1樓：匿名使用者
一般來說，做夢的人不知道自己正在做夢，而把夢境當成真事。做夢時他夢見有人追殺他，會非常恐怖，只有在醒後才會知道“這不過是一個夢”。而且醒後他還會說：
“當時有什麼可怕的，應該想到誰也不會殺我，誰會輕易當殺人犯呢。”但是在夢裡人忘了這一切，忘了有什麼法律，有什麼警察。
因為“原始人”還活在原始社會。
但是，也有些人會說，他們有時在做夢的時候知道自己正在做夢。夢者看著自己的夢境時自己又是清醒的。夢中的自己在和敵人殊死搏擊，而另一個自己卻在這幕戲劇的觀眾席——那只有一個觀眾的觀眾席上看這幕戲劇，而且知道，這是在做夢。
我們把潛意識叫做“原始人”，那麼，我們的意識可以稱為現代人。平時，這二人是輪流執政的。所謂“白天不懂夜的黑”。
白天是現代人的世界，我們思考、推理、計算，遵守法律。夜晚是原始人的世界，是原始野蠻的世界，充滿生機的世界；那裡沒有這麼多文明，人們愛恨恐懼，人們打殺享受，人們神祕而又智慧。當原始人出現，現代人的意識連同他的一切思維能力一起都消失了。
夢是“原始人”的獨白，只有當醒後，當意識重新出現看到了原始人昨夜留下的信，或錄相，看到了夢的回憶，他才會分析解釋，從而瞭解夢。
而當清醒的夢出現時，現代人和原始人，意識與潛意識，是同時在場的。我們既是做夢者，又是清醒的看自己夢的人，既睡又醒。
荷蘭醫生範愛登最早提出“清醒的夢”這一術語。他舉的一個例子是：
我夢見自己站在窗前的桌子旁，桌上有幾樣東西。我十分清楚自己正在做夢，就考慮我能做些什麼樣的實驗。我開始試圖打碎玻璃，用一塊石頭打。
我把一小片玻璃放在兩塊石頭上，用另一塊石頭去打，但它就是不碎。於是我從桌上拿起一個喝紅葡萄酒用的精緻的玻璃杯，竭盡全力用拳頭打它，同時又想要是在醒著時這麼幹多麼危險。但酒杯仍然完好不破。
隔了一會兒我再看，杯子是破的。
杯子是破了，但卻太晚了一點，就像演員錯過了提示。
這點給我一種奇妙的在假造世界的印象，這個世界模仿得很巧，可是有些小地方不像。我把碎玻璃扔出窗外，想看看我是否能聽見丁當聲。我確實聽到了聲音，我甚至還看見兩隻狗被響聲嚇跑開了。
我想這個喜劇世界是個多好的仿製品啊。這時我看見一隻酒瓶，裡面有紅葡萄酒。我嚐了一下，頭腦十分清楚地注意到：
“哈，在這個夢的世界裡，我們也會有味覺，這個很有點酒的味道呢。”
範愛登強調說，在清醒的夢中，睡眠的人記得自己白天所做的事和能夠自主的活動。而且這同時睡眠依然沒有受干擾。這種睡眠和一般睡眠一樣能讓人休息並恢復精力。
有些心理學家說，做過完整的清醒的夢的人是很少的。
平時我也問過一些人，有沒有過這種夢，結果發現並不太少。我自己經常做這種夢，有一段時間幾乎每天都做，在我個人的感覺裡，做這種夢的能力是很容易通過小小的練習提高的。
那麼我們學習做這種夢有什麼意義嗎？如果只是為了好奇，去練習做這種夢，那麼大概忙碌的現代人難得會有誰有這種興趣。好在做這種夢很有意義。
因為這種夢原始人和現代人同時在場，所以他們有了一個極好的交流機會。
當現代人不理解夢中某個象徵時，他可以問：“這是什麼意思？”原始人會告訴他，當然不是用語言而是用形象。
事件讓他知道。比如我曾夢見一隻虎和牛混合的動物，像牛卻有虎的斑紋。在夢裡我問：“這是什麼”，馬上我就知道了，這是我自己。我屬虎，而現在像牛一樣辛勤的工作。
一個會做清醒的夢的人可以成為自己的夢的絕好釋夢師。方法就是邊做夢邊解釋，解釋不出就間，當原始人不直接告訴你時，他也會用一個新形象新比喻作為回答。
我常這樣做，結果我在夢做完後，就已經清楚地把它解完了，瞭如指掌。
