1樓：匿名使用者
一是軟體美化；
二是表情自然放鬆就可以；
三是拍照的角度光線把握好。
2樓：
面對鏡子多練習,
不久就可以抓到那種感覺了。
3樓：四國夜
舌尖頂住上牙床 ~~就會有面帶自然微笑的樣子
4樓：x大笨笨
自己多鍛鍊，慢慢找感覺
面對鏡頭或者照相機的時候，我的表情僵硬，很不自然，我該怎麼調整？
5樓：匿名使用者
答案就在你自己
的bai述說中啊！du你自己不也說了麼zhi，“平時照dao相少”這版就是問題根本所在，給
權你個建議，多看看別人照的好的去學學別人的微笑和肢體語言，小孩學步還從模仿開始呢，任何事情都一樣，去模仿，從模仿中找答案吧！
對死去的靈魂，希望你們都能去你們想去的地方！
6樓：語之曰
不是 在你去
bai照相之前 必須是要有一du個zhi好心情的 比如 有什麼恨值dao得你高興版
的事情 照相不是說權笑起來就ok拉 而是由內到外 你如果心裡沒有值得高興的事情 人怎麼能自然的笑出來呢 對不對呀 所以 想要自然地笑 那就在心情好時 再去咯 ，，，，很受用
7樓：縮管機彎管機
我知道，你想著看到的人是你最愛的我，就好了，謝謝喜歡我。
8樓：匿名使用者
做幾下深呼吸就可以放鬆
9樓：通心之手
在緊張的時候想一想高興的事，就噢了
一拍照就表情僵硬怎麼辦
10樓：
我們都是平常人，不是模特，也不是演藝界人士，面對鏡頭的時候內心都有緊張感，特別是對著鏡頭準備時間一長了就肌肉僵硬，表情不自然，拍的**也不好看。
其實，主要還是缺乏在鏡頭前的訓練，以及心理緊張造成的。往往自己認為越重要的**，越重要的鏡頭，就越放鬆不下來。
原因找到了，但解決的辦法要現實一下。畢竟我們不能像影視演員和模特那樣有大量的鏡頭前體驗的機會，這裡給你一個小竅門吧。
1、 拍照的時候，先自我調整，我就是這個樣子，拍成什麼樣子都很正常，我不怕。“不要臉，則有臉”。
2、站到拍攝的位置，不慌張，先大方的看一下週圍，看一下面前的攝像者，可能是熟悉的家人，也可能是陌生的攝像師。給對方一個微笑/大笑/傻笑都行。
3、嘗試幾個姿勢，找出一個你認為可能最上鏡的pose
4、這一步最重要。稍微向左側轉身體，使自己稍微偏離拍照的角度，停1秒，想著一個美好的事情，然後轉回來，對鏡頭遠方不遠處微笑（目的就是讓你避開讓你緊張的鏡頭）
5、一般在你面容僵硬之前，3秒鐘內就已經拍好了，肯定是很放鬆很自然。
6、調整一下姿勢，換下一個鏡頭，pose擺好，靜止，微笑，3秒鐘後換下一個。一般有經驗的攝影師3秒鐘早就已經拍好了需要的鏡頭和補張。
拍完了，向攝影師說謝謝，走下來。
照此方法肯定沒問題。
祝願你能拍到理想的**。
11樓：袈醍
我的經驗就是。。。拍得要快。之所以看起來僵硬不像平時照鏡子的樣子是因為笑容擺久了肌肉就下去了，沒有真的提起來。最好的辦法就是表情一露出來就立刻拍
12樓：
平時自己對著鏡子多練習，試著作出各種表情，看自己怎樣的表情最可愛怎樣的表情最漂亮，怎樣的角度最適合自己，沒事練練以後對鏡頭就想想著自己是對著鏡子，一定會有改善的。
13樓：cy夜未央
拍照的時候可以適當的動動，不讓自己那麼僵硬，拍照的人可以多拍幾張，到時挑幾張合適的就行了。慢慢來就好，別人拍不好也有可能是拍照技術不行。
14樓：記得要等我
最重要的 自信！！！！！！！！！！！！！！！！！
每次拍照時感覺自己表情很不自然！怎麼樣克服這種問題？
15樓：我靠靠
這個嘛不妨感受一下你喜歡明星的氣質，把自己想成是他，範兒就隨之提高了 ，你自己感悟一下
16樓：愛清新短裙
如果自己不能夠控制自己表情的話，那麼在拍婚紗照之前要多和攝像師溝通，那麼在溝通的期間攝像師就會根據你的問題而拿出他自己一套攝影技巧。拍出來的婚紗照同樣好看，表情看起來也非常的自然。祝您拍照開心！！
17樓：大荒山大本營
從心開始，由衷的愛自己！
18樓：吉他上的靈魂
那是因為你從小就不帥
你可以不看鏡頭拍，看別的地方就ok
你也可以表情搞怪的拍
19樓：匿名使用者
在自己心情特別好的時候拍照。
20樓：匿名使用者
不用客服，多了就行了
21樓：車幹_車幹_車幹
那只是你的感覺，不要刻意地去擺造型，或者，去刻意地體現出你的感覺，應該很自然地把心裡的感覺用很自然的表情來表現出來！那樣就不會覺得胳膊呀，手呀，臉上的表情呀，怎樣才合適！
22樓：匿名使用者
放鬆自己，別過多得在意，有時會之適得其反
23樓：happy大神
開心點，別太在意的拍，會有意想不到
