突然長白頭髮的原因是什麼,長白頭髮是什麼原因造成的

2021-06-18 15:54:28 字數 5337 閱讀 4880

1樓:微養生大健康

很多女性都希望擁有一頭烏黑迷人的秀髮。近來聽到辦公室的的一位年輕女同事說長了白頭髮,並且一根根的,拔了會越長越多,很懊惱。女人為什麼長白頭髮呢?

能用手拔掉嗎?女性的頭髮,關乎顏值的高低。下面與大家一同來了解一下白髮的緣由。

女人長白髮的緣由

據頭髮研究中心稱,年輕女人長白髮的緣由主要有以下兩大點:

第一是先天要素:好多年輕女性很早就長了白頭髮,其家人也有少白頭,這種情況可能就是遺傳導致的。

第二是後天要素,這種情況也可以分為下幾種情況

(1)、有些人精神上突然受了某種神刺激,這就會引起在短時間內出現白髮,這種情況可能與精神因素有關;

(2)、體內缺乏某些必須的營養元素,比如植物油,蛋白質、維生素b1、b2、維生素b6的缺乏,這也會導致頭髮由黑變白;

(3)、醫學上有證明,某些疾病也會導致出現女性白頭髮的,這些疾病主要有:內分泌排洩紊亂、結核、傷寒、植物神經功能性障礙等都會導致年輕女人長白頭髮。

(4)、從祖國醫學中醫角度來看,年輕女性的白頭髮出現的位置也是身體某個部位反應出來的訊號:比如前額白髮,可能是脾胃失調,兩鬢斑白,可能是肝火旺盛,後腦勺白髮,可能是腎氣不足。

如何預防女人過早長白髮?

古話有話,愁白了頭,因此年輕女性要開開心心每一天,加強自己的心理壓力的承受能力,避免身邊各種各樣的刺激對自己的身心傷害,這可在某些程度上可以避免白髮過早的產生。

合理飲食,平時應多食新鮮蔬菜和水果,補充維生素,還可以吃些能起到強壯和使頭髮烏黑的食物,比如黑芝麻,黑豆等。腎臟功能不好也會出現白髮,因此年輕女人可適當吃些滋補腎臟的食材,比如:山藥、枸杞子、桃仁芝麻糊、海蔘、百合、黑米、黑豆、烏雞等。

平時要加強身體的鍛鍊,積極參加一些體育鍛煉,起到增強身體免疫力,減少疾病發生的機會,減少女人白頭髮出現的機率。

日常可按摩頭皮。用雙手的手指肚或木製梳子等按摩頭皮,以起到促進血液迴圈,改善頭部營養的**與調節。早儘量晚各一次,每次2分鐘左右,也能起到預防年輕女人過早長白髮的作用。

長白頭髮主要是因為細胞不能製造黑色素了。因此,說白頭髮拔一根長十根是不正確的。但是假如特意把大量白頭髮拔掉,可能會導致頭皮炎症阻礙頭髮的健康生長,從而導致脫髮,因此,一般情況下是不建議拔白頭髮的。

如果實在不想看到白髮,可以將其剪掉。

你有白頭髮嗎?不要亂拔哦。

2樓:橘說娛樂

突然長白髮的原因有:

一、精神因素

如果一個人長期抑鬱寡歡,心境不佳或精神高度緊張,操勞過度,均可使頭髮由黑變白。

二、營養狀況不好

毛髮是**的附屬器,它同身體其它各部位的器官,組織一樣,需要充足的營養。

三、疾病藥物遺傳

疾病,藥物和遺傳也是致使頭髮由黑變白的因素,腦垂體機能下降,甲狀腺機能亢進等內分泌紊亂,結核,傷寒,惡性貧血等消耗性病症,植物神經功能障礙等,均是已發現的與頭髮由黑變白有關的疾病。

四、腦過度

研究發現,腦力勞動者長期處於高壓狀態,精神高度緊張,無暇顧及鍛鍊身體,加上飲食的不均衡,不良的生活習慣等,因而易於過早出現白髮。

3樓:哇寫墳卿傅

在頭髮脫落的部位中,最讓人痛苦的就是額頭了,那麼顯眼的位置,對於形象會造成很大的影響,會導致髮際線變高,讓人顯老,而且一直掉下去,如果蔓延到頭頂的話,有可能出現光頭的現象,影響會更大。其實均是由個人生活習慣造成的,就像《重現青絲》一文中講述到的如:精神壓力過大、飲食不均衡、熬夜、抽菸、染燙、生病、暴晒等等其他一些不良因素。

講一些給大家聽一下,保持頭髮清潔,選用對頭皮和頭髮無刺激的洗髮的,洗頭時可在水中滴幾滴醋或放少許鹽,溫水即可。洗頭頻次,不必每天,間隔2天-5天都行。要多補充營養。

