蝦的最佳搭配食物有哪些,蝦和什麼蔬菜搭配好

2021-07-27 15:12:33 字數 4083 閱讀 5167

1樓:

大蝦與豆腐皮能同吃嗎?

蝦和什麼蔬菜一起吃好?

2樓:上海徐靜雨

西藍花往往含有很高的營養元素,含有各種營養元素鉀鈣鐵錳等微量元素,同時含有大量礦物質,具有保護血管的作用,防止心血管疾病,同時也能降低得癌症的機率,提高人體免疫力,最重要的事和蝦球一起烹飪,可以起到增鮮的作用,提高蝦仁的鮮味,同時加入一些大蒜,讓整道菜更加有靈魂。

紫菜同樣作為深海產品,擁有大量碘元素,能夠促進甲狀腺素的合成,進而加強人的新陳代謝,具有抗衰老的作用,同時含有鉀元素,可以調整內環境穩定和血壓,營養價值很高,與蝦仁一起燒湯喝,可以讓整到湯都更加鮮美,加入蛋皮點綴,可以說色香味俱全。

芹菜具有降血壓,清火的功效,能夠促進消化,防止便祕,同時含有大量微量元素,鐵元素豐富,可以補血,十分清香,搭配蝦仁,可以去除蝦的腥味,有更多的清香,同時整道菜的味道更加清爽。

秋葵可以清熱解毒,疏通血脈,防止筋骨損傷的功效,同時能夠保護肝臟腎臟,促進消化,並且口感獨特,配合蝦仁,使得整道菜口感更加豐富,既有秋葵的爽脆和黏稠感,又有蝦仁的鮮味,二者融合,蝦仁更有彈性,回味無窮。

菠菜具有大量的葉綠素,同時含有大量的鐵元素,可以起到補血的作用,其中能夠降低人的血脂,疏通血管,增強人體免疫力的功能,還可以促進新陳代謝,與蝦仁一起爆炒,菠菜的甘甜和蝦仁的鮮甜互相融合,讓整道菜回味甘甜,通常菠菜先可以用水焯一下,然後在炒,這樣菠菜的口感極佳,蝦仁同樣也可以保留他的彈性,營養價值很高。

3樓:燈如紅豆

蝦可以和絲瓜和藕搭配著吃,前者可以潤肺補腎,後者可以改善肝功能,蝦還可以與芹菜、雞蛋、冬筍、豌豆、黃瓜、胡蘿蔔一起食用。

4樓:愛冬天冷風吹

這菜是「蔬菜之王」,和鮮蝦搭配最合適不過,色彩鮮豔,營養爽口

5樓:仍可一杯自救

蝦可以和西蘭花炒在一起吃,味道非常好,確實有些食物是不能和有些食物混在一起吃,所以在吃東西的時候要特別注意。

6樓:天貓小二哥

一把油菜,一碗大蝦,這樣簡單一做,營養豐富,我家每週吃3次

7樓:呆比科學

一般蝦都是單獨做為主食材,但是也可以和其他蔬菜搭配到一起。

例如蘆筍和土豆搭配蝦的也是不錯的美味,並且不會有任何影響。

8樓:匿名使用者

可以一同吃的,我們常見的有蘿蔔粉絲蝦湯

9樓:會跳舞的肘子

蝦可以和青菜一起吃,煮湯也可,營養非常豐富,有助於消化

10樓:運氣極佳啦

經常吃的就是蝦仁炒西芹的,感覺很好吃也很營養

11樓:安富貴臺環

不能和富含維生素c的食物一起吃,如西紅柿

12樓:匿名使用者

蝦子清蒸比較好吃。建議清蒸。

13樓:

本人吃過的蝦和蔬菜搭配的菜一般蔬菜都是青蘿蔔或者是白菜~千萬別和維生素c同食,容易砒霜中毒.

14樓:拜讀使用者

蝦和白蘿蔔或青蘿蔔一起煮可以提高提高鮮度,不敢說是最好的做法,但是很鮮,你可以嘗試一下,青蘿蔔和白蘿蔔和螃蟹一起煮也很鮮!

15樓:兩隻小白羊

過年的時候去同學家,她媽媽做了個蝦和黃瓜一起炒的菜,湯水還是蝦的紅色,看著很有食慾,味道也很棒,不知道她媽媽是怎麼做的。

哦,黃瓜是去皮的。

16樓:曼與阿加西

吃蝦吃的就是那個純正鮮味,原味的最好吃了,不用配

17樓:海椒兔

蝦類忌與維生素c同食。科學研究發現,食用蝦類等水生甲殼類動物,同時服用大量的維生素c,能夠致人死亡。因為一種通常被認為對人體無害的砷類,在維生素c作用下,能夠轉化為有毒的砷(砒霜啊-____________-|||)。

配菜可以搭配豌豆、菌類、筍等蔬菜……

18樓:匿名使用者

和韭菜一起炒..補腎..提高性慾..

