1樓：盧痱子
你是不是覺得別人都不理解你的想法還是你覺得你內心深處就是不想和別人交流？無法與別人溝通好的原因有很多種，但重點是你。
你可以先邁出第一步，找一個熟識的人，說一個話題，比如「今天天氣不錯」，或是「你今天的衣服真好看」來找話說。接著，就可以進行簡單的交流。接著，你可以向旁邊的人說一些你願意說的，願意討論的話題，這樣不至於讓你覺得與旁人討論不下去。
這樣經過一階段下意識的練習，你會覺得自己健談許多，而旁人也覺得你好交流許多，說不定也會主動找你說話哦~
自戀沒有什麼，但除了會發現自己的優點外，也要善於發現別人的優點，多讚揚別人。不要太注意別人的缺點，這樣你會發現旁邊的許多人都是可愛的人。
焦慮是正常的，因為無法與別人進行好的交流，心裡肯定會有壓抑感，和急躁感。有些事情要拿出來和朋友一起分擔一起分享才好。多找幾個朋友吧，這樣你的壓抑感可以減輕。
關於強迫，你要記住，將心比心，每個人都是個體，不會每個人都按你的意旨辦事，但如果涉及你個人原則另當別論。
如果覺得和同學初步交流困難，可以先與家人聯絡交流。總之，祝你成功，找當可以暢所欲言的好朋友。
每個人都有自己在乎的事，也都有自己在乎面子的地方。但是一味的在乎面子，反而不好。面子是什麼，外在的。而對人的真誠，是十分重要的。
你要相信，人不是透明人，僅從外觀上別人是無法將你看透的。你是不是覺得自己有些方面不好例如覺得自己不大方，自己愛面子所以不想讓別人看透？其實人都是有缺點的，不要因為自己存在一些缺點，就覺得別人一定會看出來。
每個人和每個人的考慮方法不同，別人說不定並不認為是缺點呢。
是朋友，並不意味著總是把自己的東西讓給別人。是自己的該保留就保留，該爭取爭取，一味的讓使你們的位置處於不平衡狀態。你一直讓給別人，自己卻又想要，那不是大方。
只有在先滿足自己的情況下再給別人東西，那才是真正的大方，否則是打腫臉充胖子。而且朋友是不以物質為基礎的，你想讓別人覺得你大方，是不是想讓別人覺得你很好更願意和你玩，還是想滿足心裡的虛榮？如果前者，不必這樣，朋友是感情上的，物質是換不來真心的朋友的。
若是後者，應該改變自己的心態。虛榮不是件壞事，適當的虛榮有利於人的前進，但過度的虛榮反而會遏制人前進的腳步。要下決心遏制這個習慣。
2樓：煙火與詩歌
你這不算真正的強迫症。
真正的強迫症是以幻想行為的結果，並恐懼這個結果為最後的體現環節。
你大概是自己說著說著，沒話可說了，或者是思維停頓了，但是你意識裡要求你繼續說話，於是才重複說同一句話。屬於焦慮症。
要緩解的話，可以這樣：當你意識到自己開始重複同一句話的時候，就拿起一本書開始讀裡面的文字。
另外，這個訓練並不是使你擁有與人交流的能力。最好的方法就是多和人交流，從一開始的傾聽，到熟悉環境，到加入談話……你會慢慢掌握與人交流的能力的。
祝你如意！
有些人總是說話做事針對你，故意和你拉開距離，但是在你困難的時候又會幫助你，為什麼？ 5
3樓：豔豔大妹子
這人想變強！正確答案，，什麼時候什麼事情什麼情況做了都是可以提升所付出的人！
有的人永遠明白不了這句話，有的人十年後會明白，有少數人一看就懂了！
4樓：匿名使用者
性格問題，每個人的處世之道都是不同的！
5樓：匿名使用者
因為前者是性格問題，後者是人格問題。
6樓：匿名使用者
要麼是喜歡你，要麼是賞識你！
不知道該怎麼說話，有人和我說話的時候，不知道該怎麼回他，一句話就
7樓：匿名使用者
呵呵，這種情況怎麼辦？其實外界能給你的幫助很少，關鍵得靠你自己！
我以前也是你這個情況，該我發言時我的腦子裡就是一片空白，心跳加速，最後我自己也不想講了，因為和你的情況一樣，我「越說越含糊，快要連我自己都聽不明白了」。
但我現在基本擺脫了這種窘況，靠的是心理上的鍛鍊。
先說說造成這種情況的原因，主要是緊張，人一緊張腦子就暈，就空白；而緊張是由於沒信心，從而底氣不足，底氣不足，說話的聲音自然就大不起來；並且由於緊張，思路便是混亂的，當然就沒有邏輯；同時，緊張造成的混亂使你無法集中注意力，你知道嗎，注意力是記憶最關鍵的元素，所以你會覺得自己記憶力較差。
以前我不大愛和人說話，就是因為愛緊張，緊張到連基本的聊天都難以完成。所以我猜測你可能也和我有點類似。
