1樓：你是什麼血統
氣質真心不是天生的，不是與生俱來的東西。它和肌肉一樣，需要後天的鍛鍊。和你的學歷、閱歷、環境都有著直接或間接的關係。
胸藏文墨虛若谷,腹有詩書氣自華。古人誠不欺我！一個無半點文墨，沒有見識閱歷的人很難有氣質可言。
以咖啡為例，咖啡的香醇想要飄散四溢。首先它要由咖啡豆經過磨礪變成咖啡粉，咖啡粉還要配上植脂末和方糖，才能散發芳香。如果咖啡豆經不起機器的研磨，害怕沸水的滾燙，不想和植脂末和方糖融在一起，它就成為不了一杯醇香的咖啡。
無論它是來自頂級產地埃塞爾比亞還是肯亞，即便它是貓屎咖啡，它也僅僅是一粒種子。
讀書
刻意的培養自己的氣質，讀書是最好的捷徑。想要成為什麼樣的人，你就讀什麼樣的書。
以潘玉良為例，十三四歲潘玉良就被賣到了青樓，如果是這樣一路走下去，潘玉良沒有任何的氣質可言。好在潘玉良遇到了潘贊化，潘贊化幫她贖身，還給她改了名字，隨了潘贊化姓潘。
潘贊化教玉良畫畫，還給她請了有名的畫家劉海粟當老師。在老師的鼓勵和潘贊化的資助下，玉良到法國留學深造。潘玉良是第一個考取義大利皇家畫室的中國女人。
直到此時，誰還能把潘玉良和當初妓院裡賣笑的女子相提並論呢?她已經脫胎成一個有名的畫家，她和徐悲鴻是同學，她的氣質完全是後天的造就。
氣質不是靠一朝一夕的功夫，全在於平常的點點滴滴。
2樓：琴金
人的氣質主要是由遺傳決定的。目前，心理學家們普通認為，在通常情況下，人的氣質型別可分為膽汁質、多血質、粘液質和抑鬱質四種。
心理學界對之四種氣質是這樣解釋的：
膽汁質相當與神經活動強而不均衡型。這種氣質的人興奮性很高，脾氣暴躁，性情直率，精力旺盛，能以很高的熱情埋頭事業，興奮時，決心克服一切困難，精力耗盡時，情緒又一落千丈。
多血質相當於神經活動強而均衡的靈活型。這種氣質的人熱情、有能力，適應性強，喜歡交際，精神愉快，機智靈活，注意力易 轉移，情緒易改變冷淡市辦事重興趣，富於幻想，不願做耐心細緻的工作。
粘液質相當於神經活動強而均衡的安靜型。這種氣質的人平靜，善於剋制忍讓，生活有規律，不為無關事情分心，埋頭苦幹，有耐久力，態度持重，不卑不亢，不愛空談，嚴肅認真；但不夠靈活，注意力不易轉移，因循守舊，對事業缺乏熱情。
抑鬱質相當與神經活動弱型，興奮和抑鬱過程都弱。這種氣質的人沉靜，深含，易相處，人緣好，辦事穩妥可靠，做事堅定，能克服困難；但比較敏感，易受挫折，孤僻、寡斷，疲勞不容易恢復，反應緩慢，不圖進取。
3樓：惜緣惜夢惜伊人
首先我要說心理學上定義的氣質和一般人生活中說的氣質是不一樣的，請不要混淆我說的是心理學定義的氣質。氣質學說首先是希波克拉底提出的，分為膽汁質，多血質，粘液質和抑鬱質。氣質的確是天生就有的，通過生理心理學的研究，巴甫洛夫發現高階神經活動的興奮過程和抑制過程在強度、均衡性和靈活性等方面具有不同的特點，這些特點的不同組合就形成了不同的高階神經活動型別。
他認為這種型別特點表現在人的行動方式上，就是氣質。四種氣質型別的特徵在行動方式上的表現，主要是：多血質的人活潑，對外界刺激反應迅速，情緒興奮性高，具有外傾性；膽汁質的人的特點是富有精力，情緒興奮性高且比較強烈，反應迅速，具有外傾性；黏液質的人一般表現安靜，動作遲緩，反應速度慢，情緒興奮低，較少在外部表現心理狀態，即具有內傾性；抑鬱質的人一般表現不夠活潑，對外界刺激反應不強烈，反應速度慢，情緒興奮低，具有內傾性。
這些氣質型別的典型特徵，在日常生活中雖然可以遇到比較鮮明的代表人物，但大多數人是近似於某一種氣質，同時又具有其他氣質的某些特點。我們在判斷某個學生的氣質時，主要的並不是一定要把他硬劃到某種型別裡去，而是要觀察和測定他具有哪些氣質特點，這些特點使他的行動方式帶有什麼樣的色彩，以便對他進行有效的教育。氣質在童年時期表現得較為明顯。
