1樓：蘭池居士
首先要知道頸椎病是怎麼得的。頸椎病和別的任何病都不一樣，其它疾病可以接觸傳染，病毒感染，細菌感染，唯獨頸椎病是自己找病而得的。關鍵在你自己能否克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣，例如挺頭收下巴，長時間低頭，歪頭做事，高枕歪躺等等壞習慣，這是讓人患上頸椎病的根本原因。
所謂頸椎病只有三種形態：1，寰樞（就是頭部和頸椎起連線作用的那一塊）肌肉拉傷。2，頸椎生理曲度變直或者頸椎生理曲度反弓（頸椎關節向後錯位）。
3，頸椎關節向右側或者左側錯位。**頸椎病的過程就是和自己不正確的姿勢和習慣做鬥爭的過程。這是最關鍵的問題，否則就是治好了用不了多長時間頸椎病又必然會**的。
任何**方法和手段都是外因，我給你的**方法只是起外因作用，我無法起到能控制你內因的作用，僅僅是幫助你解決問題的手段。決定你能否痊癒因素是你自己——克服日常工作及生活中不正確的姿勢和習慣。這是最關鍵的問題，這就是為什麼有的患者總是反**作的根本原因。
**方法：1，首先要糾正頸椎生理曲度反弓問題：用一個啤酒瓶枕在頸椎上，使後腦勺處在懸空狀態（枕頭和啤酒瓶加在一起的高度大約12公分，太低效果不好但可以調整。
），堅持做到60分鐘以上。如果感覺頸椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如頸椎右側3的地方疼痛處枕在啤酒瓶上，頭也向右扭一點把疼的地方做成支點，利用頭部的重力和啤酒瓶的頂力來對頸椎進行糾正和復位。一直做到頸椎感覺不疼了，頭部不暈了就可以了。
你頸椎3 4關節都可以用此方法來進行糾正。這個方法**頸椎生理曲度變直有很好的糾正效果。2：
用大拇指按壓按揉寰樞《就是頭部和頸椎起連線作用的那塊肌肉》肌肉疼痛的地方，最大按壓5公斤的力。一直按壓到肌肉不疼了，眼睛能睜開為止。3：
再就是 用大拇指按壓住頸椎疼痛的地方，如果是右側疼痛就向左側推壓。如果是左側疼痛就向右側推壓。按壓的力 量是由輕到重最大5公斤的力，絕不能用蠻力推壓。
逐漸加力一直推壓到頸椎不疼了，頭不眩暈了，眼睛能看清東西了，要注意的是頸椎兩側凹陷處，一定要推壓和按摩到沒有任何疼痛點，眼睛立即就能看清楚了，你上述的症狀立刻就消失了。你的頸椎病就是治好了。頸椎病引起的腦供血不足而頭暈根本不需要吃藥。
只要做復位解除對血管的擠壓腦供血就完全恢復正常了，就不會頭暈了。
2樓：匿名使用者
頸椎病不是什麼嚴重的症狀，及時tiao理的話，是可以逐步恢fu的，不用太擔心，我父親以前就是有頸椎病，經常的頸椎疼痛難受什麼的，試了很多方法ye不行，zui後沒有辦法，就去看了下中醫，外yong(苗冖 冖父冖冖一冖冖養冖冖生冖冖貼)，外fu的，反正堅持了沒幾天，疼痛就輕了，後來慢慢的 就調li好了，你可以試xia的：另外注意：
1. 注意休息，避免過度勞累：伏案工作，在電腦面前工作的人群的時間不宜過長，工作一個小時左右時要休息一會，做頸部運動，轉動一下頭部，按摩、揉、捏。
看電視、看書、學習的時候要保持舒服的姿勢。
2. 保持正確的姿勢：如果是在電腦旁或者伏案工作要保持頸部的正直，輕微的向前傾著，避免頸部的過度勞累。這沒有一定的規定只要自己感覺輕鬆、頸部放鬆的姿勢都可以。
3. 注意保護頸椎：平時運動出行的時候要有意識地保護自己的頸椎，尤其是在乘**通工具是特別要注意猛地啟動或者剎車帶來的慣性；頸椎病患者儘量不要進行劇烈的活動，尤其是頸部的。
3樓：匿名使用者
你這種是壓迫神經了，頸椎病僅靠自己鍛鍊是不可能恢復的，只是可以緩解病情，不讓它繼續發展。
頸椎病主要表現為頸部和肩背部痠痛發緊、頭痛、頭暈、上肢麻木，程度較輕，平時多注意休息，不要長時間低頭玩手機,平時運動出行的時候要有意識地保護自己的頸椎，
一般外yong，不行全腿，濤上右，，在乘**通工具是特別要注意猛地啟動或者剎車帶來的慣性；頸椎病患者儘量不要進行劇烈的活動，尤其是頸部的。"希望對你有幫助
