人為什麼做惡夢

2021-06-02 02:50:25 字數 1732 閱讀 3041

1樓:匿名使用者

你好,夢和心理,現實有關係,但,不**到將來。

做夢是人睡眠過程中產生的一種正常心理現象,其實,每人每天都會做夢,只不過由於大腦皮層的抑制作用或心理防禦機制的作用,很多時候感覺不到自涸

2樓:小華

一般來說;

正在享受幸福的人容易做噩夢,說明怕失去現在的幸福;

作了壞事或羞於讓別人知道的事情容易做噩夢,說明自己心裡總在怕暴露;

身體虛弱者容易做噩夢,說明睡著時腦供血因營養不良或神經功能失調而不足——常見於消化道疾病。

3樓:匿名使用者

人做惡夢可能是白天受到過什麼刺激,使內心擁有了恐懼感,刺激到大腦的深層,使大腦留下了疤痕,使人們難以擺脫這種刺激,所以到了夜晚入睡的時候,人體所受到的刺激會再次發作,所以人們才會做這樣那樣的惡夢。還有一種可能是:在你的記憶深處或在童年的時候可能看過恐怖片,使大腦所受的刺激進一步惡化,使人難以忘記,所以在夜晚的時候,這些恐怖的東西就會再出現在你的腦海中,使之形成了惡夢。

其實你仔細想想惡夢也沒什麼可怕的,可怕的是心靈的缺陷。

4樓:零座女孩

1)睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。

(2)與人的情緒狀態有關。

(3)對自己的健康過分關心,對夢感過分關注,導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心,對失眠的恐懼,以至形成惡性迴圈。

(4)在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。

(5)個體功能狀態差異,不同的個體的夢感不同,甚至同一個體在不同時期

5樓:匿名使用者

人做惡夢,心理學上認為是內心恐懼的表現,是正常的,正常人都會恐懼,不做惡夢的人,不是正常人,

6樓:匿名使用者

童年時期,生活中,電影**中的情節,想象的情節,在大腦皮層留下的痕跡,有好有壞,也就有美夢和惡夢。

7樓:笑衫衫

睡眠不足 或者什麼壓力大了 或者剛看過什麼恐怖片了

8樓:嘿哥兒

有很大可能是因為睡覺姿態不正確壓迫心臟所至.一般我都向右睡,對心臟好點.

9樓:齋冰瑩井恨

人為什麼做夢呢?關於夢的生理機制和心理機制問題,目前在科學上還未得到圓滿的解決,但有兩點是十分肯定的:其一是外界刺激可以致夢。

如有的學者曾分別將冰水撥在睡眠者身上,以及用閃光、音響刺激睡眠者後,將其喚醒,結果發現,三種刺激被編入夢境的比例分別為42%、23%和9%;其二是日有所思,夜有所夢。許多研究夢的內容的科學家發現,夢裡往往重視白天的經歷。從這兩點結論出發,我們不難發現,作為夢的一個種類的惡夢,其形成原因起碼有兩個方面:

1、身體已發生了某些尚未被察覺的疾病。一般說來,器質性疾病的發生,總會有某些特定的症狀。但是,在疾病的發生之初,由於病症的刺激資訊微弱,在清醒狀態下由於其它較強的刺激資訊相當微弱,這時,病症的微弱刺激就可以引起大腦皮層的興奮,從而在夢中會出現種種病態的恐怖感受。

2、白天受到強烈的情緒壓抑。因此,要想擺脫惡夢的糾纏,以下三點是值得注意的:

1、保持情緒樂觀。

2、消除矛盾衝突。

3、改變依賴思想。

10樓:仍易闕鈴

常做惡夢的原因不外乎兩種;

1;精神壓力或精神空虛,導致神經衰弱,這些都會盡情體現在夢裡2;身體出現器質性病變前,小腦都會通過夢境向你發出警告。

你也不要太緊張,生活放鬆看開一點。身體有不適可以去看醫生。

為什麼老做惡夢,為什麼會經常做惡夢?

最近看到嚇人的事,或心裡想到可怕的事 內心深處的記憶 日有所思 夜有所夢 心裡壓力太大拉改變一下生活工作的節奏 可能過於勞累忙碌,想事兒看不成。把心踏下來,快放假了回家能解決很多問題,給分吧謝謝y y 太緊張了,還是憋屈勒,沒事找人找人聊聊吧,說說有什麼不如意的事 夢是慾望無形的體現,說明你想做壞事...

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經常做惡夢驚醒大喊大叫好嚇人為什麼

你好,你所提到的這種做惡夢驚醒等情況如果是經常 發生的現象的話,那麼,我認為,可以初步考慮為較強的緊張 焦慮情緒所致。這可能是由於你在生活中內心有著較強的緊張 焦慮情緒,因為現實原因,讓你一直得不到有效地化解,就容易影響到你的正常睡眠,使你在睡覺時容易通過你所提到的做惡夢 大喊大叫等方式表現出來。因...