孩子越大，他與生活環境的相互關係也越複雜，因而他經受生活環境的影響也越多，某些氣質特點也就為後天獲得的特性所“掩蓋”。我們要確定一點，氣質沒有好壞之分，氣質是與生俱來的，因為神經機制是天生的，但是也是可以後天改變的。
4樓：林哥帶你看社會
氣質在現在的社會所表現的，是一個人從內到外的一種內在的人格魅力然後所發揮的一個人內在魅力的質量的昇華。所指的人格魅力有很多的，比如修養、品德、舉止行為、待人接物、說話的感覺等等！所表現的有高雅、高潔、恬靜、溫文爾雅、豪放大氣、不拘小節、立竿見影等。
所以，氣質並不是自己所說出來的。而且自己長久的內在修養平衡以及文化修養的一種結合，是持之以恆的結果 。 為大家整理以下幾個培養氣質的方式：
一：沉穩
（1）不要隨便顯露你的情緒。
（2）不要逢人就訴說你的困難和遭遇。
（3）在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不要先講。
（4）不要一有機會就嘮叨你的不滿。
（5）重要的決定儘量有別人商量，最好隔一天再發布。
（6）講話不要有任何的慌張，走路也是。
2/4二：細心
（1）對身邊發生的事情，常思考它們的因果關係。
（2）對做不到位的執行問題，要發掘它們的根本癥結。
（3）對習以為常的做事方法，要有改進或優化的建議。
（4）做什麼事情都要養成有條不紊和井然有序的習慣。
（5）經常去找幾個別人看不出來的毛病或弊端。
（6）自己要隨時隨地對有所不足的地方補位。
三：膽識
（1）不要常用缺乏自信的詞句
（2）不要常常反悔，輕易推翻已經決定的事。
（3）在眾人爭執不休時，不要沒有主見。
（4）整體氛圍低落時，你要樂觀、陽光。
（5）做任何事情都要用心，因為有人在看著你。
（6）事情不順的時候，歇口氣，重新尋找突破口，就結束也要乾淨利落。
5樓：
簡單說,我認為一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現.氣質是內在的不自覺的外露,而不僅是表面功夫.如果胸無點墨,那任憑用在華麗的衣服裝飾,這人也是毫無氣質可言的,反而給別人膚淺的感覺.
所以,如果想要提升自己的氣質,做到氣質出眾,除了穿著得體,說話有分寸之外,就要不斷提高自己的知識,品德修養,不斷豐富自己.
1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐~~~~待人接物的方式態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感覺~~
2.氣質不是學來的，而是培養出來。做為女人不能說太多，但要什麼都懂。平時要多學東西，多看書。（不是看8掛雜誌）沒事的話去學學跳舞，或者鍛鍊身體。還要多學學交際。
3. 品味決定氣質
4.所謂"近朱者赤,近墨者黑"很有道理的,你可以接近一些氣質好的人,你就會不知不覺得改變一些~~
5. 多看書,多思考,氣質不是一個月兩個月可以改變的.是需要一年兩年甚至更長的時間.
很多人讀完大學,很久沒見的人都說她變了一個樣,其實就是校園生活薰陶出來的. 多讀書總有好處. 還有一點,想成為什麼人,就和什麼人做朋友,親君子,遠小人.
時間長了,氣質就自然而然地流露出來了.
6. 讀書是最基本的。
書讀得少的話其他練的再多,,也還是沒有內涵啊~ 再說,讀多點書眼睛會更明亮哦~眼睛裡面畢竟是化不了妝的~ 有些女孩子雖然漂亮，但看眼睛的話卻空洞無物~滿悲哀的~
7.練芭蕾舞瑜伽什麼的,赫本的氣質就是練芭蕾舞練出來的
8.要一個好的生活環境，好的心態。才能培養出好的氣質。
9.氣質..遈內在散發絀箂的一種魅力 化妝雖能改變容貌,但遈氣質這東西就遈要靠內在修養 如果要將氣質用外在的東西表現出來,那就是做作.