生活中常吃富含蛋白質及微量元素豐富的食品,對於緩解掉髮也有一定的好處,多吃青菜、水果、少吃油膩及含糖高的食品。緩解精神壓力。精神壓抑,工作緊張,焦慮不安也會導致脫髮。

做好自我調節,保證充足的睡眠,戒菸忌酒,作息規律。經常梳頭按摩頭皮,保證好的休息與少喝酒抽菸。還要儘量少熬夜、少面對電腦,做到正常的休息。

4樓:匿名使用者

精神焦慮、緊張或生活、工作等方面帶來的壓力,都可能會導致白髮的出現,因此我們要保持良好的心態,保持充足的睡眠。多吃些富含蛋白質的食物及新鮮的蔬菜、水果。我曾經也是一個脫髮患者,後來看到了(路煦|逆襲)這則日記幫我解決了問題,差不多3-4個月後的時間,就長出了小絨毛,你可以百?

度搜尋下。

使用桑葉,側柏,苦丁茶三種,每次10-20克,煮成中藥水。洗頭。長頭髮需要2-3天。

桑葉,側柏葉,藥房。注意:農村的哪個地方?

在城市裡。公園裡也有。只需用新鮮的就可以增加數量)。

苦丁茶。茶中有一些(據我所知,苦丁茶也是一種,其他的起源)。無論你使用什麼,你都可以在一段時間內每天使頭部頭皮組織持續5分鐘。

不斷開始成長新的。

5樓:金蘭健康

白頭髮過早出現的原因有很多種,大家需要正確認識背後的誘因,然後才能夠更好的呵護頭髮健康,讓自己擁有一頭烏黑亮澤的頭髮,給自己的形象加分健康加分。長白頭髮的原因,除了缺營養物質,這3個誘因也不能被忽視。

6樓:玄寄南

別太在意,不然會更多的,注意休息,多吃芝麻,海帶。我哥哥剃滿月頭時就有一根白頭髮了,現在37了,白頭髮也不算多。

7樓:科倫坡朔諗

現年20歲不到,突然長出許多白頭髮,如果不是遺傳因素,考慮與肝腎不足、氣血虧損或是由於頭皮迴圈不良 、維生素與微量元素缺乏、精神壓力等因素導致的!

專家建議常吃一些有益於養髮烏髮的食物,如發特濃營養素,一天2次,堅持吃可以白髮變黑。平時多吃一些如穀類、豆類、乾果類、動物內臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等,還要注意多攝入富含酪氨酸的食物。

長白頭髮是什麼原因造成的

8樓:秋風體育

1、壓力過大

現代人壓力大,容易造成精神長期緊張,情緒抑鬱不振,加上長期睡眠不足及思慮過度,最終導致肝腎不足、氣血虧虛,造成頭髮早白。

2、疾病和遺傳因素

少白頭常常有家族史,也可見於某些綜合徵(如早老綜合徵、綜合性肌強直性營養不良等)。此外,患上一些比較嚴重的疾病,如惡性貧血、甲亢、心血管疾病、結核病、傷寒、梅毒等亦可出現白髮。

3、營養狀況不好

如果飲食中長期缺乏銅,鈷,鐵這些無機鹽,自然會影響黑色素的合成,使頭髮由黑變白。另外據醫學臨床證明,如果身體長期缺乏蛋白質,植物油,維生素b1,維生素b2,維生素b6,也會導致頭髮由黑變白。

9樓:娛樂解說課

青年人長白頭髮原因:

年輕人長白頭髮可以分為先天和後天兩種原因,既與先天的遺傳性、體質性因素有關,又與後天的營養、疾病等因素有關。

先天的一般是遺傳,也就是天生就有的。遺傳性白髮也分為兩種情況,一種是白化病,這種遺傳性疾病會導致人的頭髮、眉毛都是白的;還有一種遺傳是非疾病性的,它使得有些人在初高中的時候頭髮就花白了。一般來說,這兩種遺傳性的白髮是很難醫治的。

後天性少白頭。引起的原因很多:營養不良,如缺乏蛋白質、維生素以及某些微量元素(如銅)等,都會使頭髮變白;某些慢性消耗性疾病如結核病等,因造成營養缺乏,頭髮也比一般人的要白得早些;一些長期發熱的病人,頭髮會黃脆甚至變白脫落;有的內分泌疾病,如腦垂體或甲狀腺疾患,可影響色素細胞產生色素顆粒的能力而導致頭髮過早變白;腦炎、神經系統病變等也可使頭髮變白;白化病病人的**、頭髮、眉毛都是白的;**變白的疾病——“白癜風”如發生在頭皮上,頭髮也會變白;還有人認為,用腦越多,頭髮白得越早;有些年青人在短時間內,頭髮大量變白,則與過度焦慮、悲傷等嚴重精神創傷或精神過度疲勞有關。

