右腦常期頭暈,記憶力明顯下降,常常記不住事。思維混亂。有時候反映很遲鈍。這是什麼病症

2021-06-03 05:15:22 字數 2940 閱讀 8935

1樓:大道至簡閱讀

是不是壓力太大了?下面告訴你一些方法,希望有幫助!

我們的大腦對有趣的,有規律的東西更容易記憶,所以在提高我們記憶品質時可以朝這兩方面努力,特別是年齡較小的孩子。那提高少年兒童記憶時應該注意哪幾個方面呢,下面的內容也許給您答案。

有趣味——利用遊戲

“**沒有興趣,**就沒有記憶。”歌德的話正好說中了幼兒的記憶特點。明智的家長絕不能“命令”孩子記住這、記住那,而是讓孩子在玩中學、玩中記。

您只要想想“你拍一,我拍一,早早睡覺早早起……”這樣的拍手歌,就不難想像,利用遊戲可以讓孩子無意間記住多少東西了。可以訓練幼兒記憶力的遊戲很多,如說歌謠、講故事、猜謎語、唱兒歌等等。

須確立——明確任務

不用說孩子,就是您自己可能也不記得走過無數遍的樓梯是多少臺階。但是,您如果跟孩子說:“數數樓梯有多少臺階,星期天好去告訴姥姥。

”孩子準會記牢。又如,您給孩子講故事,先跟他說:“媽媽講個故事,回頭你再講給爸爸聽。

”這也能促使孩子記好您講的故事。為什麼?就是因為明確了任務。

記憶的任務、目的明確,可以提高大腦皮層有關區域的興奮性,形成優勢興奮中心,因而記得牢。

多解釋——充分理解

什麼算理解?就是新知識與腦子裡原有的知識經驗“掛上鉤”。一旦掛上鉤也就容易記住。

因此,您應充分利用孩子已有的知識經驗,使他學的新知識與腦子裡的舊知識建立聯絡。比如,孩子記“乘法口訣表”,你可以啟發孩子理解“乘數不變,被乘數增加‘1’,積就增加一個乘數”的道理。這樣,他就藉助已有的加法知識很快記住了乘法口訣。

加規律——附加意義

要記的內容有意義,您可以讓孩子在理解後再去記。如果是一些沒有意義聯絡的材料呢?您可以引導孩子給要記的材料附加上“意義”。具體方法有:

假想法。如,要讓孩子記住富士山海拔12365英尺,就可以把富士山假想為“兩歲”的山,即前兩位數想成12個月(為一歲),後三位數想成365天(為一歲),這樣一假想很容易記住。

諧音法。比如,馬克思於2023年5月5日誕生。要記住這個日期,可以諧音為:馬克思——要發一一要發(1818)打得資本家嗚(5)嗚(5)直哭。

形象法。看圖識字要算最典型的形象法了。再如,讓孩子記阿拉伯數字的字形,可以形象地想成:

1像鉛筆細長條,2像小鴨水上漂,3像耳朵聽聲音,4像小旗隨風飄,5像魚鉤來釣魚,6像豆芽咧嘴笑,7像鐮刀割青草,8像麻花擰一遭,9像勺子能吃飯,0像雞蛋做蛋糕。

歌訣法。比如,“一三五七八十臘,三十一天整不差”的歌訣,可以幫助孩子很快記住哪個月份是31天。

推導法。比如,孩子是4月份的生日,媽媽是5月份的生日,爸爸是6月份的生日。孩子只要記住一個人生日的所在月份,加以推導就全記住了。

分時段——巧用時機

不同時間學的東西,記的效果不一樣。研究表明,人在入睡前學的東西記得好。因為學後就入睡,不再有別的東西來干擾,使大腦有一個很好的自行鞏固記憶的過程。

因此,您的故事、謎語、歌謠等,不妨在孩子臨睡前講給他聽。

多感官——多用感官

有個實驗,以10張畫片為材料,單憑聽覺記的效果為60%,單憑視覺記的效果為70%,而視、聽覺和語言活動協同進行,記憶效果為86.3%。這是因為多種感官參與識記活動,可以在大腦皮層建立多通道的神經聯絡。

多重複——反覆強化

明朝有位很有學識、記憶力很強的人名叫張溥,他鍛鍊自己記憶的方法是:一篇文章,先讀一遍,再抄一遍,如此反覆7次,然後燒掉,從而使他博聞強記。至於幼兒因其記憶保持的時間短,就更需要經常強化,以鞏固記憶了。