10.從小不一樣的環境會造舊不一樣的人，一個人的閱歷 學識 對自己的瞭解程度都會對氣質有一定的影響
11. 氣質也是分很多種類的,比如張揚,靈性清秀,嫵媚,還有一種就是更難達到的高貴,氣質從外表基本表現就在穿衣打扮,言行舉止,一舉一動都是讓不出格的,好難掌握呢!有些氣質真是天生的,如果沒有天生的就只以能是後天培養,首先了解自己是哪種型別,然後有自己的主張,為自己創造後天的完美氣質啊~
12.氣質確實有天生影響的，有後天教育培養的，不過在短期內無法改變天生因素和教育背景下，你可以試著培養自信！有自信的人才會美麗，但不能失去謙虛！這裡介紹一個女孩走路的小
一個人外在的氣質是與生俱來還是後天修養?
6樓：國色天香
一個人外在的氣質，
只有一小部分是與生俱來的。
而大部分還是後天修養造成的。
就如一對雙胞胎，父母離婚了。
一個隨父親，一個隨母親。
後來長大了，氣質不一樣，因為環境
不一樣，遇到的人，受到的教育不一樣。
7樓：似水ni無痕
與生俱來只佔有一小部分，比如20%，更多的是後天修養，比如學習，從學生時代的學習我要做個什麼樣的人，我得氣質是什麼樣的，哪個名人讓我很崇拜。工作期間，哪個同事領導的氣質哪個明星，有名的人是什麼樣，我要變成什麼樣。這些都會影響
8樓：回眸一笑y緣
一個人外在的氣質
包括與生俱來
當然也包括後天的修養
隨著時間的變化
氣質也會發生變化
所以說這兩方面都有的
當然也可以刻意的去改變自己的氣質
9樓：朝華靈凡
一個人的外在的氣質有的是生來帶來非常有氣質，但是可以後天培養加強訓練，照樣可以培養出來外在的氣質。
10樓：匿名使用者
更多的是成長環境，經歷塑造出來的
小孩生下來可塑性都很強嘛，雖然有的安靜一點也有的鬧一點，但是重在培養
11樓：衣逸
後天是可以改變一個人的氣質的，還是看周圍的環境，從小的培養。
12樓：
一個人的氣質靠的是後天修養。
13樓：黎韶琴鶴
個人覺得，一個人的氣質或者氣場與生俱來的成分佔很少的部分，絕大部分還是後天培養，一個人從小的生長環境，父母的教育以及後來所接受的學校教育，才會形成一個人的獨特的氣質，等慢慢步入社會，又在不斷地修煉中，人的氣場會進一步完善。
怎樣鍛鍊人的氣質，怎樣鍛鍊一個人的氣質？
多讀書，使自己不會太庸俗，看各種各樣的書，不管是雜誌，還是專業書籍，或是娛樂報紙等，只要去了解，廣泛涉獵，讓自己在與人交往時有談話話點。當然你若想成為公眾人物，被他人傾聽的物件，你還得注意不讓自己的話無邏輯無層次，像個話嘮子，當然我不是說話嘮子不好。豐富自己的業餘生活，女生學舞蹈，男生，可以去健身房...
怎麼提升人的氣質，怎麼提升一個人的氣質？
如何提高一個人的氣質？要提高氣質，就得從內在和外在兩方面來說，內在上最好的方式是不斷讀書 學習，腹有詩書氣自華。氣質這東西並不是一時就能改變，她是日積月累沉澱的結果，除了有健康的體魄，心態還是很重要的。沉穩些，不要隨便顯露你的情緒。不要逢人就訴說你的困難和遭遇。在徵詢別人的意見之前，自己先思考，但不...
如何培養人的氣質，如何培養一個人的氣質？
你要首先心中要有一個未來的自己是怎樣的人,然後找個最相似的人來做榜樣 每天按照未來的自己來要求現在的自己 比如要有氣質,那麼每天就按照自己的榜樣去做 時間久了,自然就培養出來了 1.一個人的氣質是內部修養，外在的行為談吐 待人接物的方式態度等的總和。優雅大方 自然的氣質會給人一種舒適，親切，隨和的感...