24樓：錫上加冰
學唱歌跳舞吧，從**裡找一種節奏感，跟得上節奏話，慢慢的什麼表情都會自然了。
表情不自然，覺得有人的時候就僵硬，怎麼改
25樓：珍惜一一
屬於自卑，氣
抄場不夠襲，或者說見得世面太小bai，也或du
許因為你呆的圈子層次還zhi沒有提起dao來。如果你是學生，見到老師不自然正常。如果你是員工，見到老闆不自然也正常。
你出去吃拉麵，見到拉麵老闆會不會不自然呢？～提高自己的品位，也儘量硬著頭皮多接觸一些自己平時不敢接觸的東西。比如去高檔的酒店，餐廳消費一下，去問問感興趣的高階產品的**。
剛開始不習慣，接觸多了，就自然了。再見到領導或者體面的人，就不會覺得不自然了。
26樓：匿名使用者
對著鏡子多點笑吧。。。。。
拍照的時候總是很緊張，表情不自然，怎麼避免？還有就是身體太僵硬了，不會擺姿勢，把攝像師給氣炸了
27樓：霹靂火大王
不要看著鏡頭，看著其他地方，攝像師會抓拍
28樓：匿名使用者
氣炸了？ 炸到到處都是屍體碎片嗎？
我拍**表情很僵硬，這個怎麼辦呢？
29樓：拗口受不了
首先對著鏡子練習，找到自己最美最自然地表情，反覆照**練習，慢慢就習慣照相同時也就習慣了，略有不足的地方可以用美圖秀秀等等軟體修修，美圖秀秀是最簡單好玩的工具了，呵呵，祝你越來越漂亮！！！！
30樓：白山飛狐
關鍵是你怕自己照得不好，總是擔心。這樣反而會照不好。
所以，1. 照像的時候，不要想著這些。就跟平時一樣2. 讓給你照像的朋友抓拍。
3. 就是多照。也就是讓你習慣了，這樣就好了。
不難！！
拍照表情不自然怎麼辦？
31樓：唯愛侯
如果自己不能夠控制自己表情的話，那麼在拍婚紗照之前要多和攝像師溝通，那麼在溝通的期間攝像師就會根據你的問題而拿出他自己一套攝影技巧。拍出來的婚紗照同樣好看，表情看起來也非常的自然。祝您拍照開心！！
拍照不自然怎麼辦？一見到鏡頭就躲著走； 照集體照時永遠在邊上； 一說要照相，立刻表情僵硬，尤其
32樓：陳氏美業市場部
心理自卑，天天臉朝外，各個角度，各種表情，身邊的人都看過，拍照僅僅只是一瞬間而已。如果確實長得醜，就學會微笑，這是最好的名片
33樓：
**，前攝像頭最好，至於表情，我給你織個法——讓自己自信，想著自己是最完美的，然後仰望天空45°角，微笑！
34樓：輕候雨筠
多對鏡子微笑，可以讓信任的人拿著手機在你面前多晃晃練習練習。拍完照對著**在心裡誇誇自己拍的還不錯
35樓：在五祖寺滑雪的鴛鴦
要練習抓拍的本領快準要攝什麼樣的象_調在連拍容易解決上面說的
36樓：夏夏夏夏
最好的辦法就是對著鏡子練
找鏡頭感。。。
當對著鏡子做出自己最滿意的姿勢和表情，仔細鏡子的位置，假設那是鏡頭當真正拍攝的時候，就想象自己是照鏡子，鏡頭方向就是平時鏡子的方向，記住當時你在鏡子前的姿勢還有角度，對著鏡頭也是一樣
要會跟著鏡頭動，不是讓攝影師用鏡頭找你
害怕鏡頭就讓自己不害怕唄，自信心都是慢慢培養的
37樓：匿名使用者
自然而拍，不必做什麼
拍照緊張表情不自然怎麼辦拍照片的表情不自然，面對鏡頭就緊張不會笑怎麼辦？
你可以不要看著相機，眼神稍微錯一下 讓攝像機手裡舉著一包錢，拍完都是你的 你還緊張嗎？還僵硬嗎？笑的合不攏嘴了吧？覺得好笑請採納 o 哦！畢竟我也是腦力勞動者 我也會有這種感覺，個人不喜歡吧，感覺尷尬不自信。不過現在好多了，多自己沒事對著鏡子做表情，慢慢的你就會不自覺的會了。那是你對自己不自信沒什麼...
我在人多的地方走路就會很不自然，動作很僵硬，手的擺動也很奇怪，要是讓我想想我在人不多的地方是怎麼走
這是一種心理問題，家庭缺少這種氛圍長久形成的，建議多和性格開朗有耐性的朋友交往，慢慢學習先聽別人觀察朋友怎麼社交在逐步形成自己的生活方式 宅女的你。要多和人接觸。多出去玩。不要每天把自己關在屋子裡。這是傳說中的密集恐懼症，沒關係你當他們透明的就可以了。美女自信向前走，管他後面幾條狗 多跟你好朋友聊聊...
我發現自己跑步的時候很不自然，想控制又控制不了，感覺跑起來一跳一跳的，但在家裡跑又很正常，怎麼回事
你沒有力氣了，速度變慢了。在外面很寬敞的地方當然是放縱一些，但是家裡狹小，壓抑了這種。為什麼我每天早上跑步回來躺在床上時會感覺大腿上一跳一跳呢?練瑜伽，是bai 的du 最好的 瑜伽是高溫瑜珈zhi。不是dao那種普通的地版熱的那種，是有掛式 權的熱墊那種，整個屋子的溫度要在40度左右了，特別特別的...