1樓：匿名使用者
為了保持運動狀態，平時飲食也不能和普通人一樣，需要根據運動營養專家 營養師的建議的h
你看看高水平運動員，都是特別注意飲食的
國內的，不算啊
2樓：微喜陽光
肯定不一樣啊，籃球運動員的飲食都是經過深思熟慮的搭配以後才做出來的
3樓：
籃球明星，平時飲食和我們肯定是不一樣了，她要飲食，需要搭配，如果說體力不支援的話，肯定是不能參加比賽的，這樣的話，會導致***，所以說，他們吃的都比較好
4樓：杞宛曼
肯定不一樣啊，他們肯定需要高熱量的食物，普通人享受不來。
5樓：姜德金
他和正常人不一樣。他吃的食物都是，高熱量的。含蛋白質非常高的食物。這樣只能補充身體的，所需要的養分。提高，它的免疫力，增強他的體質。
6樓：在五大道笨豬跳的虎鯨
籃球明星在比賽期間的飲食，嚴格按照營養師的規定執行。休假期該怎麼吃就怎麼吃，和我們普通人一樣。
7樓：
肯定不一樣，首先是必須是有機食品，其次他們有專門的營養師，為他們量身訂製營養餐，再次有專門烹飪師為他們做飯，最後，他們吃好喝好打球好。
8樓：匿名使用者
籃球明星的平常分倆部分，在比賽結束後的時間內他們的飲食是嚴格按照營養師制定的計劃來的。如果是賽季結束後的假期，他們的飲食和我們平常人差不多，只是他們的身體跟普通人不一樣，因此很多東西他們是不吃的！
9樓：盼不到的大黃蜂
肯定不一樣。比如詹姆斯，從來不吃豬肉，也很少飲酒，而且飲食特別規律。
10樓：運動場地照明
肯定是不一樣的，特別是國外的球星很少吃巧克力、漢堡、可樂等高熱量的食物，他們有嚴格的食譜和科學的訓練系統，不能隨便吃的
11樓：蘄納卍大蛇
飲食這方面，nba官方並沒有什麼硬性的規定。畢竟nba球員不是小孩子，總不能事事都管著。因此在聯盟中，總會出現一些不注意控制飲食而導致身體狀況下降的例子。
下面是詹姆斯的食譜：
早餐三選一：1. 素菜煎蛋卷加上火雞肉，培根，佐以新鮮水果和薯餅。
2. 全麥麵包切片，塗上花生醬或者杏仁奶油醬，配以香蕉，藍莓，希臘藍莓酸奶。
3. 全麥鬆餅加蛋做成的三明治，牛油果沙拉，水果和低脂酸奶做成的奶昔。
午餐二選一：1. 菠菜沙拉，蔬菜，烤雞肉，淋上橄欖油，醋汁。在上面放上切片草莓，蘋果或者桔子，或者直接吃新鮮水果。
2. 全麥麵包做成土耳其三明治，新增菠菜，牛油果，西紅柿，黃瓜，豆芽，黃芥末。蔬菜沙拉或者新鮮水果沙拉。
晚餐二選一：1. 大份烤三文魚加堅果，蒸熟的蔬菜上澆上橄欖油或香醋汁，鮮榨檸檬汁。用迷迭香做成的香料，用辣椒粉來進行調味。
2. 大份雞肉或蝦，搭配軟炸玉米餅和全麥餅，碎切菠菜，黑豆，牛油果，西紅柿，用智利辣椒調味。頂級希臘酸奶，或者其他低熱量的酸奶。
加餐：爆米花（沒錯，就是爆米花，詹姆斯那段時間經常在訓練間隙拿著一桶爆米花吃的不亦樂乎），準備好的水果，蔬果沙拉，純淨水，蔬果汁。
在長達七年的時間裡，詹姆斯都沒有吃任何豬肉，其中三年沒有吃任何紅肉。比起波爾津吉斯來說，詹姆斯要吃得更多，營養結構也更加合適。難怪在如今30歲的時候，競技狀態和身體狀態都保持得這麼好。
12樓：溥英豪
不一樣，他們都有專業的營養師。
13樓：
有區別的，運動量大，就要補充的。
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