我在認為這個答案為什麼選對的雖然它讓我選對的,但我就是在糾結為什麼我選對,我選錯的不行嗎我有強迫症

2021-05-27 13:12:21 字數 1654 閱讀 4268

1樓:發明正能量

感覺是 窮思竭慮型 強迫症。

想太多了。

不過,有點聯想力、好奇心、逆反心理,似乎人人都會這樣。

你倒也不用過於介意你有這種遐想。

一般來講,這種情況,閒的時候,會比較多。

而如果忙的時候,比如考試的時候,應該會不治自愈。

強迫症的話,建議諮詢心理醫生。包括參考使用:行為**(含系統脫敏**)、認知**、四步驟**、森田**、正念**等。

平時注意開闊心胸、視野,不要過分糾結於一事、一時、一域。明白「一切都會過去」(強迫症狀也會過去)這個道理,以變化、長遠的眼光看問題,不要過分糾結、停留在眼前的、次要的感覺、感受、狀態、得失上。

嚴格說來,強迫症狀,每個人都會在某個時刻產生一些。所以,也不要過分苛求自己一點強迫症狀都沒有,這反而是一種特殊形式的強迫症。要學會「帶著症狀,為所當為」,要適當帶著一些不完美、不舒適的感覺,進行更重要、更實際的日常工作、學習和生活。

日常生活中,要注意發現,並不斷糾正自己誇大、扭曲、迷信、不科學、不正確、沒道理的認知方式、思維邏輯、行為習慣等(比如有人覺得去摸一下客廳的牆,自己就能平安吉祥;比如有人覺得走路不踩地板磚的邊線,自己就能完滿、順利),包括注意觀察、總結一些關於個人患病、**、調理的經驗、方法、規律等,不斷地自我改良、進步、提高。

強迫症狀來的時候,要明白這只是自己的強迫症,大可不必過度理會。可以使用「拖延法」,先拖延幾分鐘、十幾分鍾,做做深呼吸,平復一下情緒,調整一下狀態再說。或者使用「轉移法」,轉移注意力,給大腦「換條跑道」,比如去:

戶外運動,與人聊天,聽歌、唱歌,或者抄抄書籍,做做家務,等等。(腦子亂的時候,可以做些不費腦子的事,既調節了,又不浪費時間——雖然這只是「權宜之計」。)

2樓:輕鬆一刻

思想壓力太大了,注意力不能集中,不是什麼強迫症,誰都有的。找個心理醫生輔導一下。梳理一下情緒,簡單一些。就沒問題了。

為什麼一個用the,一個用a。雖然我選對了,但是是因為讀起來較通

我也是這樣想,可是答案是c,為什麼要選規律是可以被認識和利用的呢?

3樓:匿名使用者

就是d。

看到樓主很糾結。。我覺得沒

必要,答案很顯然,竭澤而漁必然是違背專規律的,於是有了屬明年無魚的懲罰,因果顯然,樓主不必想多了,最簡單的往往是正確的,不是嗎?

有些題就是錯的,老師都是照著標準答案解釋,這時候堅持真理就可以了,不要把這個東西搞複雜。遇到這種題只是個概率問題,無需為此計較,作出你堅定地選擇吧!

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不同意2l的態度,所謂繼續深究是什麼?強行附和嗎?為了附和一個標準答案而搞亂自己,做過度的所謂「深究」,將擾亂正常思維,效率低下。

4樓:南馬烏城

因為人具有強大的主觀能動性

(想想價值規律不就是被我們認識並在日常生活中利用上了嗎)

5樓:

貌似我聽過,考試題目的規律是昇華答案,選項d是大家第一反應,但是如果繼續深究的話,c是比較合適的選擇,您仔細琢磨一下

6樓:

因為,d選項書本里沒有,而c選項在書本里是被明確提出來的。

7樓:王愛飛

很明顯,這裡講的是又遵循規律,而不是說規律的可認識性

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