另外,記憶應該是能記善憶。有的孩子知道得不少,就是到時侯想不起來,他不是沒有記住,而是不善於回憶。所以,訓練孩子的記憶力,不光是讓孩子善記,還要讓他善憶。

讓他把記在腦子的東西系統地歸類,整理得井然有序。比如,孩子學了一定數量的字,你可以幫助他按字形或讀音歸類,以後再學,繼續歸入相應的類別。這樣,系統地存在腦子裡就容易回憶起來。

總之,“存”在腦子裡的東西系統性越強,到時侯就越容易“取”出來。

就如文章開頭所說,其實不管是哪個年齡階段,我們的大腦最善長記憶有趣的,有規律的東西,剛剛的方法中多大多都是圍繞這個原理而來,速讀記憶訓練網也有相關的內容,即奇像順序記憶和思維導圖的方法。前者是幫助我們把一些零散的,沒有規律的東西加以有趣的,誇張的想象,按照一定的順序給他們安排劇情,使它們變得有趣且有規律,最終被準確記憶。而思維導圖是提取繁雜的線索中,最關鍵的資訊,然後理出這些資訊的脈絡,發現文章中的規律並使之變得清晰,依此來提高記憶效率,大家可以參考一下。

2樓:匿名使用者

經路 有堵塞了。 不知道你是否修行?

有時候頭暈,記憶力明顯下降,反應遲鈍,以前說話很靈活,現在甚至有點口吃,我因為支原體住了三次醫院,

3樓:小小惆悵

要把自己充實起來才會少受外界的影響,要嘗試多學習新的知識,豐富日常生活。

建議在白天多做運動,保持良好的生活習慣。不能熬夜……如果真嚴重了,再去醫院好好檢查吧,也許有後遺症

4樓:饞貓

沒事不要***,多睡覺

我經常頭暈,而且記憶力下降,反映也變的有點遲鈍那位哥哥姐姐幫俺一下啊,現在好迷茫啊 10

5樓:乒乓跳豆

是否你最近

bai的壓力特別大,或許是最du

近的身體狀zhi況不是很好,這些都可能dao造成你的記憶力內下降的;因為容過大的壓力會造成身體機能的衰退,記憶力自然就會受到影響,嚴重的還會引起健忘症;

記憶力下降對症**

記憶是一種心理過程,是人們對經歷過、發生過的事情的印象,經過加工儲存在大腦中,並在需要時提取、回憶出來。**記憶隨年齡增加而發生變化,這是一種生理性變化,是一種記憶的正常老化。除此之外,記憶還與軀體健康狀況有關,如腦部腫瘤、糖尿病、酒精中毒、甲狀腺功能低下、神經性梅毒等疾病都可引起記憶力下降。

同時記憶與心理健康也有十分重要的關係,長期處於社會壓力大、抑鬱、自卑、焦慮等心理狀態時也會引起記憶障礙。

記憶力下降並不是老年人的專利。在普通門診中,常常會看到許多人年紀輕輕的病人

考研學生頭暈,疲倦,出虛汗,注意力不集中,記憶力下降

第一 研究表明20歲左右,人的腦子會變小 雖然變化很微小 記憶力會逐漸下降 第二 熬夜的確會使得記憶下降,頭腦不清醒。由此 我的建議 保持一個健康的作息規律就好。不要太在意。另 儘量藉助筆記的力量 好記性不如爛筆頭。當然,可能是感冒什麼的,那樣的話就先治病要緊。祝身體健康!睡的太晚,正常應該在十點半...

有沒有可以開發小孩子右腦,增強記憶力想象能力的玩具啊

你可以到陶寶找找,有個右腦照相記憶板的,可變10000多種影象,有大概5 6種玩法。不但可以鍛鍊左右腦,也能增強記憶力和反應力和閱讀能力。如果孩子超過4歲,就讓孩子參加間腦開發訓練班吧!能夠平衡左右腦發展,也能提高記憶力和學習能力。最重要的是能夠為孩子保留一雙額外的眼睛。簡單遊戲即可 石頭 剪子 布...

頭暈乏力,沒有精神。腰膝痠軟。還有點記憶力下降,嗜睡。稍微一運動就大汗淋漓。最近房事過多,是腎陰虛

這不是腎虛,你說的症狀不對。腎虛是性功能下降,出現陽痿 四肢乏力,加上尿頻尿不乾淨等。從你的描述來看,應該是心臟供血不足,大腦缺氧造成的。請快去醫院體檢。肯定是的,還是要好好休息,保養 是的經常這樣對身體不好 少房事就好了,身體虛了 頭暈,健忘,腰膝痠軟,沒有持久力,一運動就累,夏天一運動汗就嘩嘩的...