拉是可以的
17樓：小胡鴨
我從三歲開始學舞蹈，學了6年，現在172，15歲，完全不會變矮或者是你說的影響身高，和我一起學舞蹈的孩子都比我高
18樓：匿名使用者
不會的，軟功會幫助身體拉筋，把筋骨抻開，所以其實是有利於身體比例和長個子的，其實你注意一下會發現學舞蹈的小孩子在學舞蹈的階段長個子比較快就是這個原因，練功很累會有磨損，注意補充營養就好了，我們小時候學芭蕾就是這樣子
19樓：澂著尋伱
舞蹈本身就是展示形體美,好的舞蹈苗子,四,五歲就能看得出來，在訓練時，好的舞蹈教練會因材施教，會循序漸進地增加訓練力度，完全讓學員經脈暢通,骨骼伸展。象壓腿,伸臂,仰腰等這幾個必練動作都能促進小孩骨骼發展,只有對長高有助而無害，當然，搞藝術的訓練是很苦的，只要營養跟上,不會影響小孩生長髮育，根本不會影響將來的身高！ 而且舞蹈考試對身高的要求是女生:
165cm男:175cm.如果小時候不學,長大了柔性就沒那麼柔軟了.
20樓：崔琳琳
我軟功還行，會不會讓孩子沒有預期長得高我不知道，腿會變彎是有的，而且我的同學和我的學生有好多都是練舞蹈以後腿開始彎。不知道能不能幫上你。
學舞蹈會影響長身高嗎
21樓：習慣未語先笑
骨骺是骨骼的生長點，適量的運動會刺激生長點，促進孩子的生長髮育。但是運動量過多過大時，就會造成身體的慢性疲勞，甚至會出現疲勞性骨折，如果損傷到骨骺，就會抑制孩子的正常生長髮育了。
現在，七八歲的小孩學舞蹈很多都是一週只跳一兩次，時間也不是太長，一般來說是不會影響孩子長個兒的，家長儘可放心。
12歲適合跳舞，這種說法是比較科學的，但它是進入專業訓練的最佳時期。12歲時，孩子的骨骼還處於生長發育期，但是骨骼比較完整，可以承受一定強度的舞蹈訓練，這也是進入專業舞蹈院校附中的年齡。
跳舞的好處是顯而易見的，不僅可以培養孩子的氣質，糾正駝背，改善體質，還能提高孩子的自信。像拉丁舞、國標舞、芭蕾舞都對孩子的氣質培養有很大幫助。
舞蹈會把孩子的肌肉束拉長，還能促進孩子身高的發育。簡單地說，就是跳舞能夠增進食慾、促進睡眠、給予骨骼一定程度的縱向壓力。
22樓：中力健身學院
不會影響的，這個對長身高是有益的。
所以你不用擔心，當然了跳舞不能每次時間太長，不能太累了
去做一些拉伸的訓練，對身體的長高還是很有好處的。
23樓：匿名使用者
應該沒有負面影響。體育，除了舉重以外，都是有利長高的。
24樓：曉箥璃浗
會！學舞蹈，會提前把你的韌帶抻開，所以會比同齡人的個子嬌小一些，學舞蹈不就是要個小巧玲瓏麼
幼兒適合學哪種舞蹈，5歲孩子適合學什麼舞蹈？
舞蹈作為一種以人體動作為物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段，我們只要留心觀察就不難發現，幾乎每個孩子在開心時都會手舞足蹈來表達自己的情感。而舞蹈這一直觀性 可感性強的藝術，又恰好符合孩子們的身心發展迅速 天真活潑 好動好奇...
舞蹈學專業學什麼 舞蹈教育專業學什麼
舞蹈學專業主要課程有 舞蹈寫作教程 舞蹈形態學 中國舞蹈史 中國民間舞蹈文化 世界芭蕾史綱 歐美現代舞史 舞蹈專業英語 舞蹈文獻檢索與利用 中國舞蹈意象論 中外舞蹈思想教程，舞蹈解剖學等舞蹈概論 舞蹈作品分析 編舞技法 表演基礎 美學 理論 鑑賞 曲式分析 少數民族舞蹈史 中外舞蹈史 藝術概論。人體...
孩子幾歲開始學口才比較合適？五歲學早不早
俗話說的好，教育要乘早，3 6歲是孩子的語言發展關鍵期，這個時期的孩子已經完全會說話了，也掌握了一些基本的字，他們喜歡模仿，樂於接受新鮮事物。家長們這時候就要開始有意識的培養孩子的口才能力，找一個專業的口才培訓機構不可謂不是一個好的選擇。五歲也可以學 鍛鍊孩子的表達能力。可以去搜搜嬰幼兒 語言發展 ...