19樓:田鼠的寶

紅燒好了

配蔬菜怪怪的

蝦和什麼蔬菜搭配好

20樓:匿名使用者

蝦和什麼蔬菜搭配最好,土豆和蝦的完美組合

21樓:匿名使用者

蝦仁炒西蘭花比較好,單獨蝦的話,做個三鮮湯,放點蝦還有粉條類的

22樓:後幾周

你好,蝦富含豐富的蛋白成分,一般情況下可以和大多數蔬菜同時吃。比如白菜、蘿蔔、黃瓜等。具體根據自己的口味即可。

23樓:平靜快樂

蝦和很多菜都可以搭配,像芹菜蝦仁,苦瓜蝦仁,鮮蝦土豆片,都是很好吃的菜。

24樓:天貓小二哥

一把油菜,一碗大蝦,這樣簡單一做,營養豐富,我家每週吃3次

25樓:未央求知

蝦配絲瓜,大白菜,大豆芽。炒,煮,佳宜。

茄子和哪些食物搭配更好?

26樓:愛晚楓葉亭

苦瓜、肉。

茄子+苦瓜=心血管患者理想菜 苦瓜有解除疲勞、清心明目、益氣壯陽、延緩衰老作用。

而茄子具有去痛活血、清熱消腫、解痛利尿及防止血管破裂、平血壓、止咳血等功效。

二者搭配食用,是心血管病人的理想菜。

茄子+肉=穩定血壓、預防紫癜 茄子與肉同食,可補血,穩定血壓。

注意:茄子+螃蟹 可能危害腸胃

茄子+螃蟹=腹瀉 蟹肉性寒,茄子甘寒滑利,這兩者的食物藥性同屬寒性。

如果一起吃,腸胃會不舒服,嚴重的可能導致腹瀉,特別是脾胃虛寒的人更應忌食。

蝦不能和什麼食物一起吃 9種食物不宜與蝦搭配

蝦相宜相剋的食物有哪些

27樓:遇見若陽

蝦不能和以bai下食物一起吃:

1、蝦du與zhi南瓜。同食會引起痢疾,可以dao用黑豆、甘草專解毒。

2、蝦與屬果汁。同食會腹瀉。

3、蝦與豬肉,雞肉。海河蝦子萬萬不可同豬肉、雞肉同食,同食會產生肝腎衰竭。

4、蝦與番茄。河蝦與番茄同食易食物中毒。

除以上食物外,蝦可以與其他食物同食。

擴充套件資料

蝦的營養價值:

蝦中含有20%的蛋白質,是蛋白質含量很高的食品之一,是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍,蝦和魚肉相比,所含的人體必需氨基酸纈氨酸並不高,但卻是營養均衡的蛋白質**,另外,蝦類含有甘氨酸,這種氨基酸的含量越高,蝦的甜味就越高。

蝦和魚肉禽肉相比,脂肪含量少,並且幾乎不含作為能量**的動物糖質,蝦中的膽固醇含量較高,同時含有豐富的能降低人體血清膽固醇的牛磺酸,蝦含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等微量元素和維生素a等成分。

28樓:沫沫小天師

木瓜與河蝦食物

相剋二者為溫熱之品,同食令人上火。

糖與河蝦食物相剋專

糖不可與蝦同食,食後身體不適。屬

麥醬與河蝦食物相剋

麥醬不可與魚蝦同食,食後身體不適。

麥醬與河蝦食物相剋

麋鹿肉不可與蝦同食,食後身體不適。

豬肉與蝦食物相剋

蝦仁+捲心菜

蝦仁具有補腎壯陽、滋陰健胃的功效。捲心菜含豐富的維生素c、維生素e,具有增強人體免疫功能的作用。捲心菜還因含有果膠、纖維素,能夠阻礙腸內吸收膽固醇、膽汁酸,對動脈硬化、心臟區域性缺血、膽石病患者及肥胖者特別有益。

常將捲心菜與蝦米搭配同食,能強壯身體,防病抗病。

蝦仁+油菜

油菜含有豐富的維生素c、維生素k、胡蘿蔔素、鈣和鐵,具有消腫散血、清熱解毒的作用。蝦仁含鈣多,有補腎、壯陽等功效。油菜提供維生素,並與蝦仁一起提供鈣質。

蝦+枸杞

蝦與枸杞搭配同食,有補腎助陽之效,而且對陽痿、遺精、滑洩、尿頻等症有一定療效。

蝦仁+黃瓜

黃瓜若與蝦仁搭配,可製成家常菜蝦仁拌黃瓜,具有清熱、利尿、補腎的功效。適合於**消渴、煩熱、咽喉腫痛、目赤、水腫、腰膝痠疼等病症。

蝦相宜相剋的食物有哪些

蝦不能和以bai下食物一起吃 1 蝦du與zhi南瓜。同食會引起痢疾,可以dao用黑豆 甘草專解毒。2 蝦與屬果汁。同食會腹瀉。3 蝦與豬肉,雞肉。海河蝦子萬萬不可同豬肉 雞肉同食,同食會產生肝腎衰竭。4 蝦與番茄。河蝦與番茄同食易食物中毒。除以上食物外,蝦可以與其他食物同食。擴充套件資料 蝦的營養...

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2019年5月15日寶寶吃蝦和什麼搭配好 1.西蘭花 西蘭花的營養很豐富,而且是搭配蝦最好的一種蔬菜,西蘭花本身沒.可以給寶寶吃蝦仁雞蛋餃子,味道不錯,營養價值挺高。一 西蘭花 西蘭花和蝦同食可補脾和胃。西蘭花本身營養也豐富且味道淡,和蝦一起烹食可以大大減少蝦的腥氣,凸顯出蝦的鮮味。二 雞蛋 蝦和雞...

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