臉部脂肪多怎麼去

1樓：抱香蕉睡覺

1、運動法

運動也可瘦臉。運動**的效果是全方位的，如果臉真的"腫"了，劇烈運動後的大量排汗，可有助於水分迅速排出體外。

2、飲食法

平日三餐中多吃那些可以消腫利溼的蔬果，如冬瓜等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛鍊咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。

3、沐浴法

我們都知道高溫沐浴是**好方法，同樣高溫沐浴也可以瘦臉。可以每天在38℃的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。

4、臉部按摩

瘦臉按摩通常都會收到更好的瘦臉效果。將雙手放在下巴兩側，以食指、中指、無名指的力量分別往兩邊的顎線上提按摩；再用以食指、中指的力量，從嘴角往臉頰部位以畫圓的方式按摩，儘量縮小按摩的範圍，增加按摩的部位。這樣就能提拉臉部輪廓達到較好的瘦臉效果。

5、勺子瘦臉法

在小鋼勺的勺心和勺背塗上一些橄欖油，反覆用勺心勺背按著臉的輪廓抹，長期堅持，這樣就能消除臉部脂肪，達到較好的瘦臉效果。

2樓：華怡醫美

你好，臉部脂肪多，可以通過吸脂的方式來進行瘦臉，吸脂**就是利用一個負壓真空吸引器(0.5-l.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過**的小切口進入皮下，將區域性堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種方法。

3樓：東方和諧

瘦臉-面部吸脂手術吸脂針管刺激皮下組織可促使使成纖維細胞增生，重建血運，**及皮下血流增加，恢復**的彈性，促使**收縮。

4樓：太原麗都整形

吸脂瘦臉將面部脂肪細胞減小到一定的量，而成年後的脂肪細胞又不可能再增加，所以術後吸脂部位不會再長胖，是一種一勞永逸的瘦臉方法。

5樓：匿名使用者

我是通過任學會手術的方式去除的。

怎樣快速減掉臉上的脂肪

6樓：阿亮體重管理

天天**，你知道你減掉的脂肪都去哪了嗎，目前除了手術之外，沒有任何方法能把你體內的脂肪原封不動的拿走，所以搞掉脂肪的唯一途徑就是把它代謝掉，脂肪代謝的終產物是84%的二氧化碳、16%的水和能量

7樓：匿名使用者

瘦臉技巧

8樓：佘彩革書藝

每一口飯都要嚼10下以上，平時學幾個按摩瘦臉的手法，多吃芹菜瘦臉的。