與前述兩種遺傳性的白髮不同,後天原因形成的白髮經過**,可以得到改善。

**方法:

1、桑椹生髮膏:桑椹200g,何首烏150g,熟地黃300g,蜂蜜適量,將桑椹、何首烏、熟地加水煎3次,取汁濃縮,加蜂蜜後熬成膏。

2、枸杞燒海蔘:海蔘300g,枸杞子15g,桑椹10g。先將海蔘切條,熱油加調料翻炒,湯沸後小火煨烤,至熱時加入蒸熟的枸杞子、桑椹,澱粉勾汁即可。

3、紅棗杞子煲雞蛋:紅棗10個,枸杞子30g,雞蛋2個,加水同煎,蛋熟後去殼再煮數分鐘,吃蛋飲湯。

4、豬腎核桃湯:豬腎1對,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,將以上三藥和豬腎加適量水,在旺火上煮30分鐘後,改文火燉至豬腎熟爛。食豬腎及核桃肉,飲湯。

每日1劑,連服7-10日。**腎陰虛所致的白髮,出現頭昏健忘,腰膝痠軟,耳鳴耳聾,五心煩熱,失眠多夢,舌苔少,脈細數者。

5、黑豆雪梨湯:黑豆30g,雪梨1-2個。將梨切片,加適量水與黑豆一起放鍋內旺火煮開後,改微火燉至爛熟。

吃梨喝湯。每日2次,連用15-30日。**肺陰虧損所致的毛髮柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。

年紀輕輕突然長了很多白頭髮該怎麼辦?這是怎麼回事

10樓:遊子逸

年紀輕長白頭髮是少白頭。

青少年白頭髮原因:

1、原因可能是學習壓力過大,導致的精神過度緊張和疲勞所致,大腦長時間的處於緊張的狀態下會讓大腦供血不足,而人體的營養都是通過血液來提供,所以就會讓頭髮日益變白髮。

2、其次青少年白頭髮也有可能是血熱,腎氣虛弱,氣血衰弱所致,所以我們要經常在平時的飲食中注意多食用一些補腎補血的食物,來緩解少年白頭髮的症狀。

3、其次就是對於那些整天忙碌在工作崗位上的上班族們來說,他們很少有正常的飲食,長期不吃早餐,所以導致的營養嚴重不足,由於營養不足也可以使我們提起衰老,從而由黑髮變成白髮,因為頭髮也是需要營養的。

4、對於青少年白頭髮的症狀也有可能是由於某種疾病,如遺傳性少年白或者由於某種疾病用藥過度導致的少年白頭髮,因為家族有遺傳性提前衰老病,或者由於藥物的化學作用使我們的頭髮提前變白。

5、對於青少年白頭髮的症狀,也有可能是長時間的精神抑鬱,心裡壓力過大,因為長期的抑鬱,精神過度緊張和神經性紊亂可以導致我們的頭髮變白,所以我們要時刻保持愉快的心情。

6、最後一點就是沒有養成良好的生活習慣,如長期的加夜班,從而導致睡眠嚴重不足,房事過於頻繁,缺乏體育鍛煉等等不良習慣都可以讓我們提前衰老,從而讓頭髮變白。

青少年白髮如何改善:

1、首先,要保證睡眠,這裡說的保證睡眠不是一天睡十幾個小時。睡覺是個雙刃劍,不是說睡得越 多越好的。俗話說“早睡早起身體好”長期熬夜會導致白頭髮加劇。

2、其次飲食要多元化一點,全面補充營養。尤其多吃含鋅、維生素a、維生素b族高的食物,還有堅 果類食物。少吃油膩。辛辣的食物。

3、少喝可樂等碳酸飲料,不喝酒不抽菸。少吃肉,多吃青菜。菸酒飲料會導致人體慢性酸中毒,使 得頭髮脫髮、白髮

4、可以找一下偏方來試試,平時也可以用何首烏洗頭,並且煮何首烏豬肚湯,黑芝麻糊等來進行輔 助**,尤其是何首烏,是養生佳品,美髮最佳品,過要注意何首烏不能用鐵鍋煮,要用砂鍋 或者陶瓷燉盅。

5、如果非常影響美觀,心裡承受能力不好的,可以用寫染髮水,儘量買植物精華提取的,這樣刺激 性小,對頭皮傷害小。不過不要長期用,還是會致癌的。

6、最後,可以看一下中醫,抓點中成藥來改善人體各方面的狀況。

長白頭髮是因為什麼原因,突然長白頭髮的原因是什麼?

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