頸椎病怎樣**？？
4樓：翠和平丙人
朋友你好，有的頸椎病好治，有的不太好治，有的是很難治的，你可以把病情說的清楚一點，我**過不少的頸椎病患者，以我多年的經驗，頸椎病的輕重大至可以分為三個檔次，你可以看一下我的日誌，題目是頸椎病的**之一，希望能給你帶來幫助，最後，祝你早日**。
5樓：劉英博校一
中醫認為，頸椎病、腰椎病都屬於痺證，所謂不通則痛，由於長期吹空調，風寒侵襲身體，導致人體氣血不通。人體長期處於低溫環境尤其是直吹空調，頸部、腰部的軟組織會產生類似於風溼的病變，形成肌肉和皮下組織的慢性炎症，其結果就是造成頸部、腰部持續痙攣、痠痛等。
可以採用現代灸療今古通消痛貼通過**可以恢復頸椎正常生理結構（曲度）、解除壓迫神經所造成的疼痛 ；可使區域性毛細血管開放增多、管徑增大、長度增加、血流加快；可擴大細胞與組織的間隙；可刺激植物神經、提高胃腸平滑肌張力，從而起到鎮痛，促進水腫的吸收，使粘連著的結締組織纖維、神經纖維等分離，調整功能等作用。使頸椎部位的毛細血管擴張，血液迴圈加速，使頸肩部肌肉鬆弛，起到消炎，消腫，驅寒，化溼，減輕疼痛，增強細胞膜的通透性，促進神經介質的傳導，降低骨骼肌的張力，緩解頸肌痙攣，消除發板發硬的症狀。
6樓：匿名使用者
下面來分享一個簡單的運動，還可以有效的來預防和改善頸椎病。
7樓：喬多儀雁桃
鍛鍊即可預防和有效恢復。比如打羽毛球或游泳。
另外，再給你介紹一種簡單、安全、易學的頸椎關節操，堅持做一定會有效果：
一：雙手交叉，胳膊伸直，手高舉至頭部上方與身體成一直線，上下做100次。
二：站在門框前，雙手交叉高舉，壓上門框，每天做100次.
三：做在椅子上，雙手十指交叉外翻至手背朝面部，雙臂向前挺直，向上劃半弧至頭頂，再向後使勁，反覆做100次。做時注意身體用勁靠住椅子背，頭向前使勁。
四：站立在門框中間，兩手各板住門框兩側，做向前俯身運動100次。
8樓：都蝶前時
**頸椎病的方法很多，保守、微創、開放
保守方法有：燻蒸、理療、手法專復位、牽引等屬等微創有：等離子射頻、消融、鐳射、臭氧等等
開放有：側路椎間盤鏡、後路椎間盤鏡、小開窗等等具體採用什麼方法要根據患者實際情況來定
9樓：姒蓉南宮皓
桃仁15
甘草10
玄明粉6（分兩次沖服）
熟大黃6
桂枝20
葛根50
川芎20
當歸10服兩劑
10樓：源水凡舜向
就是缺乏鍛鍊，活動的太少，長期保持一個姿勢導致的。你去醫院做做理療就好了，我以前也是那樣，後來去309醫院做了做理療，現在好多了。
11樓：初傑仲華美
經常頭痛的話就已經壓迫神經了，需要**了，這種病需要定期的去醫**科做****的，在家可以嘗試睡硬板床，枕硬枕頭
12樓：揭影段凌霜
長期服用藥物容易導致腸胃不適、肝腎功能損害等。因此建議採用外敷法，今古通消痛貼採用灸療、熱療、磁療的方法，作用相應穴位，滲透**，直達病灶，**效果好。
c. 夏季是一年中最炎熱的季節，人體陽氣發洩，氣血趨於體表，**鬆弛，毛孔張開。此時在穴位上貼敷藥物易於作用穴位，滲透**，疏通經絡，調節臟腑。
是**關節病的最好時機，可以使用今古通消痛貼，獨創現代灸療，集灸療、熱療、磁療於一體，三效合一療效理想。
13樓：塞奧蓋綺煙
頸椎病是頸椎的慢性退行病變，屬於無菌性炎症，打針吃藥無法消除無菌性炎症，建議採用老馬家祖傳黑膏藥外貼法，膏藥有強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛的功效，不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化，而且患者是**後不易**。安全無***，最理想的**方法。
日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長了.注意防寒保暖，不宜勞累，枕頭不要過高,過硬,也不要隨便按摩頸部,有時候按摩不好會適得其反的.多做頸部的運動,也可以經常熱敷,可以改善症狀.