但是，解決問題的關鍵在於，平時大膽地和人溝通，與人交往、交談，說話是可以訓練思維的。不要對自己有強制性的要求，比如「我一定要把這件事非常有條理地表達出來，而且一定要精彩」等等，千萬不要這樣，因為目前自己是達不到這樣的要求的，當時我是首先對自己把要求降得很低，那就是：「沒條理，不要緊，把要點說出來就行」，然後慢慢地訓練自己的條理，但是在這個過程中，我是先讓自己的心靜下來，一旦不緊張了，思路就清晰多了，當自己的表達能夠完全準確地讓別人明白時，自信就慢慢建立了，底氣就足了，並且，心靜下來後，在不緊張的狀況下，記憶力也恢復了。
你注意到沒有？我說我的記憶力是「恢復」了，而不是「增強」了？其實我們每個人的記憶力都很強，比如說你肯定會記得一些你不經意中記下的事情，這些事情發生時就只有一瞬間的工夫你就記往了，並且終生不忘，從這一個方面就可以說明人的記憶力很強的，科學家也證明過，人的記憶力幾乎是無限的，就看你怎麼用它。
怎麼用？「注意力」就像是一臺燒錄機，將你想記憶的東東刻在大腦這張有著無窮容量的光碟上，所以，你的記憶力本就很強，只是因為你沒信心、緊張使你的注意力沒辦法集中在你想記憶的事物上。
並且，你如果能做到讓自己心態平靜（辦法是：「接受自己」，接受自己的弱點，接受現在的自己，完全接受；並且，讓自己熱愛生活，積極地投入到生活中去，這樣自己就會真正融入到生活中去，就會接受生活中的一切，就會平靜了），那麼你的記憶力就會在漸漸加強的注意力上恢復，因為平靜，思路也因為沒有「緊張」的干擾而慢慢變得清晰，然後邏輯就有了，底氣就足了，自信也就日積月累了----這不是一個良性迴圈嗎？呵呵
祝你一切順利起來，我能從你這種類似的狀態慢慢中走出來，你也能的，朋友！別急就行:)
有嚴重交流障礙，表達不清，語無倫次，別人常常聽不明自己說什麼，不知道和別人怎麼交流，別人常常和我交
8樓：匿名使用者
從你的描述看，你問題闡述得很清楚，思路也沒有問題，那麼你和別人交流時語無倫次表達不清，很可能是你當時緊張導致的，也就是你心裡素質不好，有社交恐懼。你可以適當堅持鍛鍊，慢慢就會改變。
9樓：
你的情況有點像自閉症，朋友，我以前也有你說的一些毛病，但現在好了很多，建議你平時沒事的時候可以多看看怎麼與人交流的一些書籍，從上面可以學到很多知識，要多說話，沒事就多跟朋友聊聊天，學會怎麼和別人溝通
10樓：愛笑的生命陽光
多學點東西，瞭解一些熱門話題，增加和別人的談資，多和別人交流，慢慢就好了
11樓：划船
多看**233333
為什麼有時候很想和人講話，有的時候不想講話，一句話都不講，就自己一個人玩著手機悶在那，我性格內向， 30
12樓：匿名使用者
想和人說話的時候，往往是自己找不到答案或者想不明白，再就是想找人傾訴；
不想和人說話的時候，往往是自己潛意識裡已經知道答案了，知道和別人說了也沒用，所以自己一個人沉默，這樣來自己消化，也有不想給別人增加負能量或者帶來困擾的意思。
其實，我不知道你想問什麼，不知道你想在這裡找到什麼答案。但是你可以嘗試在網上和陌生人說說自己想說的話。但是要有所保留自己的隱私，注意不要被騙。
13樓：匿名使用者
我也是這樣的。好像如果別人主動和你講話，你一般都會跟人講，有時候又不太想講。敞開心扉去接納別人吧，可以看一些怎麼樣能夠更好地跟人交流的書，其實也不用太注重怎麼說話，就按照自己的方式，如果方式有什麼不對的地方也可以自己糾正，多跟人交流吧，特別是身邊的朋友，同學。
14樓：cf貝利特
不想說話就表說話唄。。有時候，人不要對自己那麼累，那麼做作。如果心情不好的時候，你不想說話就表說話。小心禍從口出。然後自己安靜一個人做自己的事。
15樓：匿名使用者
我的性格和你一樣，也是喜歡一個人待著，但後來發現因此越來越不合群越來越孤單，我就試著去和別人交談，因此開朗了不少。我覺得人是需要朋友的，敞開心胸，做一個隨和的人不是挺好的嗎
16樓：百度使用者
不是性格的問題，而是他們的思維和行為沒有切入你的內心！
17樓：
這個要多和別人交流，說話的時候要有邏輯性，說著說著你就會放開了說，當然要有膽量說話，平常不要把一個問題想的複雜化，其實解決的話，也很容易的，放開了說，不要有顧慮，要保持樂觀的心態，積極向上。
18樓：
跟我一樣。有時候能跟別人說很多。有時候覺得一句話的話題都找不出來
19樓：百度使用者
我認為你這個問題很有趣，你說不說話關人什麼事，為什麼要注意人的眼光，其實你這種性格會有很多人喜歡，但亦有人認為你太高傲，最重要的是自己開心就好了，不要留意人地眼光!
20樓：匿名使用者
人都有兩面性，有時會開朗有時會沉默
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