1樓：
其實你大可以不用擔心，畢竟體育所佔的比例也不是很大，還是多花點心思到文化課的複習傷吧，體育考試到時候你正常發揮就好了。祝你好運吧
2樓：匿名使用者
我認為目前最好的辦法，搞清楚花點錢走後門，讓監考打分的給你多打點分。旁的方法全部來不及滴。
3樓：匿名使用者
胖不一定就不能得高分，關鍵是你要有計劃的進行練習，跑步方面我的經驗是每天堅持，不管距離多少，一直到跑不動為止，在這樣訓練一段時間以後再注意提升速度~~
4樓：來自瑞士的奶牛
文化課最重要啊，像你這種情況，還不如把體育放一邊，努力在文化課上提高一點。當初我體育是班裡最差，但文化課比較好還是進了重點高中
5樓：太子
有時間就努力練練，一般中考老師是會讓你過的！放心!
6樓：匿名使用者
每天堅持吧，跑步貴在堅持,考試多一分是一分呀。這個月吃點苦吧。
7樓：匿名使用者
如果體育很不好的話，可以讓家人去醫院開個證明，找老師爭取免考
體育免考都是b類分
8樓：匿名使用者
你們怎麼會在一個月後考啊，我去年中考時在夏天啊，而且我們要考游泳啊
9樓：酒窩呀嘿
跑步貴在堅持 每天堅持跑個1000或者800 考試前幾天就休息休息 真到考試的時候一定要堅持下來 如果停下來就很難衝起來 建議你不要** 傷身體 不要為了一個體育考試傷了身體 有條件的話可以去超市或運動器材專賣店買個跑步負重帶 每天戴著跑個幾百米 還是很有效果的 我有同學跑步當天喝紅牛或者葡萄糖 因人而異吧 我的只是意見 祝你考試成功 我當年中考跑步跑班上第一呢 嘿嘿嘿 加油加油！！
太胖了怎麼辦啊，太胖了。。。怎麼辦啊啊
可以採用以下方法 1 早晨起床一杯溫開水。早晨起來一杯溫開水，不僅能暖胃，也是快速 的一個祕訣。早晨一杯溫開水能讓體內宿留的滯留物比較順暢的排出，防止滯留物過多堆積在脂肪皮層下導致小腹脹大。所以每天早上一杯溫開水，不僅能有利於身體健康，而且利於 同時這個 的成本比較 低。2 根據個人體質挑選適合自己...
我太胖了該怎麼辦
最好的辦法就是少吃，多運動，控制好飲食，儘量少吃，然後每天做好運動，像俯臥撐 仰臥起坐，每次做10組，每組20個，一開始自然做不到，逐漸增加次數，慢慢就能做到了，要是堅持每天做200個俯臥撐，在適當的控制飲食，幾個月後體重就會下來的。然後就是保持了，還是要少吃，多運動。這種情況，體重特別的重，就需要...
女朋友太胖了怎麼辦，女朋友太胖怎麼辦？
當然是和她一起 啊，這樣不但可以增進感情，還會得到一個健康的好身體哦。推薦你利用以下技巧和她一起鍛鍊。1 注重正確有效的姿態 正確姿勢 頭要正，目要平，軀幹自然伸直 沉肩，胸腰微挺，腹微收 這種姿勢有利於經絡暢通，氣血執行順暢，使人體活動處於良性狀態。注意節奏感 步行時身體重心前移，臂 腿配合協調，...