14樓：鐸碧靈房賓
你好，**頸椎病較常見的有中藥**、推拿、按摩，頸椎病的症狀不同，採取相應的個性化**方法，在選擇**時應根據自身的具體病情，採取相對應的**方案，才能達到更好的**效果。我院**科常年開展理療、牽引、鍼灸，推拿。
15樓：胡珏速一凡
我當初的頸椎病是使用中藥加鍼灸按摩配合**而**的，到現在也沒有犯，你也可以試試。我當初在網上找的是【陳。氏。
天。龍。活。
骨。丸】這個藥，他們說是中藥的，配合鍼灸**一段時間以後，頸椎病就基本好了。你可以試試看，千萬不要使用止痛藥這種神經累的藥物，那樣只會讓你的病癒演愈烈。
**也不貴
早日恢復健康
16樓：其螺承幼菱
可用簡單方法緩解：患者坐位頭稍後仰，乾毛巾疊成條狀放在頸後，另一人在對面兩手左右牽拉毛巾，強度適中，每次牽拉300下，自己牽拉也可。
17樓：丁格格粟燁
我用過一種叫椎溼康的膏藥，那時候我有頸椎病，用了好多的辦法都不太見效，後來是鄰居把這個叫椎溼康的膏藥推薦給我的，說他用過效果挺好的讓我試試，結果用了以後效果還真挺好，我一直堅持用了三個療程，用完以後基本上就好了。這膏藥是真挺好好用的，你試試看，也應該對你的病很有幫助。
18樓：逄荌荌樹教
頸椎病又稱頸椎綜合徵，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱。主要由於頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出、韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓，出現一系列功能障礙的臨床綜合徵。那麼，頸椎病如何**才好呢：
建議可以用【陳氏天龍活骨丸】，保證藥到病除
19樓：年傑繆雪巧
用膏藥試試，安全，***小
20樓：於尋聖梅花
到醫院，拍**，做檢查，大夫會對症下藥的，偏方沒有保障。
21樓：江秀珍南煙
頸椎病是可以自己來**的。源我從畢業到現在一bai直就是做的文祕du工作，每天不管上班下班都zhi
是對著電腦dao，長期以來就形成了頸椎病，開始的時候也沒有引起重視，直到已經很嚴重了我才上醫院看了，才知道已經得頸椎病很久了，其間也用過很多產品，只要是廣告上面說的我都有買來用，不過效果都不是很好，最近朋友給我推薦了一套新產品，頸椎康，我剛用了一段時間，效果還可以，但同時也要注意對頸椎的保護，每隔一段時間就需要活動一下頸椎，同時可以多用脖子做些米字操，或者經常抬頭緩慢的看向天空，然後將伸長的頸慢慢向前向下運動，好似公雞啼叫時的姿勢、再緩慢向後向上縮頸。都有助於頸椎**的。
22樓：休聽南戲真
您的這個病吃消炎藥有什麼用？這個算不上頸椎病。要看是不是頸椎病得做頸椎mri。頸椎有退變，對於您這個年齡是正常的。
河北醫科大學第三醫院-脊柱骨科-申勇主任醫師
頸椎病能治好嗎？用什么方法治，頸椎病能治好嗎？用什麼方法治？
頸椎病 是頸椎的慢性退行病變，屬於無菌性炎症，打針吃藥無法消除無菌性炎症，建議採用老馬家祖傳黑膏藥外貼法，膏藥有強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛的功效，不僅能控制阻止骨關節病的發展惡化，而且患者是 後不易 安全無 最理想的 方法。日常生活中應當注意避免長時間低頭及頸部的疲勞,不要頸部保持一個姿勢時間太長...
求頸型頸椎病治療方法是什么？謝謝了
頸型頸椎病是頸椎病初期，如果不重視會加重的，建議平時多多鍛鍊身體，避免頸椎勞損，少看電腦和手機。如果這些不夠的話，可以找一下專業的 美式脊椎矯正還是不錯的。求 頸椎病的方法！100 頸椎病又稱頸椎綜合徵,是頸椎骨關節炎,增生性頸椎炎,頸神經根綜合徵,頸椎間盤脫出症的總稱,是一種以退行性病理改變為基礎...
頸椎病的最好治療方法是什麼啊，頸椎病的最好治療方法是什麼？
頸椎病的症狀非常豐富，多樣而複雜，多數患者開始症狀較輕，在以後逐漸加重，也有部分症狀較重者。常以一個型別為主合併有其它幾個型別一起，稱為混合型頸椎病。主要症狀是 1 頸肩痠痛可放射至頭枕部和上肢 2 一側肩背部沉重感，上肢無力，手指發圝麻，肢圝體 感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。3 其嚴...