交流的更大的好處是，讓現代人決定原始人如何做，讓原始人建立新的觀念，從而克服你性格中根深蒂固的弱點。
例如，當你夢見有人追你，你急忙逃跑時，告訴自己，這個夢境表示你在逃避一個恐懼，而逃避是無益的，應當面對困難。正視困難。具體來說就是讓自己在夢中回頭面對追趕者，去看清他是什麼樣子，從而確定他代表什麼，或者去和他搏鬥，即戰勝他，或者和他辯論，或者和他做朋友。
於是你的心理問題也就得到了解決。
從心理學家基爾頓·斯圖爾特開始，許多研究者嘗試用這種改造夢的方式改造人的心理。要夢者在做夢時，一旦發現有害的，病態的、煩惱的東西，就自己給自己下指令，去殺死，燒燬、消滅或改變這些形象。
據斯圖爾特說，在馬來西亞的塞諾伊部落，人們很重視夢。每天早晨全家人都在一起討論夢。結果這個部落幾乎所有人都能做清醒的夢，而且他們也能在夢裡解決人際衝突，因此他們心理都很健康。
當然，清醒的夢也不是都像範愛登的例子中那樣，意識百分之百能自主。清醒的程度是不同的。有時意識只是在夢中一閃出現，例如在夢中閃過一個念頭，“這是在做夢。
”有時，意識到在做夢後，人就逐漸醒了過來，夢像是霧一樣逐漸散去。意識想讓夢繼續但是夢卻像手上捧的水一樣留不住。有時，意識想做一件事卻做不到。
夢中夢也可以看成是清醒的夢的一種變形，所謂夢中夢就是：發現了自己剛才是在做夢，覺得現在醒了，而實際上他還在做夢。我常常夢見我醒了，和別人說我剛才做了一個夢，夢見如何如何。
第二天真的醒過來才知道夢固然是夢，和別人說夢這件事也一樣是夢。
夢中夢可以套好幾層，我有一次套了七層。我先做了一個恐怖的夢，後來我覺得自己醒了。我想把這個夢記錄下來，於是我拿來紙筆記錄。
記錄到一半我發現沒有開燈，“沒有開燈我怎麼能看清字，何況我也並沒有把紙筆放在床上”。這麼一想我發現，記錄夢這件事也是做夢，於是我覺得這才是真的醒了，有很明顯地一下子醒過來的感覺。於是我拉燈繩，但是燈總也不亮。
於是我知道，發現自己醒了並且拉燈這件事也是夢。這時我才覺得真的，真的醒了。我拉開燈，燈光昏暗，我起床去找紙筆，但是紙筆不在桌上。
“怎麼會不在，昨天我明明放在這兒的。”突然我意識到我這是在做夢，是在夢中的桌上找紙筆，因為這張桌子不是我的書桌，而是中學的課桌。於是我又醒了……
夢中夢的另一種方式是，夢見自己回家，**就寢，然後做夢，夢見什麼什麼。
佛家常說，夢固然是夢，清醒時又何嘗不是做夢。人人都在夢中，人生就是一場大夢。這是宗教的看法。
但是這種說法倒頗類似在說夢中夢。越是熱衷於瞭解自己的內心、瞭解夢，就越容易做夢中夢。尤其容易做這樣的夢：
即在夢中以為自己醒了要記錄或自己釋這個夢，或把這個夢講給自己信任的某個會釋夢的朋友。
夢中夢的每一層都可以按夢來分析解釋，同樣，不論在夢的那一層，你控制自己行動也都是接近夢。
2樓：青箱傳學遠
人在睡覺時明明意識是清醒的，身體卻動不了？這是什麼原因？
3樓：鶼鰈比翼
有時候是有這種感覺，呵呵。
人在做夢的時候為什麼有時候會感覺到自己的腦袋是清醒的但就是醒不過來？
4樓：匿名使用者
人的睡眠分幾個時期
而你所說的正是出於人的淺睡階段’所以你的意識還是從在的而且這樣的睡眠還是讓你很累的
要想解決這個問題，只有儘可能養成良好的睡眠習慣啊【以上為本人自己的看法，純屬個人看法。未進行克隆哦】
5樓：匿名使用者
有呀~很多人都這樣的.這是正常現象~因為做夢是大腦在思維,雖然還在睡覺還在夢裡,可大腦會有記憶的,但是因為大腦處於休眠狀態意識和思維能力不是很強.所以有的很模糊,而有的比較清晰,清晰的那部分大多是讓你感覺強烈的事.
