我是不是得了憂鬱症

2021-07-30 20:50:55 字數 907 閱讀 9254

1樓:匿名使用者

從你的敘述我發現,你對你自己周身何處不舒服解釋的很虛無。其實,任何人都會有身體不舒服的時候,這取決於我們的生活環境還有周圍發生的一切對自己的各種影響。就比如我母親,她已經頭部疼痛一年多了,但能確保她沒有得絕症,只能說,大城市的空氣質量和她的工作壓力使她會感到不舒服。

至於你,身體會不舒服,很可能是你周圍的環境或者你自己的心理經歷的各種事情導致你會難受,但有一點你要知道,絕症的感覺來的慢,如果你會因為絕症而感到非常難受,那醫院絕對對這個絕症很敏感。所以,你肯定沒得絕症。但有可能得了心理病症,你不要太害怕得絕症,可能就是因為你害怕絕症,你才會感到憂鬱,倒不如去盡情享受生活,不是嗎?

你要明白,心情的愉快可以醫治百病呀。心情,或者周圍的環境會直接影響你的身體的。長期心情底落,可真的會得病。

所以,建議你去旅遊,去深山,田野,呼息新鮮的空氣吧。你可以恢復的。

總之再送你一句話吧

你不舒服的話,多半是你自己造成的,好好整理你的思想,如果不能好好處理自己的心理的話,你想的越多,沒準哪天就真的得上了,所以要珍惜自己的健康,包括心理健康,祝你能及時調整過來!

2樓:匿名使用者

不是憂鬱症。但得考慮另外一種病——疑病症,具體請看下面

至於身上不舒服,大概是過於緊張導致的,不必害怕。

3樓:

是你自己想得太多了,沒事多參加戶外活動,不要老是去想那些就ok了,主要是心情要放輕鬆

4樓:灩藏海

疑病症啊,轉移注意力,多和人交往

5樓:

凡事順其自然

本來就沒事不必庸人自擾

多跑步 疏通血管 身體就舒服了

憂鬱症是怎麼樣的,是不是憂鬱症

抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食 睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。抑鬱症是精神科自殺率最高的疾病。抑鬱症發病率很高,幾乎每10個成年人中就有2個抑鬱症患者,因此它被稱為精神病學中的感冒。抑...

心情總是不好是不是得了憂鬱症怎麼辦

單單心情不好不可以證明是憂鬱的.別想太多.想的越多心情越不好的.心情不好,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可 的事情呢?緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來 再坐在沙發上靜靜地 聽輕 15分鐘,你就會覺得心裡舒服多了。或者你...

精神憂鬱症的表現有哪些,通常得了憂鬱症的人會有什麼樣的症狀呢?

主要表現為心境低落 興趣喪失 沉默少言 記憶力減退 注意力不集中 悲觀消極 睡眠困難 幻覺 妄想 焦慮等症狀。抑鬱症是一種常見的精神疾病,主要表現為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責自罪,飲食 睡眠差,擔心自己患有各種疾病,感到全身多處不適,嚴重者可出現自殺念頭和行為。1 心境低落...