1樓：
不要盲目的否定自己 說自己一無是處 無論發生什麼 對自己都要有信心
從你的文章來看 我很容易就發現了你兩個優點 第一 你的表達能了很好 哪怕是在逆境之中 條理也都很清晰 第二 我覺得你並不軟弱 我可以說你是勇敢的 因為很多人在遇到困難時都會選擇逃避和放棄 而你沒有 你選擇了求助 這就表明你希望能改變先進的狀況 這是一種積極面對生活的表現
下面 我們來談談抑鬱症啊
首先 抑鬱症在現代社會裡是很普遍的 只是有的人會表現出來 有的人願意隱藏著 但無論如何 抑鬱症在現代社會中大量存在的事實是不容置疑的 所以 我想你沒必要過於自卑和自責 你只是很不幸 生病了 這並不是你的錯
其次 抑鬱症是可以**的 這一點我相信你也是清楚的 不然也不會希望幫助你走出抑鬱症的陰影 既然如此 我期待你能給現在的生活以更多的希望 樂觀一些 自信一些 同時更有責任感
最後 我來具體談談我對怎樣變得樂觀自信和有責任感的看法吧 看看能不能對你有所幫助
第一是樂觀 樂觀在我看來就是一個人自己對生活的判斷 這種判斷完全取決於自己的心理 同樣的一件事情 每個人都可以把它往好了想和忘壞了想 具體會做出怎樣的選擇 更多的是依據個人對生活的經驗 但是 這其中的經驗往往並不是正確的 也有很多經歷是具備偶然性的 這時 就需要你冷靜清醒並且客觀的判斷自己目前的處境 而不是一味的依據以前的一些不愉快的經歷留下的陰影 具體來說 就是要鼓勵甚至強迫自己做出一些積極的心理暗示 這些積極的心理暗示在你的大腦中哪怕是被動的不斷重複 也會為你的思想帶了好的轉變 再具體一些 給你介紹一個方法 對著鏡子微笑 注意這需要一些自我的強迫控制 同時心裡不斷的暗示自己 生活會變得更好 也許你覺得這種方法很傻 很可笑 但你必須必須堅持下去 堅持久了 就像謊話說多了也會變成真話一樣 總有一天 你就可以帶著真心的笑容相信明天會更好！
第二是自信 其實在你有了樂觀的性格之後 自信會變得十分容易 不過還是再介紹一個我覺得對提高自信最管用的辦法把 就是去做自己擅長的事情 去體驗成功的感覺 這其中同時要學著滿足 對自己的滿意 而不是對自己的一再苛求 不要說你沒有擅長的事情 我看你的文筆就挺不錯的 一個建議 嘗試自己寫些文章吧
第三 責任感 責任感往往是人在走出低谷時最有力的動力 看你寫到你的父母在你小時候對你有些溺愛 儘管是溺愛 你有想過去回報他們麼 父母對你的溺愛是希望你過得好 你對他們最好的報答就是讓自己過得健康快樂 這時就需要一種責任感 對自己同時也是對愛你的父母的責任感 讓自己為了實現父母的願望 努力奮鬥爭取使自己過得更好 走出暫時的陰影 迎接美好的明天！
2樓：匿名使用者
抄**來的 糊弄人啦
3樓：
看完整篇，很長啊，你能把這麼多語言組織的通順流利，這也是你的強項啊。我覺得，首先你要相信自己，看到自己的長處。你要絕對相信自己沒有什麼不能，強烈的依賴感，我也有很強的依賴感，但是這是一個壞毛病，既然已經認識到我們就要痛改前非。
為什麼老是在那裡抱怨世界對你不公，你的不公平對別人來說是一種公平，別人的不公平對你來說也是一種公平啊。說了這麼多，我希望你能絕對相信自己。不要去想那麼多，更多的時間是去行動·去充實自己。
4樓：匿名使用者
我也仔細看了你的文章。你的內容介紹的很詳細啊，有些人就介紹的沒有你這麼明瞭，所以就像上面所說的一樣，這是你的強項啊，你要好好利用你的強項，有什麼問題麼，要及時的訴說，不要不相信朋友，朋友可以幫助你很大的問題啊。呵呵，開心點，因為在這個世界上有無數的人都想幫助你，千萬不要想不開或則什麼，你看我們不都是在幫助你麼，呵呵。。。
女生請進來回答我個兩性問題
我覺得，抄不 沒有問題啊bai。現在的女孩大多都 du是第一次受過傷害zhi的，不代表她自己就墮落，男dao人有過去女人可以接受，那女人有過去，男人就算不接受那也應該理解啊，而不是一味排斥。如果你真的愛她，是不會介意的，反而是想要呵護，更珍惜她。您好。每個人復 都有他的第制 一次，這種bai經歷對於...
我有個朋友身體不好，我很著急，請進來看看怎麼回事！我給高分！謝謝了
其實你說的病，我估計是多個病症的綜合表現，我是學過一點中醫知識的，但我也給不了你具體的答案，也不敢判斷，胡亂判斷會帶來危險的，尤其樓上幾位說什麼低血糖的，先不要急。給你幾點建議了，1。千萬不要相信別人的簡單判定而胡亂吃藥。好多是為了你的懸賞給你胡亂說個什麼病症 2.不要刺激他的腸胃，不要吃生冷的，油...
追求女孩，我不給她簡訊她不高興？好心人請進
呵呵 笨蛋啊 繼續你們現在這樣子 我相信有一天你會意想不到的 女孩子對你有好感，不一定會很直白的跟你說或者是告訴你啊現在你們這樣，基本上已經確定她是對你有好感的，而且通過你自己的努力，她也比較依耐你，所以你只要做好你自己就行了。再者，時機成熟，要讓感情昇華，不能老是停留在一個階段，你可以搞點善意的整...