1樓：匿名使用者
如何長的高 身高能否如意，取決於幾個因素，首先是遺傳因素，佔70％，此外，取決於其他條件，包括運動、營養、環境和社會因素等。為了讓孩子長得更高一點，家長應注意以下幾點：
一、莫錯過生長快速期 在兒童少年青春發育過程中，何時身高長得最快呢?研究證實，絕大多數中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右、男童14歲左右；90％以上女童身高增長最快的年齡在11～13歲之間，男童為13～15歲之間。為了讓孩子長得高一些，家長尤其應注意孩子在生長快速期的營養、運動等問題。
二、應注重營養補充 營養是兒童體格生長的關鍵。體格正常生長所需的能量、蛋白質和氨基酸，必須由食物供給，主要是肉、蛋、豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣、磷及微量的錳和鐵。
鈣的攝入不足及維生素d缺乏時，會造成骨礦化不足，維生素a缺乏會使骨變短變厚，維生素c缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆，這些都會影響骨的生長。 目前一般家庭在有葷有素的飲食中，營養應該是全面及足量的，家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣，更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入。
三、莫忽視運動鍛鍊 體育運動可加強機體新陳代謝過程，加速血液迴圈，促進生長激素分泌，加快骨組織生長，有益於人體長高。以下幾種運動對增高有一定效果，不妨一試。 1.?
懸垂擺動 利用單槓或門框，高度以身體懸垂在槓上，腳趾剛能離開地面為宜。兩手握槓，間距稍大於肩寬，兩腳併攏，隨即身體前後擺動，幅度不要過大，時間不宜過久。練習最好安排在每天早晨，身體儘量鬆弛下垂，保持20秒鐘，男青年應做10～15次，女青年應做2～6次。
2.?跳起摸高 跳起時用雙手去摸預先設定的物體，可以是路邊樹枝、籃球筐或天花板。雙腳跳躍，做30次。
休息片刻，左右腳分別單腳跳躍，方法同上。 3.?球類活動 打籃球時積極爭搶籃板球，跳起斷球；打排球時儘量跳起，多做扣殺和攔網動作；在足球運動中多練跳起前額擊球動作。
4.?跳躍性練習 可做行進間的單足跳、蛙跳、**跳、多級跳和原地縱跳等。
四、莫忘為孩子創造一個良好的生活環境 精神神經系統異常也可影響兒童體格的生長。如在父母離異，兒童與監護人之間關係不正常，常受虐待的情況下，或兒童受到其他的嚴重刺激，其生長速度會逐漸減慢，使身高在正常同齡同性別兒童身高的低限以下。身體矮小又會加重患兒的自卑心理，這是由於患兒所受的心理性和社會性刺激，影響了大腦皮質向下丘腦傳播神經衝動，因而抑制了垂體分泌生長激素。
當患兒環境得到善待後，生長速度可恢復正常。
五、莫忘慢性疾病的積極防治 對兒童及青少年期的慢性疾病應當積極**。長期性疾病如慢**染、慢性肝炎、慢性腎炎、哮喘、心臟病、貧血等均可影響生長髮育。骨骼的遺傳疾病，如骨軟骨發育不良等，也會使骨生長受限
我今年十五歲，但鼻子卻不太高，請問還會長高的嗎？雖然說身體到十八歲才停止生長，但不知道鼻子是不是... 30
2樓：匿名使用者
身體的任何部位都是遺傳基因所規定好的，無論多大也不會自行改變。如改變只能通過整形外科手術進行，但是你的後代依然會遺傳你本來的器官模樣。
3樓：嫣兒2寶
應該有可能，但本人覺得不可能
4樓：匿名使用者
鼻子和身高不一樣，非常不一樣。不會隨著年齡增加而越來越高，它的形狀基本是保持不變的。想鼻子增高，抱歉，目前恐怕沒什麼辦法。只有靠整容。
我今年18週歲了，但是身高才173..而且是2年前就是這麼高的了。像我這種情況是不是已經不會長高了 ？
5樓：匿名使用者
你不用太在意小弟弟問題，我看挺正常，個子應該再長一點哪的看自身基因問題。
6樓：亓清雅
還會在長把 20還能長的 不過那也歹看你基因允許不了 如果你家人都高 那你一定也會在長的
7樓：風中飄蛋
先長後長，基本正常！
8樓：匿名使用者
病情分析：建議到醫院骨科檢查骨骺是否已經閉合，未閉合的話就一般是可以長高的，建議保證好營養，注意堅持跑步打籃球等運動，飲食生活習慣應該規律化，不要熬夜，因為增高主要是在晚上睡覺的時候。
意見建議：
我是女生現在身高167，已經2年沒有再長高了怎麼辦
9樓：ooxx寶寶
我覺得女孩167cm就可以了，再加上高跟鞋5cm，也有那麼高了，又不是要去當模特。我就有165，可我周圍的人還老報怨我長得高。
10樓：匿名使用者
女生是在19歲就停止長了！167女生身材已經很標準了。要是找不到男朋友可以優先考慮我哦！
11樓：匿名使用者
可以通過腿部鍛鍊再增高，不過要堅持。25歲以前還是有可能的！走路姿勢要正確，不能外八內八也不能撇腳
今年我18歲了，但身高卻只有163，從兩年前開始身高就沒長過，我還有長高的希望嗎？如果有,我又該怎麼做?
