失眠三天了!今天哭了一上午,好鬧心!天一黑下來就害怕,求好心老師們給我開導一下吧!拜託了

2021-07-16 14:31:34 字數 901 閱讀 6173

1樓:哥不是

是植物神經功能紊亂

建議 1:不要睡得太早,睡前最好看看書

2:每天要多喝水

3:每天不要坐的太久,雖說要上自習,但是要適量運動,最好是散步,但是如果運動量過大,你反而會更興奮

4:不要給自己壓力太大,學習一段時間要出去走走5:多與人交流,不要什麼事情都悶在心裡

6:要去看看醫生,吃一些藥

2樓:及正陽

不要擔心,工作會有的

而且第一份工作很重要,希望你慎重選擇!

3樓:可愛兔

您這是典型的植物神經紊亂引起的憂鬱症:失眠、心煩、無愉快感、不想說話、不想見人,還有就是不知不覺就想流眼淚也是這種病的症狀。

石家莊市普濟醫院神經內科——專門**頑固性頭痛、頑固性失眠、煩躁、心煩意亂、焦慮、多怒、多慮 、多疑、恐懼、緊張、無興趣、無愉快感、不想說話、不想見人、入睡困難、夢多、乏力、無食慾、無飢餓感、胃脹、胃內有氣不往下走,往上頂,打嗝、口乾、口苦、喉部有異物感,胸悶、喜歡出長氣。

植物神經**劑在**植物神經功能紊亂,神經衰弱,神經官能症,更年期綜合症,焦慮症,抑鬱症 ,胃腸神經官能症,心臟神經官能症方面有獨特的療療,由其是在調理植物神經紊亂方面更是療效獨特,一般的植物神經紊亂用藥十五天病情是逐步好轉。

4樓:神經科權威專家

失眠,指無法入睡或無法保持睡眠狀態,導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙(dlms),祖國醫學又稱其為“不寐”、“不得眠”、“不得臥”、“目不瞑”,是以經常不能獲得正常睡眠為特徵的一種病證。你的情況建議到正規專科醫院接收心理疏導**。

5樓:匿名使用者

還是不困啊,看來你精神緊張啊最近不過沒事只是你比別人心裡大點吧,我推薦你去網咖3天不睡覺你看看你能睡的著不呵呵

大雙休的睡個懶覺,一上午婆婆就跑房間來了三次,還一次把窗簾全拉開了,太陽晒得我刺眼,我說我褲子還沒

呵呵,婆婆間接告訴你好起床啦!我看有人說分開過抄,襲可能麼?找病呢不是,這事兒只能讓你老公去好好溝通,有些父母不開化,只能慢慢溝通,老一輩人的思想跟我們不一樣,老一輩眼裡的女人是要勤儉持家要早睡早起的,現代人不一樣了,思想都不一樣了,讓你老公溝通吧,你沒法說的 讓老公去溝通,換個鎖,老人輩沒文化,溝...

男朋友讓我跟家裡要錢,我不肯,罵了我一上午了,我該分手嗎

就因為你不想跟家裡要錢就罵你?這是什麼男人啊,怕是根本只是把你當花唄了,不要跟他浪費時間了,他以後還會跟你提更過分的要求,就因為沒有錢就要罵你一上午,他怎麼可能真的愛你啊。第一,談錢傷感情,為了錢罵你更說明對感情的不重視,而且是一上午。第二,自母系社會廢除,男子一直是承擔經濟的重任,反而他讓你問家裡...

我和女友最近也不知道怎麼了,她和我能一上午相互字不說,有時候她和我說話我只是呵呵一笑

要麼他心裡有別人了,這個是最壞的結果 要不然就是你肯定 惹到她生氣了,趕緊給個驚喜哄一下 找個好一點的時間好好跟她溝通溝通,談談心,我相信會好很多的,關鍵是你好話題。多關心關心她 別敏感了,如果話少你就主動點談點話題唄!找物件經常會出現這情況 新鮮感過去了 就會話少 一起做一些有趣的 有意義的事情 ...