或夢裡遇到危險啊或啥.然後你的潛意識自我保護能力就出來拉.我感覺是這樣的~不知道說的對不呵呵,,,,請多指教
6樓：匿名使用者
按迷信來說是屬於掩著了但是不知道這種說法是否正確，我以前也有過這種情況。
7樓：匿名使用者
是因為你勞累過度 和長時間的壓抑心情 和不開心的事情
8樓：匿名使用者
太緊張了，睡覺放鬆點~
做夢時我在夢裡非常清醒是怎麼回事？
9樓：焦榮花全碧
幾個和樓主相似的夢，比較好笑
有時會。
有時在夢裡問自己：這是夢嗎？
我跟夢中的自己說:
沒關係,這次夢不完,下次接著夢.
能啊，夢裡自己在看做夢的自己，汗
我每次夢倒自己被暗戀得男生追就死活不肯醒過來~~醒了還要睡!
@~@我經常有樓主這種情況，在夢中，我還提醒自己，這是夢。
而且我還提醒自己，不要醒來，因為是豔遇那種的。呵呵。
我很少不做夢的,
也經常控制自己的夢,
惡夢就逼迫自己醒來......
會啊.我小學的時候(都小學了天哪)
，有一次在夢裡覺得急小b
，然後就想,急就撒把,反正在夢裡呢
，結果...
結果就~~
一"一夢很恐怖的時候就知道了,然後想辦法讓自己醒,想用手拍臉或者大叫什麼的,但一般拍了也沒感覺(實際上是沒拍或者沒叫).
我經常做著夢就夢見自己醒了,醒了之後情節還是怪異就再醒一次,後來發現還沒醒.
會。被追殺的時候到了高樓邊，知道肯定死不了，嘿嘿笑著跳了下去。
（這個比較詭異
o(∩_∩)o）
我的夢幾乎都有顏色
有一次我夢見被一幫人追殺
我跑不動了
就意識到自己在做夢
就不跑了
立刻躺下
讓自己在夢裡快速入睡
再從現實夢中醒來
有過，我還做過夢中夢呢！就是夢見自己做夢，真的不騙你
我還玩qj玩殺人玩放火
然後累了
就拿頭撞一下地
就醒了後來撞地也不行
醒了但其實是夢裡的我以為自己醒了
其實沒醒
後來做夢時就特累
因為總以為自己醒過來了
其實沒有
額...有幾次夢裡的事情和人物都太好玩,然後我對自己說,喂再多睡一下做完這夢再醒啊.然後我就繼續睡著.
醒來以後很滿足,就把夢境再過幾遍才忘掉哈哈.前提是要記得很清楚的時候，偶爾也會想不起來夢了什麼
有過記得那一次懶床，就睡著了
清楚的知道我睡著了，而且要叫醒自己的能力，就是想象從高樓跳下去~結果我就醒了
真是沒話說了
10樓：詩秀榮候君
恩，我也有過做夢中知道我是在做夢，都是一些不可能的事情，所以有所懷疑了，認為這是在做夢，但是夢就是願望的偽裝，夢是曾經經歷過的產物加工而成的，它具有凝縮作用還有轉移作用，你會在夢中夢見自己知道是在做夢，這也是夢，始終記住夢就是生活經歷的產物。、
你在生活有想過，自己為什麼做夢沒有意識自己在做夢,所以你的潛意識裡有這個意念，所以你的夢幫你完成你的願望，所以得到滿足了。
夢中不是清醒的，不然就做不了夢了
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