12樓：匿名使用者
男的還是女的，男的長高的可能性還很高，女的就一般了。總之，早睡是最好的辦法，保證在晚上11點以前睡著，人長身高99%都是在晚上11點到凌晨一點之間，這段時間人只有在熟睡中才長的快。另外就是多運動，保持身心健康，多吃豆類，蛋白質類食物等，謝謝，祝你早日長高
13樓：千壹
你還是有長高的希望。要多鍛鍊，多吃飯才有一線生機！
14樓：迷茫的筱曉
有,正常情況人體可以生長至25歲,不過過了18歲生長較為緩慢,這就要多注意飲食,休息和運動,不要熬夜,不要挑食,儘量多吃鈣含量高的食物,做一些運動,如蹲跳,游泳,引體向上等.
15樓：fly在意
可以去醫院測試一下骨齡，讓醫生幫你科學的解決你的疑慮，還有就是多做做彈跳運動，也會有助你的骨骼生長，不過這是長期性的堅持哦
16樓：匿名使用者
多做下運動把 少年 不要天天宅在家拉 呵呵
今年18歲，淨身167，我想在我停止長高的過程中長到175有可能嗎？需要做什麼？
17樓：幻袂
人的骨骼線完全發育完成是在23歲，所以你有5年的長高空間，所以你現在還沒有停止長高，如果你想長高，那就試著去多做一些運動，籃球，高抬腿，單槓，甚至爬樓梯都可以，長到175完全可能，還要注意飲食，多攝入含鈣豐富的食品
我我是北方人今年十八歲，身高才一米六七算矮嗎？大約還能長多高
長多少不敢說，復但是制畢竟你才18歲 身體 bai全部機能還沒有完全的發揮出 du來 如果是zhi男性的話 25歲之前你都還dao可以長到5 10公分 所以不要擔心 飲食在注意一點 不要挑食 多吃點蔬菜 街面上的油炸食品儘量少吃 矮了，沒達到平均身高，去醫院查骨齡看骨骺閉合沒有，沒有閉合還有機會長 ...
您好，我今年十八歲，身高165，體重125斤，大腿和肚子特別胖，要怎麼快速減掉啊
瘦肚子的最快方法 方法1 晚餐少吃 如果晚餐吃得太多，容易不消化，造成脂肪堆積在腹部，日長月久自然會長成小肚腩。每天晚餐儘量少吃，而且要吃得清淡，如果不是餓得厲害，只吃三至五成飽即可。飯後兩小時不妨來點酸牛奶幫助消化，晚餐少吃絕對是幫你甩掉小肚腩首要前提哦！方法2 站立扭腰 站立扭減肚子，可以在中午...
我和他相差十八歲，今年我十八歲，他三十七，他為我放棄了家庭，我和他在一起，要面對什麼
你要面對的東西多了。首先，鑑於你是第三者的身份，他為你放棄了家庭，所以，前一段婚姻的東西，未來很可能影響你們很長時間，包括 1 他有沒有孩子？如果有，今生今世他都對這個抱有養育責任，有義務撫養他，也有義務陪伴他，所以，他也許會時時見孩子，見前妻。他會每個月把一部分收入給前妻和孩子。2 他的家人意見如...